Güreşçilerin Vücut Kompozisyonu ve Çeviklik Seviyelerinin Beceri Üzerindeki Etkisi

Öz

Sportif başarıda, fiziksel kondisyon ve sporla ilgili fonksiyonel testler gibi çeşitli unsurlar önemli rol oynar. Bu çalışma, güreşçilerde (Xyaş=20.00±1.79; Xboy=166.75±6.22; Xağırlık=71.01±6.39; Xyağ yüzdesi=8.11±2.95) vücut kompozisyonu, çeviklik ve beceri seviyesi arasındaki ilişkiyi incelemeyi amaçlamaktadır. Vücut yağ yüzdesi, Tanita Body Composition Analyzer ile, çeviklik ise Burpee testi ile değerlendirildi. Beceri seviyesi ise 30 saniyede hızla uygulanan güreş teknikleri ile ölçüldü. Veriler Pearson korelasyon katsayısı ile analiz edildi. Vücut yağ yüzdesi ile güreş teknikleri uygulama performansı arasında negatif bir korelasyon bulundu (p<0,05). Çeviklik ve beceri seviyesi arasında ise pozitif ve anlamlı bir korelasyon gözlemlendi (p<0,05). Güreşçilerin daha düşük vücut yağ yüzdesine ve yüksek çeviklik seviyesine ulaşmalarının, beceri performanslarını önemli ölçüde artıracağı gösterilmiştir. Çalışma fiziksel özelliklerin, güreş tekniklerinin etkin bir şekilde uygulanmasında ne kadar kritik bir öneme sahip olduğunu ortaya koymaktadır. Antrenörler, güreşçilerin yeteneklerini ve kondisyon seviyelerini değerlendirmek için bu ölçütleri kullanabilirler.

Anahtar Kelimeler

• Güreş
• Vücut Kompozisyonu
• Çeviklik

The Effect of Body Composition and Agility Levels of Wrestlers on Skill

Abstract

Various factors such as physical fitness and sport-related functional tests play an important role in sporting success. This study aimed to investigate the relationship between body composition, agility and skill level in wrestlers (Xage=20.00±1.79; Xheight=166.75±6.22; Xweight=71.01±6.39; Xfat percentage=8.11±2.95). Body fat percentage was assessed by Tanita Body Composition Analyser and agility was assessed by Burpee test. Skill level was measured by wrestling techniques applied rapidly in 30 seconds. The data were analysed with Pearson correlation coefficient. A negative correlation was found between body fat percentage and wrestling technique application performance (p<0.05). A positive and significant correlation was observed between agility and skill level (p<0,05). It has been shown that achieving a lower body fat percentage and higher agility level in wrestlers will significantly improve their skill performance. The study reveals how critical physical characteristics are in the effective application of wrestling techniques. Coaches can use these criteria to assess wrestlers' abilities and fitness levels.

Keywords

• Wrestling
• Body Composition
• Agility

Kaynakça

1. Ackland, T. R., Elliott, B., ve Bloomfield, J. (2009). Applied anatomy and biomechanics in sport. Human Kinetics.
2. Ackland, T. R., Lohman, T. G., Sundgot-Borgen, J., Maughan, R. J., Meyer, N. L., Stewart, A. D., ve Müller, W. (2012). Current status of body composition assessment in sport: review and position statement on behalf of the ad hoc research working group on body composition health and performance, under the auspices of the IOC Medical Commission. Sports medicine, 42, 227-249.
3. Akdoğan, E., ve Güven, B. (2021). Relationship between Body Composition, Agility and Vertical Jump Performance in Young Female Volleyball Players. Turkiye Klinikleri Journal of Sports Sciences, 13(3).
4. Akman, A. G. O., ve Orhan, Ö. (2020). Genç milli taekwondocuların bacak kuvveti ile çeviklik değerleri arasındaki ilişkinin incelenmesi. Socıal Mentalıty And Researcher Thınkers Journal, 6(32):927-935.
5. Arpak, M. (2019). Genç basketbolcuların çeviklik, vücut kompozisyonu ve RAST test ölçümlerinin Incelenmesi. Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi. Yıldırım Beyazıt Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.
6. Avelar, A., dos Santos, K. M., Cyrino, E. S., Carvalho, F. O., Dias, R. M. R., Altimari, L. R., ve Gobbo, L. A. (2008). Anthropometric and motor performance profile of elite futsal athletes. Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano, 10(1), 76-80.
7. Baker, D. G., ve Newton, R. U. (2008). Comparison of lower body strength, power, acceleration, speed, agility, and sprint momentum to describe and compare playing rank among professional rugby league players. The Journal of Strength & Conditioning Research, 22(1), 153-158.
8. Bektaş, M., Demir, O., ve Müniroğlu, R. S. (2022). 12-16 yaş araliğindaki kiz atletlerin vücut kompozisyonu ile çeviklik testleri arasindaki ilişkinin incelenmesi. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 16(3), 269-277.

