Bir Devlet Üniversitesinde Masa Başı Çalışan Personelin Fiziksel Aktivite Düzeyleri ile Yaşam Kalitesi Arasındaki Etkileşimin Araştırılması: Kesitsel Bir Çalışma

Yıl 2024, Cilt: 3 Sayı: 3, 68 - 78, 30.11.2024

Dursun Alper Yılmaz

https://doi.org/10.59312/ebshealth.1452121

Öz

Amaç: Bu çalışma, bir devlet üniversitesinde en az bir yıldır çalışan rektörlük personelinin fiziksel aktivite düzeyleri ile yaşam kaliteleri arasındaki ilişkiyi değerlendirmeyi amaçlamaktadır.

Yöntem: Çalışma Haziran 2021'den Ocak 2022'ye kadar yürütülmüş olup mesleki rollerinde ağırlıklı olarak hareketsiz olan, vücut kitle indeksi 18,5 kg/m²'den fazla olan ve en az bir yıldır devlet üniversitesi rektörlüğünde çalışan 30-65 yaş arası yetişkinler dahil edilmiştir. Toplam 60 katılımcı çalışmaya dahil edilmiştir. Değerlendirme araçları olarak Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi, SF-36 (Sağlık Formu-36) Yaşam Kalitesi Ölçeği ve vücut kitle indeksini ölçmek için TANITA MC-780 Siyah Biyoelektrik Empedans Analizi (BIA) kullanılmıştır.

Bulgular: SF-36 Yaşam Kalitesi Ölçeğinin alt boyutları incelendiğinde, fiziksel fonksiyon 69,43±18,65, fiziksel rol güçlüğü 74,17±35,04, duygusal rol güçlüğü 73,45±28,21, ağrı 78,42±20,43, enerji/canlılık/vitalite 56,25±6,61, sosyal fonksiyon 71,71±20,23, mental sağlık 49,2±7,33 ve genel sağlık ortalamaları 50,13±12,48 olarak bulunmuştur. Toplam Fiziksel Aktivite Skoru 2876.02±1547.95 olarak bulunmuştur. Katılımcıların fiziksel aktivite düzeyleri ile yaşam kaliteleri arasında istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştır (p>0.05). Fiziksel fonksiyon ile cinsiyet arasında anlamlı bir fark bulunmuştur (p<0.05).

Sonuç: Çalışmadan elde edilen bulgular, katılımcıların SF-36 ile ölçüldüğü üzere genel olarak tatmin edici bir yaşam kalitesi sergilediklerini göstermektedir. Bununla birlikte, fiziksel işlev ve genel sağlık gibi bazı hususların katılımcılar arasında nispeten daha düşük olduğu kaydedilmiştir. Daha yüksek fiziksel aktivite seviyelerinin daha iyi bir yaşam kalitesi ile ilişkili olacağı beklentisine rağmen, analiz bu değişkenler arasında istatistiksel olarak anlamlı bir ilişki ortaya koymamıştır.

Anahtar Kelimeler

Ofis Çalışanları, Fiziksel Aktivite, Yaşam Kalitesi

Investigation of the Interaction Between Physical Activity Levels and Quality of Life of Desk-Based Staff in a State University: A Cross-Sectional Study

Öz

Aim: This study aims to evaluate the relationship between physical activity levels and the quality of life of rectorate staff who have been working at a state university for at least one year.

Method: The study, conducted from June 2021 to January 2022, included adults aged 30-65 who were predominantly sedentary in their occupational roles, had a body mass index greater than 18.5 kg/m², and had been employed at the state university rectorate for at least one year. A total of 60 participants were enrolled. The International Physical Activity Questionnaire, the SF-36 (Health Form-36) Quality of Life Scale, and the TANITA MC-780 Black Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) for measuring body mass index were utilized as assessment instruments.

Results: The examination of the sub-dimensions of the SF-36 revealed the following mean scores: physical function was 69.43±18.65, physical role difficulty was 74.17±35.04, emotional role difficulty was 73.45±28.21, pain was 78.42±20.43, energy/vitality was 56.25±6.61, social functioning was 71.71±20.23, mental health was 49.2±7.33, and general health was 50.13±12.48. The Total Physical Activity Score was 2876.02±1547.95. No statistically significant correlation was observed between the participants' physical activity levels and their overall quality of life (p>0.05). However, a significant difference was detected between physical function and gender (p<0.05).

