The Investigation of the Relationship Between Athletes' Levels of Imagery, Self-Talk, and Athlete Engagement

Yıl 2026, Cilt: 12, 1 - 9, 05.02.2026

Hamza Ali Gökalp

https://doi.org/10.18826/useeabd.1838117

Öz

Aim: In the study, it was aimed to examine the relationship between imagery, self-talk and athlete engagement levels of athletes and the effects of variables such as gender, branch and athletic background on these concepts.
Method: The research is a descriptive study examined with quantitative research methods and 322 athletes participated in the study. “Sport Imagery Inventory”, “Self-Talk Questionnaire“ and “Athlete Engagement Questionnaire” were used. The data were normally distributed and analyzed by parametric analysis.
Results: A statistically significant difference was found in the Sport Imagery levels of the athletes in terms of gender variable, in the Self-Talk levels in terms of branch type variable, and in the Athlete Engagement and Sport Imagery levels in terms of athletic background variable. In addition, there was a positive relationship between Athlete Engagement levels and Sport Imagery and Self-talk levels, and a positive relationship between Sport Imagery and Self-talk levels.
Conclusion: In this context, it is thought that athletes' gender, branch type, and athletic background are important variables affecting the levels of Sport Imagery, Self-Talk, and Athlete Engagement, and that the positive relationships formed in the concepts examined in this direction will make a significant contribution to increasing the performance of athletes.

Anahtar Kelimeler

Atlhete Engagement , Sport Imagery , Self-Talk

Teşekkür

The author would like to thank all athletes who voluntarily participated in this study. We would also like to thank the Ethics Committee of Ankara Yıldırım Beyazıt University for their support and approval. I would also like to thank my colleagues for their feedback throughout the research process.

Sporcuların imgeleme düzeyleri, içsel konuşma ve sporcu bağlılığı arasındaki ilişkinin incelenmesi

Öz

Amaç: Bu çalışmada, sporcuların imgeleme, içsel konuşma ve sporcu bağlılığı düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi; ayrıca cinsiyet, branş ve sportif geçmiş gibi değişkenlerin bu kavramlar üzerindeki etkilerinin araştırılması amaçlanmıştır.
Yöntem: Araştırma, nicel araştırma yöntemleriyle yürütülen betimsel bir çalışmadır ve çalışmaya 322 sporcu katılmıştır. Veri toplama aracı olarak “Spor İmgeleme Envanteri”, “İçsel Konuşma Ölçeği” ve “Sporcu Bağlılığı Ölçeği” kullanılmıştır. Verilerin normal dağılım gösterdiği belirlenmiş ve parametrik analizlerle incelenmiştir.
Bulgular: Sporcuların spor imgeleme düzeylerinde cinsiyet değişkenine göre; içsel konuşma düzeylerinde branş türü değişkenine göre; sporcu bağlılığı ve spor imgeleme düzeylerinde ise sportif geçmiş değişkenine göre istatistiksel olarak anlamlı farklılıklar bulunmuştur. Ayrıca sporcu bağlılığı düzeyleri ile spor imgeleme ve içsel konuşma düzeyleri arasında; spor imgeleme ile içsel konuşma düzeyleri arasında pozitif yönlü ilişkiler tespit edilmiştir.
Sonuç: Bu bağlamda, sporcuların cinsiyetinin, branş türünün ve sportif geçmişinin spor imgeleme, içsel konuşma ve sporcu bağlılığı düzeylerini etkileyen önemli değişkenler olduğu; incelenen bu kavramlar arasında kurulan pozitif ilişkilerin sporcuların performansının artırılmasına önemli katkı sağlayacağı düşünülmektedir.

Anahtar Kelimeler

Sporda İmgeleme , Kendinle Konuşma , Sporcu Bağlılığı

Teşekkür

Yazar, bu çalışmaya gönüllü olarak katılan tüm sporculara teşekkür eder. Ayrıca, Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Etik Kurulu'na destek ve onayları için teşekkür ederiz. Araştırma süreci boyunca geri bildirimlerde bulunan meslektaşlarıma da teşekkür ederim.

