Investıgatıon Of Healthy Lıfestyle Behavıors And Leısure Tıme Management Of Workıng Women
Abstract
Purpose of the research; to examine the leisure management and healthy lifestyle behaviors of working women. 342 women (Xage = 32.12 ± 11.81) working in Mersin City Center participated in the study voluntarily. Personal Information Form, Leisure Management Scale and Healthy Lifestyle Behaviors Scale were applied to the participants. The skewness and kurtosis values of the data show that the data have a normal distribution. Pearson Correlation analysis and T-Test were used in data analysis. In addition, percentage, frequency and average scores were examined to determine the demographic characteristics of the participants and their average scores from the scales. In the research; generally, a positive, relationship was found between working women's leisure management and healthy lifestyle behaviors. It has been determined that marital status is a variable that causes a significant difference in health perception and leisure management. It was determined that the leisure management and healthy lifestyle scale scores of the participants did not show a statistically significant difference according to the institution variable. As a result; It can be said that women who can manage their leisure time also display positive behaviors in healthy lifestyle behaviors. While working in the private sector or the public sector did not make a significant difference in the leisure management and healthy lifestyle behaviors of working women, whether they were married or not made a significant difference. Finally, it can be said that the main factors affecting healthy living behaviors are "interpersonal communication" in married participants and "spiritual development" in single participants.
Keywords
Leisure
,
Time Management
,
Healthy Life
,
Recreation
,
Woman..
Çalışan Kadınlarda Boş Zaman Yönetimi ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışlarının İncelenmesi
Öz
Araştırmanın amacı; çalışan kadınların boş zaman yönetimi ve sağlıklı yaşam biçimi davranışlarını incelemektir. Çalışmaya Mersin İl Merkezinde çalışan 342 kadın (Ortyas = 32.12± 11.81) gönüllü olarak katılmıştır. Katılımcılara Kişisel Bilgi Formu, Boş Zaman Yönetimi Ölçeği ve Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği uygulanmıştır. Verilere ait çarpıklık ve basıklık değerleri verilerin normal dağılıma sahip olduğunu göstermektedir. Veri analizinde Pearson Korelasyon analizi ve T- Testi kullanılmıştır. Ayrıca katılımcıların demografik özelliklerinin ve ölçeklerden aldıkları ortalama puanların belirlenmesi için yüzde, frekans puanları incelenmiştir. Araştırmada; çalışan kadınların boş zaman yönetimiyle sağlıklı yaşam biçimi davranışları arasındaki genel olarak pozitif yönlü, orta düzey ilişki tespit edilmiştir. Medeni durumun sağlık algısı ve boş zaman yönetiminde anlamlı farka yol açan bir değişken olduğu tespit edilmiştir. Katılımcıların boş zaman yönetimi ve sağlıklı yaşam biçimi ölçeği puanlarının kurum değişkenine göre istatistiksel olarak anlamlı bir farklılık göstermediği tespit edilmiştir. Sonuç olarak; boş zamanını daha iyi yönetebilen kadınların sağlıklı yaşam biçimi davranışlarında da olumlu davranışlar sergilediği söylenebilir. Çalışan kadınların boş zaman yönetiminde ve sağlıklı yaşam davranışlarında, özel sektörde ya da kamu da çalışmaları anlamlı bir fark yaratmazken evli olup olmamaları anlamlı farka sebep olmuştur. Son olarak sağlıklı yaşam davranışını etkileyen ana faktörlerin evli katılımcılarda “kişiler arası iletişim”, bekâr katılımcılarda ise “manevi gelişim” olduğu söylenebilir.
Anahtar Kelimeler
Boş zaman
,
zaman yönetimi
,
sağlıklı yaşam
,
rekreasyon
,
kadın