9. Bompa, T. O., ve Buzzichelli, C. (2019). Periodization-: Theory and methodology of training. Human kinetics.
10. Brown, J. (2001). Sports talent. Human kinetics.
11. Callan, S. D., Brunner, D. M., Devolve, K. L., Mulligan, S. E., Hesson, J., Wilber, R. L., ve Kearney, J. T. (2000). Physiological profiles of elite freestyle wrestlers. The Journal of Strength & Conditioning Research, 14(2), 162-169.
12. Chandana, A. W. S., ve Hapuarachchi, H. A. C. S. (2021). Biomechanical evaluation of the Burpee test Battery. eur. J. Sports Exerc. Sci, 9, 33-39.
13. Chaouachi, A., Brughelli, M., Chamari, K., Levin, G. T., Abdelkrim, N. B., Laurencelle, L., ve Castagna, C. (2009). Lower limb maximal dynamic strength and agility determinants in elite basketball players. The Journal of Strength & Conditioning Research, 23(5), 1570-1577.
14. Collins, D., ve Taylor, J. (2020) Talent development and performance. Human kinetics.
15. Demirkan, E., Ünver, R., Kutlu, M., ve Koz, M. (2012). The comparison of physical and physiological characteristics of junior elite wrestlers. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(2), 138-144.
16. Erikoğlu, Ö. (2015). 15-17 yaş arası futbolcularda çeviklik ile vücut kompozisyonu ve RAST arasındaki ilişkinin incelenmesi. Master's thesis, Aksaray Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü.
17. Garrido-Chamorro, R. P., Sirvent-Belando, J. E., Gonzalez-Lorenzo, M., Martin-Carratala, M. L., ve Roche, E. (2009). Correlation between body mass index and body composition in elite athletes. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, 49(3), 278.
18. Görgülü, T., & Taşkın, H. (2020). Vücut kompozisyonu ile çeviklik arasındaki ilişki. Akademisyen Kitabevi.
19. Grindstaff, T. L., ve Potach, D. H. (2006). Prevention of common wrestling injuries. Strength & Conditioning Journal, 28(4), 20-28.
20. Hazır, T., Mahir, Ö. F., ve Açıkada, C. (2010). Genç Futbolcularda Çeviklik İle Vücut Kompozisyonu Ve Anaerobik Güç Arasindaki İlişki. Spor Bilimleri Dergisi, 21(4), 146-153.
21. Horswill, C. A. (1992). Applied physiology of amateur wrestling. Sports Medicine, 14, 114-143.
22. Karasar, N. (2005). Bilimsel araştırma yöntemleri.
23. Kelly, J. S., ve Metcalfe, J. (2012). Validity and Reliability of Body Composition Analysis Using the Tanita BC418-MA. Journal of Exercise Physiology Online, 15(6).
24. Lohman, T. G., Roche, A. F., ve Marorell R. (Eds.). (1988). Anthropometric standardization reference manual. Human Kinetics Books, Champaign: IL.
25. Maciejczyk, M., Wiecek, M., Szymura, J., Szygula, Z., ve Brown, L. E. (2015). Influence of increased body mass and body composition on cycling anaerobic power. The Journal of Strength & Conditioning Research, 29(1), 58-65.
26. Matveev, D. A., Potsipun, A. A., Oshina, O. V., ve Levitsky, A. G. (2018). Throw technique biomechanics in competitive wrestling. Theory and Practice of Physical Culture, (6), 30-30.
