Abstract
In this study, it was aimed to determine the relative arm strength of athletes under the age of 18 who compete in individual and team sports. The research consists of a total of 69 male athletes, including 30 men playing in individual teams and 39 male athletes playing in team sports, who agreed to participate in the study on the basis of voluntary participation (random sampling method). Statistical analyzes of the data received from the athletes were made in the SPSS 26.0 package program. As a result, relative strength measurement is needed rather than mere strength measurement in order to accurately determine the strength development of the athletes, especially with the increase in the length of the upper arm, lower arm and hand in parallel with the increase in the age of the children in the developmental age. Because it is expected that there will be an increase in muscle strength depending on the body segments that increase in proportion to age. At this point, it is very important for both trainers and athletes to determine how much of an increase in the strength ratio is observed in the trainings given to children in the developmental age. The muscle mass that increases with age and the strength value that increases accordingly is not the real strength value of the athlete. Relative measurements are the healthiest way to determine the real strength gain of the athlete. Therefore, the use of the relative arm strength method will be very useful in determining the real strength increase of the athletes. In addition, the relative arm strength method will be very useful in determining the real strength value of the athletes, especially in combat sports and performance athletes, where the grip strength of disabled athletes is important. It will be very useful to use this method in determining the real strength value of the athletes, especially in the monitoring and evaluation of the athletes individually.
Individual and team sports Athletes under the age of 18 relative arm strength
Öz
Bu çalışmamızda bireysel ve takım sporlarında mücadele eden 18 yaş altı sporcularının relatif kol kuvvetinin belirlenmesi amaçlanmıştır. Araştırma gönüllü katılım esasına göre çalışmaya katılmayı kabul eden (Tesadüfi örnekleme yöntemi) bireysel takımlarda oynayan 30 erkek ve takım sporlarında oynayan 39 erkek sporcu olmak üzere toplam 69 erkek sporcudan oluşmaktadır. Sporculardan alınan verilerin istatistiksel analizleri SPSS 26.0 paket programında yapılmıştır. Sonuç olarak, özellikle gelişim çağındaki çocuklarının yaş artışına paralel olarak üst kol, alt kol ve el uzunluğunun artması ile sporcuların kuvvet gelişimlerinin doğru tespit edilebilmesi için salt kuvvet ölçümünden ziyade relatif kuvvet ölçümüne gereksinim vardır. Çünkü yaş ile orantılı olarak artan vücut segmentlerine bağlı olarak kas kuvvetinde artış olması beklenen bir durumdur. İşte bu noktada gelişim çağındaki çocuklara yapılan antrenmanlarda kuvvet oranında ne kadarlık bir artışı olduğunun belirlenmesi gerek antrenörler gerekse sporcular açısından oldukça önemlidir. Yaş ile beraber artan kas kütlesi ve buna bağlı olarak artan kuvvet değeri sporcunun gerçek kuvvet değeri değildir. Sporcunun gerçek kuvvet artışının belirlenmesinin en sağlıklı yolu relatif ölçümlerdir. Bu nedenle, relatif kol kuvveti yönteminin kullanılması sporcuların gerçek kuvvet artışının belirlenmesinde oldukça yararlı olacaktır. Ayrıca relatif kol kuvveti yöntemi, engelli sporcuların kavrama kuvvetinin önemli olduğu özellikle mücadele sporlarında ve performans sporcularında sporcuların gerçek kuvvet değerinin belirlenmesinde oldukça yararlı olacaktır. Sporcuların gerçek kuvvet değerinin belirlenmesinde sporcuların özellikle bireysel olarak ve izlenmesi ve değerlendirilmesi bakımında bu yöntemin kullanılması oldukça faydalı olacaktır.
Bireysel ve takım sporları 18 yaş altı sporcular relatif kol kuvveti
Birincil Dil | Türkçe |
---|---|
Konular | Egzersiz ve Spor Bilimleri, Antrenman, Fiziksel Uygunluk |
Bölüm | Arşiv |
Yazarlar | |
Yayımlanma Tarihi | 28 Haziran 2022 |
Gönderilme Tarihi | 5 Haziran 2022 |
Kabul Tarihi | 22 Haziran 2022 |
Yayımlandığı Sayı | Yıl 2022 |
Mediterranean Journal of Sport Science (MJSS) is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License CC BY-NC 4.0 .