Araştırma Makalesi

Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi

Cilt: 12 Sayı: 1 28 Ekim 2026
PDF İndir
TR EN

Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi

Öz

Amaç: Bu araştırmanın amacı, elit erkek sporcularda maksimum ve ortalama izometrik kuvvete ilişkin bilateral deficit (BLD) ve bilateral fasilitasyonun (BLF) görülme sıklığını ve bilateral indeks büyüklüğünü dirsek ve diz eklemleri ile fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri açısından incelemektir. Yöntem: Araştırmaya 20 elit erkek sporcu (5 futbolcu, 5 voleybolcu, 5 hentbolcu, 5 güreşçi) katılmıştır. Sporcuların dirsek ve diz fleksiyon ve ekstansiyon hareketlerindeki unilateral ve bilateral maksimum istemli izometrik kasılma kuvvetleri, özel tasarlanmış bir izometrik kuvvet dinamometresi ile belirlenmiştir. Maksimum ve ortalama kuvvet (N) değerlerinden bilateral indeks hesaplanmış; negatif değerler BLD, pozitif değerler BLF olarak sınıflandırılmış, sınıfların indeks büyüklükleri bağımsız örneklem t testiyle karşılaştırılmıştır. Bulgular: Dirsek fleksiyonunda maksimum ve ortalama kuvvette sporcuların tamamı BLD göstermiştir. Dirsek ekstansiyonunda maksimum kuvvette %70, ortalama kuvvette %80 oranında BLD görülmüştür. Diz fleksiyonunda maksimum kuvvette %60 BLD ve %40 BLF, ortalama kuvvette ise %50 BLD ve %50 BLF belirlenmiştir. Diz ekstansiyonunda her iki kuvvet ölçütünde %35 BLD ve %65 BLF görülmüştür. Dirsek ekstansiyonunda maksimum kuvvette BLD indeks büyüklüğü BLF’den anlamlı derecede yüksek bulunmuştur (t(18)=2,32; p=0,032; d=1,13). Sonuç: Bilateral kuvvet yanıtının eklem ve hareket tipine göre farklılık gösterdiği belirlenmiştir. Bu nedenle bilateral indeks değerlendirmelerinde eklem, hareket yönü ve kullanılan kuvvet ölçütünün birlikte dikkate alınması gerektiği sonucuna varılmıştır.

Anahtar Kelimeler

Kaynakça

  1. Antolinez, A. K., Edwards, P. F., Holmes, M. W. R., & Button, D. C. (2025). The effects of sex and load on quantifying the bilateral force deficit during an upper body Wingate test. Frontiers in Sports and Active Living, 6, 1446909. https://doi.org/10.3389/fspor.2024.1446909
  2. Baechle, T. R., & Groves, B. R. (1998). Weight training: Steps to success (2nd ed.). Human Kinetics.
  3. Botton, C. E., Radaelli, R., Wilhelm, E. N., Silva, B. G. C., Brown, L. E., & Pinto, R. S. (2013). Bilateral deficit between concentric and isometric muscle actions. Isokinetics and Exercise Science, 21(2), 161–165. https://doi.org/10.3233/IES-130492
  4. Çakır, H. İ. (2023). Farklı spor dallarındaki sporcuların tekli ve çoklu maksimum izometrik kasılmalara ilişkin iki taraflı açık ve yüzeysel elektromiyografi kayıtlarının incelenmesi, Doktora Tezi. Kütahya Dumlupınar Üniversitesi.
  5. Cihan, H., Kale, R., Can, İ., & Arı, E. (2012). The effect of maximal leg press strength training on bilateral deficit. Turkish Journal of Sport and Exercise, 14(3), 13–20. https://izlik.org/JA83AF95MR
  6. Dolanc, T., Hudales, T., & Spudić, D. (2025). Comparing unilateral and bilateral assessments of adductor isometric strength symmetries. International Journal of Sports Medicine, 46(7), 493–500. https://doi.org/10.1055/a-2558-7622
  7. Drury, D. G., Mason, C. W., & Hill, A. (2004). The effects of joint angle on the bilateral deficit of the biceps brachii. Medicine & Science in Sports & Exercise, 36(Suppl.), S341. https://doi.org/10.1097/00005768-200405001-01633
  8. Ebben, W. P., Flanagan, E., & Jensen, R. L. (2009). Bilateral facilitation and laterality during the countermovement jump. Perceptual and Motor Skills, 108(1), 251–258. https://doi.org/10.2466/pms.108.1.251-258

Ayrıntılar

Birincil Dil

Türkçe

Konular

Antrenman

Bölüm

Araştırma Makalesi

Yayımlanma Tarihi

28 Ekim 2026

Gönderilme Tarihi

8 Eylül 2026

Kabul Tarihi

27 Ekim 2026

Yayımlandığı Sayı

Yıl 2026 Cilt: 12 Sayı: 1

Kaynak Göster

APA
Çakır, H. İ., & Ersoy, A. (2026). Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi. International Journal of Sport Exercise and Training Sciences - IJSETS, 12(1), 172-184. https://doi.org/10.18826/useeabd.2035803
AMA
1.Çakır Hİ, Ersoy A. Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi. Uls Spor, Egz & Ant Bil Derg. 2026;12(1):172-184. doi:10.18826/useeabd.2035803
Chicago
Çakır, Halil İbrahim, ve Adnan Ersoy. 2026. “Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi”. International Journal of Sport Exercise and Training Sciences - IJSETS 12 (1): 172-84. https://doi.org/10.18826/useeabd.2035803.
EndNote
Çakır Hİ, Ersoy A (01 Ekim 2026) Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi. International Journal of Sport Exercise and Training Sciences - IJSETS 12 1 172–184.
IEEE
[1]H. İ. Çakır ve A. Ersoy, “Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi”, Uls Spor, Egz & Ant Bil Derg, c. 12, sy 1, ss. 172–184, Eki. 2026, doi: 10.18826/useeabd.2035803.
ISNAD
Çakır, Halil İbrahim - Ersoy, Adnan. “Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi”. International Journal of Sport Exercise and Training Sciences - IJSETS 12/1 (01 Ekim 2026): 172-184. https://doi.org/10.18826/useeabd.2035803.
JAMA
1.Çakır Hİ, Ersoy A. Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi. Uls Spor, Egz & Ant Bil Derg. 2026;12:172–184.
MLA
Çakır, Halil İbrahim, ve Adnan Ersoy. “Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi”. International Journal of Sport Exercise and Training Sciences - IJSETS, c. 12, sy 1, Ekim 2026, ss. 172-84, doi:10.18826/useeabd.2035803.
Vancouver
1.Halil İbrahim Çakır, Adnan Ersoy. Elit Erkek Sporcularda Bilateral Deficit ve Bilateral Fasilitasyonun Eklem ve Hareket Tipine göre İzometrik Değerlendirilmesi. Uls Spor, Egz & Ant Bil Derg. 01 Ekim 2026;12(1):172-84. doi:10.18826/useeabd.2035803