27. Milanović, Z., Sporiš, G., James, N., Trajković, N., Ignjatović, A., Sarmento, H., ... ve Mendes, B. M. B. (2017). Physiological demands, morphological characteristics, physical abilities and injuries of female soccer players. Journal of Human Kinetics, 60(1), 77-83.
28. Mirzaei, B., Curby, D. G., Rahmani-Nia, F., ve Moghadasi, M. (2009). Physiological profile of elite Iranian junior freestyle wrestlers. The Journal of Strength & Conditioning Research, 23(8), 2339-2344.
29. Özer, K. M. (2016). Fiziksel uygunluk. 6. Basım. Ankara: Nobel Akademik Yayıncılık Eğitim Danışmanlık.
30. Pérez-López, A., Sinovas, M. C., Álvarez-Valverde, I., ve Valades, D. (2015). Relationship between body composition and vertical jump performance in young spanish soccer players. Journal of Sport and Human Performance, 3(3).
31. Ramirez-Velez, R., Argothyd, R., Meneses-Echavez, J. F., Sanchez-Puccini, M. B., Lopez-Alban, C. A., ve Cohen, D. D. (2014). Anthropometric characteristics and physical performance of colombian elite male wrestlers. Asian Journal of Sports Medicine, 5(4).
32. Sánchez-Muñoz, C., Zabala, M., ve Williams, K. (2012). Anthropometric variables and its usage to characterise elite youth athletes. In Handbook of anthropometry: Physical measures of human form in health and disease (pp. 1865-1888). New York, NY: Springer New York.
33. Sassi, R. H., Dardouri, W., Yahmed, M. H., Gmada, N., Mahfoudhi, M. E., ve Gharbi, Z. (2009). Relative and absolute reliability of a modified agility T-test and its relationship with vertical jump and straight sprint. The Journal of Strength & Conditioning Research, 23(6), 1644-1651.
34. Shakeryan, S., Nikbakht, M., ve Kashkoli, H. B. (2013). Validation of percent body fat using skinfold-thickness, bioelectrical impedance analysis and standard hydrostatic method in male wrestlers. Journal of Public Health and Epidemiology, 5(1), 15-19.
35. Sheppard, J. M., ve Young, W. B. (2006). Agility literature review: Classifications, training and testing. Journal of Sports Sciences, 24(9), 919-932.
36. Taş, M., Akyüz, M., Sevim, O., Akyüz, Ö., ve Taş, R. (2011). Üniversiteler süper ligindeki kadın basketbolcuların fiziksel uygunluk profillerinin belirlenerek vücut kompozisyonuyla ilişkilendirilmesi. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 8(2), 834-844.
37. Vidal Perez, D., Martínez-Sanz, J. M., Ferriz-Valero, A., Gómez-Vicente, V., ve Ausó, E. (2021). Relationship of limb lengths and body composition to lifting in weightlifting. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(2), 756.
38. Yamaner, E., Demirli, A., Akkaya, C. C., Çıplak, M. E., Talaghır, L. G., Iordan, D. A., ve Enache, I. S. (2024). The effect of different rest periods on blood lactate levels during circuit training. Revista Romaneasca pentru Educatie Multidimensionala, 16(2), 407-417.
39. Yoon, J. (2002). Physiological profiles of elite senior wrestlers. Sports Medicine, 32, 225-233.
40. Young, W., ve Farrow, D. (2006). A review of agility: Practical applications for strength and conditioning. Strength & Conditioning Journal, 28(5), 24-29.