Review

Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi

Volume: 2 Number: 4 December 25, 2025
TR

Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi

Abstract

Türkiye ve dünyada kullanımı giderek artan sosyal medya, insanlar için vazgeçilmez hale gelmiştir. Sağlık ile ilgili sosyal medya paylaşımlarının yüksek oranda ilgi çekmesi nedeniyle sosyal medyada bu konuda birçok içerik bulunmaktadır. Beslenme konusunda da medyada paylaşımlar yapılmaktadır. Ancak doğru ve yeterli bilgi sahibi olmayan kişilerce yapılan yanlış açıklamalar tüketicide kafa karışıklığına ve yanlış yönlendirmelerle insanların beslenme alışkanlıklarını olumsuz yönde etkileyebilmektedir. Bu bağlamda sosyal medyada diyet ve beslenme bilgilerinin uzman olmayan kişiler tarafından değil, kanıta dayalı kılavuzlarla uyumlu olarak iletilmesi yönünde çalışmalar yapılmalıdır. Kanıta dayalı ve uzman kişiler tarafından halkı bilinçlendirici yaklaşımlar ise beslenme alışkanlıklarını ve davranışlarını olumlu yönde etkileyebilmektedir. Bu derlemede, sosyal medyanın beslenme alışkanlıkları üzerine olumsuz etkisi incelenerek toplumun bilinçlendirilmesi konusunda alınmış önlemler ve yapılması gerekenler konusu açıklanacaktır.

Keywords

Sosyal medya, Bağımlılık, Beslenme alışkanlıkları

References

  1. Abbas, A., Naveed, A., Ahmad, H. M., & Jameel, R. (2023). Effects of social media use on eating habits: An empirical study of university students. Jahan-e-Tahqeeq, 6(4), 430– 437.
  2. Acemioğlu, R., Lök, H., ve Durmaz, Y. (2024). Beslenme içerikli medyatik paylaşımlara yönelik davranışların sosyal medya güven düzeyi bağlamında incelenmesi. Sağlık & Bilim: Beslenme-I, 309–322.
  3. Ain, S. N. U., Ali, S., & Gohar, Z. (2024). Impact of social media on eating habits and exercising behavior. International Journal of Linguistics Applied Psychology and Technology, 1(05), 1–20. https://doi.org/10.69889/ijlapt.v1i05.58
  4. Aktaç, Ş., Öztürk, B., ve Mete, E. N. (2023). Beslenme ve diyetetik öğrencilerinin sosyal medyada diyetisyenlerin paylaşımlarına yönelik görüşleri ve sosyal medyaya bakış açıları. ERÜ Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi, 10(2), 21–30.
  5. Alanazi, A. M. L., Alanazi, S. M. L., Alanazi, S. S. M., & Alanazi, S. S. M. (2023). Impact of social media on fast food consumption and increased bad nutritional habits: A systematic review. Saudi Journal of Medical and Pharmaceutical Sciences, 9, 839–844.
  6. Alpat Yavaş, İ., Yüksel, G., Özkan, Ç., Sömer, D., ve Şahin, E. (2024). Ev hanımlarında sosyal medya bağımlılığının hedonik açlık ve beden algısı ile ilişkisinin incelenmesi. XI. Uluslararası Beslenme ve Diyetetik Kongresi, Ankara, Türkiye, 157–158.
  7. Boncuk, B. Z., İnce Palamutoğlu, M., ve Karaca Çelik, E. (2022). Sosyal medyanın yeme tutum ve davranışı üzerindeki etkisi. 7. Uluslararası Beslenme, Obezite ve Toplum Sağlığı Kongresi.
  8. Coşkun, G. G., ve Demir, B. A. (2021). Lisans öğrencilerinin sosyal medya bağımlılığı ile sağlıklı beslenmeye ilişkin tutumlarının değerlendirilmesi: İstanbul’da bir üniversite örneği. Fenerbahçe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 1(3), 195–205.
  9. Çelik, Ö. M., ve Duran, S. (2022). Hemşire adaylarında sosyal medya bağımlılığı ile beslenme bilgisi ve bazı değişkenler arasındaki ilişkinin değerlendirilmesi. Karya Journal of Health Science, 3(3), 302–306.
  10. Dilber, F., ve Dilber, A. (2013). Üniversite öğrencilerinin gıda ürünleri tüketiminde medyanın etkisi: Karamanoğlu Mehmet Bey Üniversitesi öğrencileri üzerine bir araştırma. Gümüşhane Üniversitesi İletişim Fakültesi Elektronik Dergisi, 2(1), 64–82.
APA
Taşdemir Yaman, Z. (2025). Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi. Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, 2(4), 1-10. https://izlik.org/JA49TC98MF
AMA
1.Taşdemir Yaman Z. Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi. EBYUSBED. 2025;2(4):1-10. https://izlik.org/JA49TC98MF
Chicago
Taşdemir Yaman, Zişan. 2025. “Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi”. Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi 2 (4): 1-10. https://izlik.org/JA49TC98MF.
EndNote
Taşdemir Yaman Z (December 1, 2025) Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi. Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi 2 4 1–10.
IEEE
[1]Z. Taşdemir Yaman, “Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi”, EBYUSBED, vol. 2, no. 4, pp. 1–10, Dec. 2025, [Online]. Available: https://izlik.org/JA49TC98MF
ISNAD
Taşdemir Yaman, Zişan. “Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi”. Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi 2/4 (December 1, 2025): 1-10. https://izlik.org/JA49TC98MF.
JAMA
1.Taşdemir Yaman Z. Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi. EBYUSBED. 2025;2:1–10.
MLA
Taşdemir Yaman, Zişan. “Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi”. Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi, vol. 2, no. 4, Dec. 2025, pp. 1-10, https://izlik.org/JA49TC98MF.
Vancouver
1.Zişan Taşdemir Yaman. Sosyal Medya Kullanımının Beslenme Alışkanlıkları Üzerindeki Olumsuz Etkisi. EBYUSBED [Internet]. 2025 Dec. 1;2(4):1-10. Available from: https://izlik.org/JA49TC98MF