Examination of Physical Activity Levels of Young Adults

Abstract

The aim of the present study was to examine the physical activity levels of young adults in terms of some variables. A total of 206 people were included in the present study. The physical activity level and body mass index of the participants were determined. The physical activity level of the participants was evaluated with the short form of the International Physical Activity Questionnaire. In order to determine the body mass index of the participants, their height and body weight were measured. The mean physical activity score of the participants was 2554.41±1935.35 MET-min/week. The mean body mass index of the participants was determined as 21.96±3.21 kg/m2. It was found that there was a statistically significant difference between males and females in terms of physical activity score (p=0.023). A statistically significant difference was found between males and females in terms of body mass index (p<0.001). It was determined that there was no statistically significant difference between smokers and non-smokers in terms of physical activity score (p=0.131). It was not determined that there was no statistically significant difference between smokers and non-smokers in terms of body mass index (p=0.988). It was found that the relationship between physical activity categories and body mass index categories was not statistically significant (p=0.237). The participation to physical activities should increase in young adults, especially women. Parameters that may be related to physical activity levels should be examined.

Keywords

• Body mass index
• cigarette
• gender
• physical activity

Genç Yetişkinlerin Fiziksel Aktivite Düzeylerinin İncelenmesi

Öz

Bu çalışmanın amacı genç yetişkinlerin fiziksel aktivite düzeylerini bazı değişkenler açısından incelemektir. Bu çalışmaya toplam 206 kişi dâhil edilmiştir. Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyi ve vücut kütle indeksi belirlenmiştir. Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyi Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi kısa formu ile değerlendirilmiştir. Katılımcıların vücut kütle indeksini belirlemek için katılımcıların boy uzunluğu ve vücut ağırlığı ölçülmüştür. Katılımcıların fiziksel aktivite skor ortalaması 2554,41±1935,35 MET-dk/hafta’dır. Katılımcıların vücut kütle indeksi ortalaması 21,96±3,21 kg/m2 olarak belirlenmiştir. Fiziksel aktivite skoru bakımından erkekler ile kadınlar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark olduğu bulunmuştur (p=0,023). Vücut kütle indeksi bakımından erkekler ve kadınlar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark bulundu (p<0,001). Fiziksel aktivite skoru bakımından sigara kullananlar ile sigara kullanmayanlar arasında istatistiksel olarak anlamlı fark olmadığı saptanmıştır (p=0,131). Vücut kütle indeksi bakımından sigara kullananlar ile sigara kullanmayanlar arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark olmadığı tespit edildi (p=0,988). Fiziksel aktivite kategorileri ile vücut kütle indeksi kategorileri arasındaki ilişkinin istatistiksel olarak anlamlı olmadığı bulunmuştur (p=0,237). Genç yetişkin bireylerde özellikle de kadınlarda fiziksel aktivitelere katılım artmalıdır. Fiziksel aktivite düzeyleri ile ilişkili olabilecek parametreler incelenmelidir.

Anahtar Kelimeler

• Vücut kütle indeksi
• sigara
• cinsiyet
• fiziksel aktivite

Kaynakça

1. Ainsworth, B., Cahalin, L., Buman, M., & Ross, R. (2015). The current state of physical activity assessment tools. Progress in Cardiovascular Diseases, 57(4), 387-395. doi:10.1016/j.pcad.2014.10.005
2. Aksoydan, E., & Çakır, N. (2011). Adölesanların beslenme alışkanlıkları, fiziksel aktivite düzeyleri ve vücut kitle indekslerinin değerlendirilmesi. Gülhane Tıp Dergisi, 53(4), 264-270.
3. Aktaş, H., Şaşmaz, C. T., Kılınçer, A., Mert, E., Gülbol, S., Külekçioğlu, D., … & Demirtaş, A. (2015). Yetişkinlerde fiziksel aktivite düzeyi ve uyku kalitesi ile ilişkili faktörlerin araştırılması. Mersin Üniversitesi Sağlık Bilimleri Dergisi, 8(2), 60-70.
4. Aparicio Ugarriza, R., Mielgo Ayuso, J., Benito Peinado, P. J., Pedrero Chamizo, R., Ara, I., & Gonzalez Gross, M. M. (2015). Physical activity assessment in the general population; instrumental methods and new technologies. Nutricion Hospitalaria, 31(Supl. 3), 219-226. doi:10.3305/nh.2015.31.sup3.8769.
5. Aydın, G., & Solmaz, D. Y. (2016). Spor bilimleri fakültesinde öğrenim gören öğrencilerin fiziksel aktivite düzeyleri. İnönü Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 3(1), 34-46.
6. Craig, C. L., Marshall, A. L., Sjöström, M., Bauman, A. E., Booth, M. L., Ainsworth, B. E., … & Oja, P. (2003). International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Medicine & Science in Sports & Exercise, 35(8), 1381-1395. doi:10.1249/01.mss.0000078924.61453.fb
7. Değer, E. B., & Vardar, S. A. (2021). Fiziksel aktivitenin kısıtlanması: yetişkin ve yaşlı yetişkin bireyler arasındaki farklılıklar. Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Dergisi, 47(1), 127-132.
8. Erdoğan, B., & Revan, S. (2019). Üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeylerinin belirlenmesi. Kilis 7 Aralık Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 3(2), 1-7.