Kaynakça

• Akandere, M., Aktaş, S., & Er, Y. (2018). Zihinsel antrenman ve spor. Türkiye Barolar Birliği, 61-74.
• Akılveren, P. (2017). Sporcuların motivasyonel kendinle konuşma ve zihinsel dayanıklılık düzeyinin incelenmesi Yüksek Lisans Tezi. Akdeniz Üniversitesi.
• Alpar, R. (2001). Spor bilimlerinde uygulamalı istatistik (2. Baskı). Nobel Yayın Dağıtım.
• Altıntaş, A., & Akalan, C. (2008). Zihinsel antrenman ve yüksek performans. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1), 39–43. doi:10.1501/Sporm_0000000131
• Baltacı, A. (2018). A conceptual review on sampling methods in qualitative research and the problematic of sample size. Bitlis Eren University Journal of the Institute of Social Sciences, 7(1), 231–274.
• Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. W. H. Freeman.
• Bayköse, N. (2014). Sporcularda kendinle konuşma ve imgeleme düzeyinin optimal performans duygu durumunu belirlemedeki rolü. Yüksek Lisans Tezi. Selçuk Üniversitesi.
• Bayköse, N., Civar Yavuz, S., Özer, Ö., & Şahin, A. (2017). The role of self-talk and self-efficacy levels of athletes studying at faculties of sport sciences on predicting mental toughness. Turkish Online Journal of Educational Technology, 591–595.
• Büyüköztürk, Ş. (2014). Sosyal bilimler için veri analizi el kitabı. Ankara: Pegem Akademi.
• Cohen, J. (1988). Statistical power analysis for the behavioral sciences (2nd ed.). Lawrence Erlbaum Associates.
• Çiftçi, M. C., & Yılmaz, B. (2024). The effect of action observation and motor imagery on jumping and perceived performance. Frontiers in Psychology, 15, 1362976. doi:10.3389/fpsyg.2024.1362976
• Çiftçi, M. C., Tolukan, E., & Yılmaz, B. (2021). Sporcuların zihinsel antrenman becerileri ile sürekli sportif öz güven düzeyleri arasındaki ilişki. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 26(1), 151–162.
• Çil, H., & Kayışoğlu, N. B. (2022). Tekerlekli sandalye basketbol branşı oyuncularının sporda imgeleme düzeylerinin incelenmesi. Journal of Global Sport and Education Research, 2, 65–77.
• D’Isanto, T., D’Elia, F., Raiola, G., & Altavilla, G. (2019). Assessment of sport performance: Theoretical aspects and practical indications. Sport Mont, 17(1), 79–82. doi:10.26773/smj.190214
• Demirdöken, Ç., Yaylacı, S. T., Yağar, G., Deryahanoğlu, G., & Ünlü, E. A. (2019). The examination of engagement levels of university students studying at the faculty of sports sciences. European Journal of Physical Education and Sport Science, 5(8), 60–67.
• Doğan, E. (2019). Kadın ve erkek sporcuların imgeleme biçimlerinin karşılaştırılması. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 4(3), 373–381.
• Engür, M. (2011). Performans Başarısızlığı Değerlendirme Envanteri ve Kendinle Konuşma Anketi'nin Türk Sporcu Popülasyonu'na uyarlanması ve uygulanması. Doktora Tezi. Ege Üniversitesi.
• Faul, F., Erdfelder, E., Buchner, A., & Lang, A.-G. (2009). Statistical power analyses using G*Power 3.1: Tests for correlation and regression analyses. Behavior Research Methods, 41(4), 1149–1160. https://doi.org/10.3758/BRM.41.4.1149
• Gökalp, H. A., Tepeköylü Öztürk, Ö., & Soytürk, M. (2022). Sporcu bağlılık ölçeği’nin 14–18 yaş arası sporcularda geçerlik ve güvenirlik çalışması. Spor Bilimleri Dergisi, 33(4), 190–203. doi:10.17644/sbd.1060151
• Gülşen, D. B. A. (2016). Sporcularda kendinle konuşma ve öz yeterlilik düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi. Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi.
• Günışık, E. (1990). Spor psikolojisi. Beden Eğitimi ve Spor Araştırmaları Dergisi, 1(3), 34.
