The World Health Organization (WHO) and the Ministry of Health recommend distance, hygiene, and the use of masks in the fight against epidemics. Therefore, everyone from children to the elderly, from healthy people to all individuals with chronic diseases must wear a mask while performing their daily activities. After the activities they perform at a slow or fast rhythm, they rest in a mask. Therefore, the study aimed to examine the effect of surgical mask use on recovery heart rate during gradually increasing walking. Nine healthy university students without chronic diseases and orthopedic disorders participated in the study voluntarily. Participants performed a gradually increasing walking protocol on a treadmill with and without surgical masks on two different days at least 48 hours apart, and then recovered in a sitting position for 10 minutes, again with and without masks. Data on body temperature, blood pressure (BP), blood lactate level (LA), heart rate (HR), total quality of recovery (TQR), and borg-breathlessness (B-B) were collected. No statistically significant differences were found between unmasked and masked body temperature, lactate level, systolic and diastolic blood pressure, mean recovery HR, end-of-recovery HR, and total heart rate. On the other hand, breathlessness was felt more in masked recovery compared to unmasked recovery and total quality of recovery was felt lower. As a result; it can be said that the use of surgical masks during gradually increasing walking affects the participants psychologically, although it does not affect them physiologically in recovery.
Surgical mask recovery breathlessness heart rate lactate level
Dünya Sağlık Örgütü (WHO) ve T.C. Sağlık Bakanlığı, salgın hastalıklarla mücadelede mesafe, hijyen ve maske kullanımını önermektedirler. Dolayısıyla çocuğundan yaşlısına, sağlıklısından kronik hastalığı olan tüm bireylere kadar herkes günlük aktivitelerini gerçekleştirirken maske takmak zorundadır. Yavaş veya hızlı ritimde gerçekleştirdikleri aktivitelerin ardından maskeli şekilde dinlenmelerini gerçekleştirmektedirler. Bu nedenle çalışmanın amacı; kademeli artan yürüyüş sırasında cerrahi maske kullanımının toparlanma kalp atım hızına etkisini incelemektir. Çalışmaya gönüllü olarak üniversitede öğrenim gören kronik hastalığı ve herhangi bir ortopedik rahatsızlığı olmayan sağlıklı 9 öğrenci katılmıştır. Katılımcılar en az 48 saat arayla iki farklı günde cerrahi maskeli ve maskesiz olarak koşu bandında kademeli artan yürüyüş protokolü ve sonrası yine maskeli ve maskesiz olarak 10 dakika oturur pozisyonda toparlanma gerçekleştirmişlerdir. Katılımcıların; vücut ısısı, kan basıncı, kan laktat düzeyi, kalp atım hızı (KAH), algılanan toparlanma derecesi ve dispne şiddetine ilişkin verileri toplanmıştır. Normal dağılım gösteren veriler için eşleştirilmiş örneklem t testi, dağılım normal olmadığında ise Wilcoxon işaretli sıralar testi kullanılmıştır. Anlamlılık seviyesi p<0.05 olarak belirlenmiştir. Katılımcıların maskesiz ve maskeli vücut ısısı, laktat düzeyi, sistolik ve diastolik kan basıncı, toparlanma ortalama KAH, toparlanma sonu KAH ve toplam kalp atım sayısı değerleri arasında istatistiksel olarak anlamlı farklar bulunmamıştır. Buna karşın maskeli toparlanmada dispne şiddeti maskesiz toparlanmaya göre daha fazla hissedilmiş, algılanan toparlanma da daha düşük hissedilmiştir. Sonuç olarak; kademeli artan yürüyüş sırasında cerrahi maske kullanımının toparlanmada fizyolojik olarak katılımcıları etkilemese de psikolojik olarak etkilediği söylenebilir.
Cerrahi Maske Toparlanma Nefes Darlığı Kalp Atım Hızı Laktat Düzeyi
| Birincil Dil | İngilizce |
|---|---|
| Konular | Egzersiz Fizyolojisi, Fiziksel Aktivite ve Sağlık |
| Bölüm | Araştırma Makalesi |
| Yazarlar | |
| Gönderilme Tarihi | 2 Haziran 2024 |
| Kabul Tarihi | 23 Ağustos 2024 |
| Yayımlanma Tarihi | 31 Ağustos 2024 |
| DOI | https://doi.org/10.15314/tsed.1493430 |
| IZ | https://izlik.org/JA67YH99TC |
| Yayımlandığı Sayı | Yıl 2024 Cilt: 26 Sayı: 2 |
Türk Spor ve Egzersiz Dergisi (TJSE) Creative Commons Atıf-GayriTicari 4.0 Uluslararası Lisansı (CC BY NC) ile lisanslanmıştır.