9. Hills, A. P., Mokhtar, N., & Byrne, N. M. (2014). Assessment of physical activity and energy expenditure: an overview of objective measures. Frontiers in Nutrition, 1(5), 1-16. doi:10.3389/fnut.2014.00005
10. Jakicic, J. M., Kraus, W. E., Powell, K. E., Campbell, W. W., Janz, K. F., Troiano, R. P., … & Piercy, K. L. (2019). Association between bout duration of physical activity and health: systematic review. Medicine and Science in Sports and Exercise, 51(6), 1213-1219. doi:10.1249/mss.0000000000001933
11. Keskin, Y., Akar, Y., Erdem, Ö., & Erol, S. (2022). Yetişkinlerin beslenme bilgisi ve besin tercihleri ile beden kütle indeksi arasındaki ilişki: Kesitsel bir çalışma. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Elektronik Dergisi, 15(2), 149-162. doi:10.46483/deuhfed.790935
12. Kızar, O., Kargün, M., Togo, O. T., Biner, M., & Pala, A. (2016). Üniversite öğrencilerinin fiziksel aktivite düzeylerinin incelenmesi. Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Dergisi, 1(1), 61-72. doi:10.22396/sbd.2016.6
13. Köksal, B. (2022). Comparison of university students' perceived stress levels in terms of body-mass index categories and gender. Turkish Journal of Agriculture-Food Science and Technology, 10(3), 447-451.
14. Memiş, U. A., & Yıldıran, İ. (2007). Öğretim elemanlarının fiziksel aktivite düzeylerinin belirlenmesi ve bazı değişkenler açısından incelenmesi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 12(3), 11-24.
15. Öcalan, D., Ceylantekin, Y., Kunduracılar, Z., & Doğan, T. (2020). Üniversite öğrencilerinde beden kütle indeksi, tükenmişlik düzeyi ve iyilik hâli arasındaki ilişkinin incelenmesi. Türkiye Diyabet ve Obezite Dergisi, 4(3), 270-278.
16. Öztürk, M. (2005). Üniversitede eğitim-öğretim gören öğrencilerde uluslararası fiziksel aktivite anketinin geçerliliği ve güvenirliği ve fiziksel aktivite düzeylerinin belirlenmesi. Hacettepe Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, Ankara.
17. Papathanasiou, G., Papandreou, M., Galanos, A., Kortianou, E., Tsepis, E., Kalfakakou, V., & Evangelou, A. (2012). Smoking and physical activity interrelations in health science students. Is smoking associated with physical inactivity in young adults. Hellenic J Cardiol, 53(1), 17-25.
18. Reiner, M., Niermann, C., Jekauc, D., & Woll, A. (2013). Long-term health benefits of physical activity–a systematic review of longitudinal studies. BMC Public Health, 13(1), 1-9. doi:10.1186/1471-2458-13-813
19. Soyuer, F., Ünalan, D., & Elmalı, F. (2010). Normal ağırlıklı ve obez üniversite öğrencilerinde fiziksel aktivite. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 7(2), 862-872.
20. Strath, S. J., Kaminsky, L. A., Ainsworth, B. E., Ekelund, U., Freedson, P. S., Gary, R. A., ... & Swartz, A. M. (2013). Guide to the assessment of physical activity: clinical and research applications: a scientific statement from the American Heart Association. Circulation, 128(20), 2259-2279. doi:10.1161/01.cir.0000435708.67487.da
21. Swift, D. L., McGee, J. E., Earnest, C. P., Carlisle, E., Nygard, M., & Johannsen, N. M. (2018). The effects of exercise and physical activity on weight loss and maintenance. Progress in Cardiovascular Diseases, 61(2), 206-213. doi:10.1016/j.pcad.2018.07.014
22. Tali, M., Lusmägi, P., & Unt, E. (2016). Leisure time physical activity in Estonian population: Adherence to physical activity recommendations and relationships with overweight. Archives of Public Health, 74, 1-8. doi:10.1186/s13690-016-0148-6
23. Trost, S. G., & O'Neil, M. (2014). Clinical use of objective measures of physical activity. British Journal of Sports Medicine, 48(3), 178-181. doi:10.1136/bjsports-2013-093173
24. Vural, Ö., Eler, S., & Güzel, N. A. (2010). Masa başı çalışanlarda fiziksel aktivite düzeyi ve yaşam kalitesi ilişkisi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(2), 69-75. doi:10.1501/Sporm_0000000178
25. Warburton, D. E. R., & Bredin, S. S. D. (2017). Health benefits of physical activity: a systematic review of current systematic reviews. Current Opinion in Cardiology, 32(5), 541-556. doi:10.1097/hco.0000000000000437
26. Yıldız, A., Tarakcı, D., & Karantay Mutluay, F. (2015). Genç erişkinlerde fiziksel aktivite düzeyi ile vücut kompozisyonu ilişkisi: Pilot çalışma. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi, 2(3), 297-305. doi:10.17681/hsp.15450