Relationship Between Competition Rumination, Psychological Flexibility and Mental Toughness in Karate Athletes

Year 2025, Volume: 14 Issue: 3, 954 - 964, 25.09.2025

Vildan Akbulut

https://doi.org/10.37989/gumussagbil.1668259

Abstract

The purpose of this research is to examine the relationship between competition rumination, psychological flexibility and mental toughness of Karate athletes. The research group consists of 230 participants interested in Karate sports. In the research “Sports Competition Rumination Scale-SCRS”, “Psychological Flexibility Sport Scale-PFSS” and “Sport Mental Toughness Questionnaire-SMTQ” were used as data collection tools. As a statistical method in the analysis of data, descriptive statistics, t-test, one-way analysis of variance and correlation tests were used. Athletes PFSS and SMTQ scores are relatively above average and SCRS scores are average. The athletes’ mental toughness, confidence and control sub-dimension scores differed according to the gender. According to the variable of the competition branch, the scores of the athletes didn’t differ. While the psychological flexibility and mental toughness of the participants who are national athletes are high; It was determined that the competition ruminations of non-national participants were high. There was a positive correlation between the year of sport and mental toughness, in contrast to a negative significant correlation found between age and the year of sport with competition rumination. On the other hand, while negative correlation was observed between competition ruminations and psychological flexibility and mental toughness, positive relationship was observed between psychological flexibility and mental toughness. As a result, it can be said that psychological flexibility and mental toughness decrease, while the competition rumination of Karate athletes increases. In addition, psychological flexibility increases, while mental endurance increases of the Karate athletes.

Keywords

Karate , Rumination , Flexibility , Toughness

Karate Sporcularında Müsabaka Ruminasyonu, Psikolojik Esneklik ve Zihinsel Dayanıklılık Arasındaki İlişki

Abstract

Bu araştırmanın amacı, Karate sporcularında müsabaka ruminasyonu, psikolojik esneklik ve zihinsel dayanıklılık arasındaki ilişkiyi belirlemektir. Araştırmanın çalışma grubunu, Karate sporu ile ilgilenen 230 katılımcı oluşturmaktadır. Araştırmada veri toplama aracı olarak “Spor Müsabakası Ruminasyon Ölçeği-SMRÖ”, “Sporda Psikolojik Esneklik Ölçeği-SPEÖ” ve “Sporda Zihinsel Dayanıklılık Envanteri-SZDE” kullanılmıştır. Verilerin analizinde istatistiki yöntem olarak; betimsel istatistikler, t-testi, tek yönlü varyans analizi ve korelasyon testleri kullanılmıştır. Sporcuların SPEÖ ve SZDE puanları görece orta seviyenin üzerinde, SMRÖ puanları ise orta seviyededir. Sporcuların cinsiyetlerine göre zihinsel dayanıklılıkları ile güven ve kontrol alt boyut puanlarının farklılaştığı tespit edilmiştir. Yarışma dalı değişkenine göre sporcuların puanlarının farklılaşmadığı görülmüştür. Milli sporcu olan katılımcıların psikolojik esneklik ve zihinsel dayanıklılıkları yüksek iken; milli sporcu olmayan katılımcıların müsabaka ruminasyonları daha yüksektir. Sporcuların müsabaka ruminasyonları ile yaş ve spor yapma yılları arasında negatif yönde, spor yapma yılı ile zihinsel dayanıklılıkları arasında ise pozitif yönde anlamlı bir ilişki olduğu görülmüştür. Diğer yandan müsabaka ruminasyonu ile psikolojik esneklik ve zihinsel dayanıklılık arasında negatif bir ilişki olduğu, psikolojik esneklik ile zihinsel dayanıklılık arasında ise pozitif bir ilişki olduğu tespit edilmiştir. Sonuç olarak; Karate sporcularında müsabaka ruminasyonu artarken psikolojik esneklik ve zihinsel dayanıklılığın azaldığı, psikolojik esneklik artarken zihinsel dayanıklılığın da arttığı söylenebilir.

Keywords

Karate , Ruminasyon , Esneklik , Dayanıklılık

Ethical Statement

Çalışma için etik onay Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi İnsan Araştırmaları Sağlık ve Spor Bilimleri Etik Kurulu’ndan 27.09.2024 tarihinde 09/11 sayılı karar ile alınmıştır.

