Elements of Creating a Positive Body Image from the View of Emerging Adulthood

Abstract

The aim of this research is to examine the positive body image in depth, based on the perceptions of emerging adulthood In this research, it was conducted in an descriptive phenomenological pattern as it was aimed to examine how emerging adulthood understand and perceive the positive body image concept. Eight consenting emerging adulthood attending the study attended undergraduate studies in various branches of the Education Faculty. The data were collected through semi-structured interviews with participants. Data analysis was carried out by a content analysis. According to the results of the analysis, four themes have been reached: “protection of body", acceptance of body, meaningfulness of body "and" positive emotion of body ". Emerging adulthood who stated that what their activities are that make their bodies feel good in terms of body protection are what they are. In the body of acceptance, they have positively perceived their bodies. They expressed their positive feelings towards their bodies as a result of experiences they experienced about their bodies in terms of positive emotions. Finally, they explain how the body meaningfulness its bodies in terms of meaning. Findings of this research can be used in individual or group counseling processes for emerging adulthood who have a body image problem. For example; The body images can be brought to a positive point by making activities to protect the body, to accept the body, to give meaning to the body and to develop a positive affect on the body.

Keywords

• Emerging adulthood,positive body ımage,protection of body,acceptance of body,meaningfulness of body,positive emotion of body

Beliren Yetişkinlerin Gözünden Olumlu Beden İmajı Oluşturmanın Öğeleri

Öz

Bu araştırmanın amacı, olumlu beden imajını, beliren yetişkinlerin algılarına dayalı olarak derinlemesine incelemektir. Bu araştırmada beliren yetişkinlerinin olumlu beden imajı kavramını nasıl anlamlandırdıkları ve deneyimledikleri olumlu beden imajının neler olduğunu tanımlamak amaçlandığı için araştırma betimleyici fenomenolojik deseninde yürütülmüştür. Araştırmaya eğitim fakültesinin çeşitli branşlarında lisans öğrenimi gören sekiz beliren yetişkin katılmıştır. Veriler, katılımcılarla yapılan yarı-yapılandırılmış görüşmeler ile toplanmıştır. Veri analizi ise içerik analiz yöntemiyle yapılmıştır. Analiz sonuçlarına göre “bedeni koruma”, “bedeni kabul etme”, “bedene anlam yükleme” ve “bedene olumlu duygulanım” olmak üzere dört temaya ulaşılmıştır. Beliren yetişkinler, bedeni koruma temasında bedenlerini iyi hissettiren etkinliklerinin neler olduğunu belirtmişlerdir. Bedeni kabul temasında ise bedenlerine yönelik olumlu algılarını ortaya koymuşlardır. Ayrıca bedene olumlu duygulanım temasında bedenleriyle ilgili yaşadıkları deneyimler sonucunda bedenlerine karşı ürettikleri olumlu duygularını ifade etmişlerdir. Son olarak bedene anlam yükleme temasında bedenlerini nasıl anlamlandırdıkları açıklamışlardır. Beden imajı problemi yaşayan beliren yetişkinlere yönelik bireysel ya da grupla psikolojik danışma süreçlerinde bu araştırmanın bulgularından yararlanılabilir. Önreğin; olumsuz beden imajı problem yaşayan beliren yetişkinlere, bedeni koruma, bedeni kabul etme, bedene anlam yükleme ve bedene karşı olumlu duygulanım geliştirme etkinlikleri yapılarak beden imajları olumlu bir noktaya getirilebilir.

Anahtar Kelimeler

• Beliren yetişkinlik,olumlu beden imajı,bedeni koruma,bedeni kabul etme,bedene anlam yükleme,bedene olumlu duygulanım

References

1. Aldan, D. (2013). Üniversite öğrencilerinde beden imajı ve ilgili değişkenlerin üçlü etki modeli kapsamında incelenmesi, Yayınlamamış Yüksek Lisans Tezi, Uludağ Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Bursa.
2. Altınok A., & Kara, A. (2017). Relationship between body image, psychological symptom level and interpersonal style: alternative models. Dusunen Adam the Journal of Psychiatry and Neurological Sciences, 30, 170-180.
3. Arnett, J. J. (2000). Emerging adulthood: A theory of development from the late teens through the twenties. American psychologist, 55(5), 469-480.
4. Arnett, J. J. (2003). Conceptions of the transition to adulthood among emerging adults in American ethnic groups. New Directions in Child and Adolescent Development, 100, 63-75.
5. Arnett, J. J. (2007). Emerging adulthood: What is it, and what is it good for? Child Development Perspectives, 1(2), 68-73.
6. Asberg, K., & Wagaman, A. (2010). Emotion regulation abilities and perceived stress as predictors of negative body ımage and problematic eating behaviors in emerging adults. Amerıcan Journal of Psychologıcal Research, 6(1), 193-217.
7. Aslangiray, N. (2013). Üniversite öğrencilerinde beden imajı yordayıcıları olarak bağlanma stilleri ve toplumsal cinsiyet rolleri, Yayınlamamış Yüksek Lisans Tezi, Hacettepe Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, Ankara.
8. Avalos, L., Tylka, T. L., & Wood-Barcalow, N. (2005). The body appreciation scale: Development and psychometric evaluation. Body Image, 2(3), 285- 297.