• Hall, C. R., Mack, D., Paivio, A., & Hausenblas, H. (1998). Imagery use by athletes: Development of the sport imagery questionnaire. International Journal of Sport Psychology, 29, 73–89.
• Hardy, J. (2006). Speaking clearly: A critical review of the self-talk literature. Psychology of Sport and Exercise, 7(1), 81–97.
• Hardy, J., Hall, C. R., & Hardy, L. (2005). Quantifying athlete self-talk. Journal of Sports Sciences, 23(9), 905–917.
• Kahn, W. A. (1992). To be fully there: Psychological presence at work. Human Relations, 45(4), 321–349.
• Kalaycı, Ş. (2008). SPSS uygulamalı çok değişkenli istatistik teknikleri (3. Baskı). Asil Yayın Dağıtım.
• Kartal, Z., Güvendi, B., Türksoy, A., & Altıncı, E. E. (2017). Takım sporcularının imgeleme kullanımları ile başarı motivasyonları arasındaki ilişki. İstanbul Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 7(1), 1303–1414.
• Kelecek, S., Kara, F. M., & Aşçı, F. H. (2018). Reliability and validity of athlete engagement questionnaire. Spormetre, 16(3), 39–47.
• Kızıldağ, E. (2007). Farklı spor branşındaki sporcuların imgeleme biçimleri. Yüksek Lisans Tezi. Mersin Üniversitesi.
• Kızıldağ, E., & Tiryaki, M. Ş. (2012). Sporda imgeleme envanterinin Türk sporcular için uyarlanması. Hacettepe Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 23(1), 13–23.
• Lonsdale, C., Hodge, K., & Jackson, S. A. (2007a). Athlete engagement: II. Development and initial validation of the athlete engagement questionnaire. International Journal of Sport Psychology, 38, 471–492.
• Lonsdale, C., Hodge, K., & Jackson, S. A. (2007b). Athlete engagement: II. Development and initial validation of the athlete engagement questionnaire. International Journal of Sport Psychology, 38(4), 471–492.
• Luzio, S. S., Martinent, G., Guillet-Descas, E., & Daigle, M. P. (2019). Exploring the role of sport sense of community in perceived athlete burnout, sport motivation, and engagement. Journal of Applied Sport Psychology, 32(5), 513–528.
• Nergiz, S., Bayköse, N., & Yıldız, M. (2015). Kendinle konuşma: Modern ve halk dansları yapan bireylerin kendileriyle konuşma durumları. Niğde University Journal of Physical Education and Sport Sciences, 9, 40–49.
• Seligman, M. E. P., & Csikszentmihalyi, M. (2000). Positive psychology: An introduction. American Psychologist, 55(1), 5–14.
• Sivrikaya, M. H., & Biricik, Y. S. (2019). Milli takım düzeyindeki elit kayakçıların sporcu bağlılık düzeylerinin incelenmesi. 2. Uluslararası Rekreasyon ve Spor Yönetimi Kongresi.
• Taylor, S. E., Pham, L. B., Rivkin, I. D., & Armor, D. A. (1998). Harnessing the imagination: Mental simulation, self-regulation, and coping. American Psychologist, 53(4), 429. doi:10.1037/0003-066X.53.4.429
• Vygotsky, L. S. (1986). Thought and language (A. Kozulin, Trans.). MIT Press.
• Weinberg, R. S., Smith, J., Jackson, A., & Gould, D. (1984). Effect of association, dissociation, and positive self-talk on endurance performance. Canadian Journal of Applied Sport Sciences, 9, 25–32.
• Yalnız, F., & Oral, O. (2016). Antrenman bilgisi ve sporcu sağlığı (1. Baskı). Nobel Akademik Yayıncılık.
• Yarayan, Y. E., & Ayan, S. (2018). Farklı takım sporlarında olan sporcuların imgeleme biçimlerinin incelenmesi. Uluslararası Sosyal Araştırmalar Dergisi, 11(60), 1415–1422.
• Yılmaz, A., Esentürk, O. K., & Bayköse, N. (2015). Lise öğrencilerinin beden eğitimi dersinde gerçekleştirdikleri içsel konuşmalar durumluk kaygı düzeylerinin belirleyicisi midir?. International EJER Congress, 1281–1281.
• Zervas, Y., Stavrou, N. A., & Psychountaki, M. (2007). Development and validation of the self-talk questionnaire (S-TQ) for sports. Journal of Applied Sport Psychology, 19(2), 142–159. doi:10.1080/10413200601185156.