References

• 1. Funakoshi G. Karate-do: My way of life. New York: Kodansha International: 1981.
• 2. Kim SH, Chung KH, Lee KM. Taekwondo kyorugi: Olympic style sparring. United States of America: Turtle Press: 1999.
• 3. Kaya A, Şahin MU, Çetintaş Y. Bireysel Sporlar Karate. Devlet Kitapları: 2021.
• 4. Piepiora PA, Migasiewicz J, Witkowski K. The traditional karate training and sports fight systems of kumite. Roczniki Naukowe Wyższej Szkoły Wychowania Fizycznego i Turystyki w Białymstoku 2016;4(18):62-67.
• 5. Arriaza R. In Combat sports medicine: Kordi R, Maffulli N, Wroble RR, Wallace WA, (Eds.). Karate. Springer, 2009; pp. 287-297.
• 6. Imamura H, Yoshimura Y, Nishimura S, Nakazawa AT, Teshima K, Nishimura C, et al. Physiological responses during and following karate training in women. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness 2002;42(4):431-7.
• 7. Chen J, Rapee RM, Abbott MJ. Mediators of the relationship between social anxiety and post-event rumination. Journal of Anxiety Disorders 2013;27:1-8.
• 8. Kirkegaard Thomsen D. The association between rumination and negative affect: A review. Cognition and Emotion 2006;20(8):1216-1235.
• 9. Karafil AY, Pehlivan E. Spor müsabakaları ruminasyon ölçeğinin Türkçeye uyarlanması geçerlik ve güvenirlik çalışması. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2023;28(1):8-15.
• 10. Josefsson T, Ivarsson A, Lindwall M, Gustafsson H, Stenling A, Böröy J, et al. Mindfulness mechanisms in sports: Mediating effects of rumination and emotion regulation on sport-specific coping. Mindfulness 2017;8:1354-1363.
• 11. Hirt ER, Devers EE, McCrea, SM. I want to be creative: Exploring the role of hedonic contingency theory in the positive mood-cognitive flexibility link. Journal of personality and social psychology 2008;94:214-230.
• 12. Kaya H. Bireysel ve takım elit sporcularda zihinsel antrenman düzeyleri ve bilişsel esneklik durumlarının incelenmesi [Yüksek Lisans Tezi]. Erzurum: Atatürk Üniversitesi; 2022.
• 13. Luthans F. Positive organizational behavior: Developing and managing psychological strengths. Academy of Management Perspectives 2002;16(1):57-72.
• 14. Altıntaş A, Koruç PB. Sporda zihinsel dayanıklılık envanteri’nin psikometrik özelliklerinin incelenmesi (SZDE). Spor Bilimleri Dergisi 2016;27(4):162-171.
• 15. Jones G, Hanton S, Connaughton D. What is this thing called mental toughness? An investigation of elite sport performers. Journal of applied sport psychology 2002;14:205-218.
• 16. Fraenkel JR, Wallen NE. How to design and evaluate research an education (Sixth edition). New York: McGraw-Hill: 2006.
• 17. Michel-Kröhler A, Krys S, Berti S. Development and preliminary validation of the sports competition rumination scale (SCRS). Journal of Applied Sport Psychology 2023;35(2):265-283.
• 18. Johles L, Gustafsson H, Jansson-Fröjmark M, Classon C, Hasselqvist J, Lundgren T. Psychological flexibility among competitive athletes: A psychometric investigation of a new scale. Frontiers in Sports and Active Living 2020;2(110):1-9.
• 19. Karagöz Ö, Çotuk, H. Sporda psikolojik esneklik ölçeği: Uyarlama, geçerlik ve güvenirlik çalışması. Türkiye Klinikleri Spor Bilimleri Dergisi 2023;15(2):273-9.
• 20. Sheard M, Golby J, Van Wersch A. Progress toward construct validation of the Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ). European Journal of Psychological Assessment 2009;25(3):186-193.
• 21. Yu Y, Yu Y, Lin Y. Anxiety and depression aggravate impulsiveness: the mediating and moderating role of cognitive flexibility. Psychology, Health & Medicine 2020;25(1):25-36.
• 22. Özcan N, Bedir F. Examination of perceived stress and cognitive flexibility in terms of executive functions in young athletes. Anatolia Sport Research 2023;4(2):15-27.
• 23. Ortega FZ, Santos EOZ, Moral PV, Fernández SR, Sánchez MC, Molina JJM. Análisis de la resiliencia, autoconcepto y motivación en judo según el género. Revista de Psicología del Deporte 2017;26(1):71-82.
• 24. Ramirez-Granizo IA, Sánchez-Zafra M, Zurita-Ortega F, Puertas-Molero P, González-Valero G, Ubago-Jiménez JL. Multidimensional self-concept depending on levels of resilience and the motivational climate directed towards sport in schoolchildren. International Journal of Environmental Research and Public Health 2020;17(2):534.
• 25. Cevahircioğlu B, Karakuş K, Şenel E. Sporcularda zihinsel antrenman ile müsabaka ruminasyonu arasındaki ilişki. Kilis 7 Aralık Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2023;7(2):292-305.
• 26. Aksoy HF, Aşçı FH. Sporcularda optimal performans duygu durumu: Ruminatif düşünce ve akıldışı inançların rolü üzerine bir çalışma. Spor Bilimleri Dergisi 2021;32(2):53-63.
