YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ

Number: 2 June 20, 2015
  • Mehmet Acet
EN TR

YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ

Abstract

Bu çalışmada yaşlılığın organizma üzerine yapmış olduğu etkiler, bu etkiler sonucunda organizmadaki değişimler hakkında bilgi verilmiştir. Ayrıca egzersiz ile yaşlılık ilişkisi incelenerek, yaşlılığın, düzenli egzersizler sonucu geciktirilebileceği, egzersiz yapan yaşlılar ile egzersiz yapmayan (sedanter) yaşlılar arasında önemli derecede fonksiyonel farklılıklar olduğu sonucuna mevcut araştırmalar incelenerek varılmıştır.Sonuç olarak, kişinin düzenli bir egzersiz programıyla, sağlıklı bir yaşlılık dönemi geçirilebileceği ve sağlıklı yaşlılığında önce aile içerisindeki mutluluğu arttıracağı, sonra da çevredekilere mutluluk vereceği düşünülmektedir. Dolayısıyla yaşlısı iyi olan bir toplumda, önce bireysel yönden sonra da toplumsal yönden fayda sağlayacağı söylenebilir

Keywords

References

  1. AÇIKADA, C.-ERGEN, E.: Bilim ve Spor, Ankara, 1990.
  2. AKGÜN, N.: Egzersiz, Fizyolojisi, E.Ü.Basımevi, 2.Baskı, İzmir, 1986.
  3. ALPMAN, C.: Eğitimin Bütünlüğü İçinde Beden Eğitimi ve Çağlar Boyunca Gelişimi, M.E.B., 1972.
  4. ERKAN, N.: Yaşam Boyu Spor, Boyut Yayıncılık, İstanbul, 1996.
  5. EKİN, M.-EKİN, N.: Spor ve Sağlık, Güliz Ofset, İstanbul, 1993.
  6. KALYON, T.A.: Spor Hekimliği Sporcu Sağlığı ve Spor Sakatlıkları, 4 .Baskı, Gata Basımevi, Ankara, 1997. 314

Details

Primary Language

Turkish

Subjects

-

Journal Section

-

Authors

Mehmet Acet This is me

Publication Date

June 20, 2015

Submission Date

June 20, 2015

Acceptance Date

-

Published in Issue

Year 1999 Number: 2

APA
Acet, M. (2015). YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 2. https://izlik.org/JA83YS54WX
AMA
1.Acet M. YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi. 2015;(2). https://izlik.org/JA83YS54WX
Chicago
Acet, Mehmet. 2015. “YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ”. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, nos. 2. https://izlik.org/JA83YS54WX.
EndNote
Acet M (June 1, 2015) YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi 2
IEEE
[1]M. Acet, “YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ”, Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, no. 2, June 2015, [Online]. Available: https://izlik.org/JA83YS54WX
ISNAD
Acet, Mehmet. “YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ”. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi. 2 (June 1, 2015). https://izlik.org/JA83YS54WX.
JAMA
1.Acet M. YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi. 2015. Available at https://izlik.org/JA83YS54WX.
MLA
Acet, Mehmet. “YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ”. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, no. 2, June 2015, https://izlik.org/JA83YS54WX.
Vancouver
1.Mehmet Acet. YAŞLILIK İLE BİRLİKTE ORGANİZMADA MEYDANA GELEN DEĞİŞİMLER VE YAŞLILIK EGZERSİZ İLİŞKİSİ. Dumlupınar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi [Internet]. 2015 Jun. 1;(2). Available from: https://izlik.org/JA83YS54WX