Araştırmada, erkek ve kız çocukların esnekliğini belirlemek ve değerlendirmek için fiziksel uygunluk test bataryalarında uygulanan üç farklı otur-uzan esneklik protokolünün incelenmesi ve karşılaştırılması amaçlanmıştır. Araştırmaya 112 erkek 8,74±1,52 yaş 106 kız 8,70±1,65 yaş toplam 218 çocuk katılmış, bütün katılımcıların hamstring esneklik ölçümü goniometre ile belirlendikten sonra standart otur-uzan, modifiye sırt koruyucu otur-uzan, ve V otur-uzan esneklik testleri uygulanmıştır. Goniometrik ölçümlerle otur-uzan esneklik test sonuçları arasındaki ilişki pearson korelasyon analizi ile tespit edilmiştir. Erkek ve kız çocuklarda hamstring esnekliği ile uygulama yapılan tüm otur-uzan esneklik test protokolleri arasında pozitif istatistiksel açıdan önemli ilişkiler tespit edilmiştir P≤0,05 . Modifiye sırt koruyucu otur-uzan ve V otur-uzan esneklik testleri ile hamstring esnekliğinin ölçümü için temel ölçüm olan goniometrik test sonuçları arasında standart otur uzan testine göre daha yüksek korelasyon katsayıları tespit edilmiştir. Araştırma sonuçlarına göre, fiziksel uygunluk test bataryalarında çocukların esnekliğini değerlendirmek için standart otur-uzan esneklik testi yerine modifiye sırt koruyucu otur-uzan ya da V otur-uzan esneklik testlerinin kullanılmasının daha uygun olabileceği söylenilebilir.
The aim of this study was to compare three different sit and reach tests to determine hamstring flexibility protocol in physical fitness test batteries for boys and girls. The subjects of this study were 218 children who were 112 boys 8,74±1,52 year and 106 girls 8,70±1,65 year . The standard sit and reach test, the V sit and reach test, the modified back saver sit and reach test, and passive straight leg raise were administered for participants. Pearson Correlation Coefficient Analysis was used to determine the relation between hamstring flexibility with goniometer and three different sit and reach tests. Significant positive correlations were found between the hamstring flexibility and all sit- reach tests p
Birincil Dil | Türkçe |
---|---|
Bölüm | Research Article |
Yazarlar | |
Yayımlanma Tarihi | 1 Nisan 2010 |
Yayımlandığı Sayı | Yıl 2010 Cilt: 4 Sayı: 1 |