• 27. Belli E, Başoğlu ÖE. Curling sporcularının ruminasyon düzeyleri ile uyku davranış tutumları arasındaki ilişkinin incelenmesi. Gümüşhane Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi 2024;13(2):918-925.
• 28. Yılmaz T, Mayda MH. Aktif spor yapan üniversite öğrencilerinin ruminasyon düzeylerinin incelenmesi. Gaziantep Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 2024;9(2):194-205.
• 29. Khan IA, Ahmad J, Shamim A, Latif A. Mental toughness and athletic performance: A gender analysis of corporate cricket players in Pakistan. The Spark 2018;2(1):90-102.
• 30. Masum R. A mixed method analysis of mental toughness in elite and sub-elite male and female tennis players in Pakistan. Advances in Social Sciences Research Journal 2014;1(6):110-122.
• 31. Buhrow C, Digmann J, Waldron JJ, Gıenau D, Thomas S, Sigler D. The relationship between sports specialization and mental toughness in college athletes. International Journal of Exercise Science 2017;10(1):44-52.
• 32. Cowden RG, Meyer-Weitz A. Mental toughness in South African competitive tennis: Biographical and sport participation differences. International Journal of Sport and Exercise Psychology 2016;14(2):152-167.
• 33. Akman H, Var L. Aktif sporcuların zihinsel dayanıklılık ve stresle başa çıkma düzeylerinin çeşitli değişkenler açısından incelenmesi. Uluslararası Bozok Spor Bilimleri Dergisi 2023;5(1):233-246.
• 34. Vesković A, Koropanovski N, Dopsaj M, Jovanović S. Effects of a psychological skill training program on anxiety levels in top karate athletes. Revista Brasileira de Medicina do Esporte 2019;25:418-422.
• 35. Akbulut BA. Uzak doğu spor branşlarında lisanslı sporcuların müsabaka ruminasyonları aleksitimi düzeyleri ve öz-kontrolleri arasındaki ilişkinin incelenmesi [Doktora Tezi]. Erzurum: Atatürk Üniversitesi; 2024.
• 36. Kara M. Karate branşındaki sporcuların karar verme stilleri ile bilişsel esneklik düzeyleri arasındaki ilişkinin incelenmesi [Yüksek Lisans Tezi]. Sakarya: Sakarya Uygulamalı Bilimler Üniversitesi; 2020.
• 37. Zimmerman J, Bounds EM, D’Aoust NM, Rowatt WC, Schnitker SA. Inflexibility, reactions to retirement, and mental health in elite competitors: A mediation analysis. Journal for Advancing Sport Psychology in Research 2024;4(1):4-20.
• 38. Kara M, Kara NŞ, Çetin MÇ. The relationship between karate trainers' continuous angry and angry expressions and levels of cognitive flexibility. Uluslararası Bozok Spor Bilimleri Dergisi 2021;2(3):1-12.
• 39. Meggs J, Chen MA, Koehn S. Relationships between flow, mental toughness, and subjective performance perception in various triathletes. Perceptual and Motor Skills 2016;126(2):241-252.
• 40. Sarkar M, Fletcher D. Psychological resilience in sport performers: A review of stressors and protective factors. Journal of Sports Sciences 2014;32(15):1419-1434.
• 41. Chen MA, Cheesman DJ. Mental toughness of mixed martial arts athletes at different levels of competition. Perceptual and Motor Skills 2013;116(3):905-917.
• 42. Koç İ, Gençay ÖA. Badminton sporcularınınn zihinsel dayanıklılık düzeylerinin çeşitli değişkenlere göre incelenmesi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2021;15(1):110-124.
• 43. Wieser R, Thiel H. A survey of “mental hardiness” and “mental toughness” in professional male football players. Chiropractic & Manual Therapies 2014;22(17):1-6.
• 44. Özbay Yıldırım I, Kocaekşi S. Güreşçilerde zihinsel dayanıklılık, öz yeterlik inancı ve sportif kendine güven düzeylerinin incelenmesi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi 2020;6(2):392-406.
• 45. Yılmaz BH, Yetim D, Özdemir M, Üzer Y, Gül E. Sporcularda ruminasyon ile bilişsel esneklik arasındaki ilişki. Yalova Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi 2024;3(1):127-139.
• 46. Yılmaz T. In: Spor bilimlerinde güncel yaklaşımlar: Ökmen MŞ, Sarıkaya M. (Ed.). Amatör küme liglerinde futbol oynayan bireylerin ruminasyon düzeylerinin incelenmesi. İzmir: Duvar Yayınları, 2023; s. 263-273.
• 47. Karakuş E, İpekoğlu G, Karakuş K. Çakıcı HA. Examining the relationship between perceived physical and cognitive fatigue and cognitive flexibility in sports higher education institution students. Turkish Journal of Sport and Exercise 2024; 26(2):306-319.
• 48. Küçük Kılıç S. Relationship between psychological resilience and stress coping strategies in karate athletes. Revista de Artes Marciales Asiáticas 2020;15(2):59-68.
• 49. Koç İ, Ergin R, Gencer E, Marangoz İ. Zihinsel dayanıklılık ile parkur performansı üzerine ilişkisel bir araştırma. Akdeniz Spor Bilimleri Dergisi 2022;5(4):858-870.
• 50. Sarı İ, Sağ S, Demir AP. Sporda zihinsel dayanıklılık: Taekwondo sporcularında bir inceleme. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 2020; 22(4):131-147.