9. Buhlmann, U., Cook, L. M., Fama, J. M., & Wilhelm, S. (2007). Perceived teasing experiences in body dysmorphic disorder. Body Image, 4(4), 381-385.
10. Brytek-Matera, A. (2010). Psychological predictors of body ımage dissatisfaction in women suffering from eating discorders. Layout Bulletin, 181-191.
11. Cash, T. F. (2002). Cognitive-behavioral perspectives on body ımage, In Cash, T. F., & T. Pruzinsky (Eds), Body image: A handbook of theory, research, and clinical practice, New York, Guilford Press.
12. Cash, T. F. (2004). Body Image: Past, present and future. An International Journal of Research, 1, 1-5.
13. Cash, T.F., Jakatdar, T. A. & Williams, E.F. (2004). The Body image quality of life inventory: further validation with college men and women. Body Image, 1, 279- 287.
14. Creswell, J. W. (2013). Nitel araştırma yöntemleri: Beş yaklaşıma göre nitel araştırma ve araştırma deseni. M. Bütün & S. B. Demir (Çev. Edt.). Ankara: Siyasal.
15. Dunkley, D. M., Masheb, R. M., & Grilo. C. M. (2010). Childhood maltreatment, depressive symptoms, and body dissatisfaction in patients with binge eating disorder: The mediating role of self‐criticism. International Journal of Eating Disorders, 43(3), 274-281.
16. Ekşi, H., Arıcan, T., & Yaman, K. G. (2016). Meslek lisesi öğrencilerinin riskli davranışlarının yordayıcısı olarak sosyal görünüş kaygısı ve mükemmeliyetçilik. Ahi Evran Üniversitesi Kırşehir Eğitim Fakültesi Dergisi, 17(2), 527-545.
17. Ersoy, A. F. (2016). Fenomenoloji. A. Saban & A. Ersoy (Ed.), Eğitimde nitel araştırma desenleri içinde (s. 51-109). Ankara: Anı.
18. Holmqvist, K., & Ann, F. (2012). I bet they aren’t that perfect in reality: Appearance ideals viewed from the perspective of adolescents with a positive body image. Body Image, 9 (3), 388-395.
19. Kaminsky, L. A., & Dewey. D. (2014). The association between body mass index and physical activity, and body image, self-esteem and social support in adolescents with type 1 diabetes. Canadian Journal of Diabetes, 38(4), 244- 249.
20. Kara, A. (2016). Sosyal görünüş kaygısı ile utangaçlık arasındaki ilişkilerin incelenmesi. Birey ve Toplum Dergisi, 6(1), 95-105.
21. Kara, A. (2017). Öğretmen adaylarında özsaygı ile beden imaji arasındaki ilişkinin incelenmesi. Uluslararası Eğitim Bilimleri Dergisi, 4(11), 116-123.
22. Keven-Akliman, Ç., & Eryılmaz, A. (2017). The effectiveness of a body ımage group counselling program on adolescent girls in high school. International Journal of Psychology and Educational Studies, 4(2), 10-23.
23. Kozan, H. İ. Ö., & Hamarta, E. (2017). Beliren yetişkinlikte beden imgesi: Bağlanma ve sosyal görünüş kaygısının rolü. Türk Psikolojik Danışma ve Rehberlik Dergisi, 7(48), 63-81.
24. Levine, M., & Slomak, L. (2002). Body image development in adolescence, In Cash, T. F., & T. Pruzinsky (Eds), Body image: A handbook of theory, research, and clinical practice. New York, The Guilford Press.
25. McCabe, M. P., & Ricciardelli, A. L. (2003). Sociocultural influences on body image and body changes among adolescent boys and girls. The Journal of Social Psychology, 143(1), 5-26.
26. Merriam, S. B. (2009). Qualitative research: A guide to design and implementation. John Wiley & Sons.
27. Moe, B. (1999). Understanding the causes of a negative body imaje. The Rozen Publishing Group, Inc/New York.
28. Patton, M. Q. (2014). Nitel araştırma ve değerlendirme yöntemleri. M. Bütün ve S. B. Demir (Çev. Edt.). Ankara: Pegem.
29. Pınar, R. (2002). Obezlerde depresyon, benlik saygısı ve beden imajı: Karşılaştırmalı bir çalışma. CÜ Hemşirelik Yüksekokulu Dergisi, 6(1), 30-41.
30. Sandoval, E. L. (2008). Secure attachment, self-esteem and optimism as predictors of positive body image in women. (Unpublished Doctoral Thesis). A&M University, Texas, ABD.
31. Sparhawk, J. (2003). Body image and the media: The media’s ınfluence on body ımage. Diss. University Of Wisconsin-Stout.
32. Tylka, T. L. (2011). Positive psychology perspectives on body image. In T. F. Cash & L. Smolak (Eds), Body image. A handbook of science, practice, and prevention (pp. 56-64). New York, Guilford Press.
33. Yıldırım, A. & Şimşek, H. (2013). Sosyal bilimlerde nitel araştırma yöntemleri. Ankara: Seçkin Yayıncılık.
34. Yin, R. K. (2011). Applications of case study research. California, Thousans Oaks: Sage.
35. Williams, E. F, Cash, T. F., & Santos, M. T. (2004, ). Positive and negative body image: Precursors, correlates, and consequences. Poster presented at the meeting of the Association for Advancement of Behavior Therapy, New Orleans.
36. Wood-Barcalow, N., Tylka ,T. L., & Augustus-Horvath, C. L. (2010). But ı like my body: positive body ımage characteristics and a holistic model for young –adult women. Body Image, 7(2), 106-116.