Conclusion: The findings from this study indicate that the participants generally exhibited a satisfactory quality of life, as measured by the SF-36. However, it was noted that certain aspects, such as physical function and general health, were comparatively lower among the participants. Despite the expectation that higher physical activity levels would correlate with an enhanced quality of life, the analysis did not reveal a statistically significant relationship between these variables.

Anahtar Kelimeler

Office Workers, Physical Activity, Quality of Life

Kaynakça

• Aktas, G., & Ozvurmaz, S. (2019). Hemşirelerin yaşam kalitesi ve etkileyen değişkenlerin belirlenmesi. Hemşirelik Bilimi Dergisi, 2(3), 14-18.
• Almeida, D. M., Rush, J., Mogle, J., Piazza, J. R., Cerino, E., & Charles, S. T. (2023). Longitudinal change in daily stress across 20 years of adulthood: Results from the national study of daily experiences. Developmental psychology, 59(3), 515–523. https://doi.org/10.1037/dev0001469
• Gandek B, Sinclair SJ, Kosinski M, Ware JE Jr. Psychometric evaluation of the SF-36 health survey in Medicare managed care. Health Care Financ Rev. 2004;25(4):5-25.
• Halling Ullberg, O., Toivanen, S., Tillander, A., & Bälter, K. (2023). Workplace health promotion to facilitate physical activity among office workers in Sweden. Frontiers in public health, 11, 1175977. https://doi.org/10.3389/fpubh.2023.1175977
• İkiz, H., & Ergin, E. (2023). Musculoskeletal system problems in office workers: relationship of physical activity levels and quality of life. International Journal of Occupational Safety and Ergonomics : JOSE, 29(1), 321–328. https://doi.org/10.1080/10803548.2022.2043625
• Kabalı, S. (2024). Üniversite öğrencilerinde sürdürülebilir ve sağlıklı yeme davranışları ile fiziksel aktivite durumlarının değerlendirilmesi. Sağlık Bilimlerinde Değer, 14(1), 39-45. https://dx.doi.org/10.33631/sabd.1229188
• Kaya, B. B., & İçağasıoğlu, A. (2018). Romatoid artritli hastalarda Türkçe Kısa Form 36‟ nın (SF-36) güvenilirlik ve geçerliliği. Journal of Surgery and Medicine, 2(1), 11-16. https://doi.org/10.28982/josam.368341
• Kayapinar, F. C. (2012). Physical activity levels of adolescents. Procedia-Social and Behavioral Sciences, 47, 2107-2113. https://doi.org/10.1016/j.sbspro.2012.06.958
• Kocyigit, H., Aydemir, O., Fisek, G., Olmez, N., & Memis, A. (1999). Validity and reliability of Turkish version of short form 36: A study of a patients with romatoid disorder. J Drug Ther, 12(2), 102-106.
• Kropman, D., Appel-Meulenbroek, R., Bergefurt, L., & LeBlanc, P. (2023). The business case for a healthy office; a holistic overview of relations between office workspace design and mental health. Ergonomics, 66(5), 658–675. https://doi.org/10.1080/00140139.2022.2108905
• Landais, L. L., Jelsma, J. G. M., Dotinga, I. R., Timmermans, D. R. M., Verhagen, E. A. L. M., & Damman, O. C. (2022). Office workers' perspectives on physical activity and sedentary behaviour: a qualitative study. BMC public health, 22(1), 621. https://doi.org/10.1186/s12889-022-13024-z
• Meijer, E. M., Frings-Dresen, M. H., & Sluiter, J. K. (2009). Effects of office innovation on office workers' health and performance. Ergonomics, 52(9), 1027–1038. https://doi.org/10.1080/00140130902842752
• Michalchuk, V. F., Lee, S. J., Waters, C. M., Hong, O. S., & Fukuoka, Y. (2022). Systematic Review of the Influence of Physical Work Environment on Office Workers' Physical Activity Behavior. Workplace health & safety, 70(2), 97–119. https://doi.org/10.1177/21650799211039439
• Ölçücü, B., Vatansever, Ş., Özcan, G., & Çelik, A. (2015). Orta yaşlilarda fiziksel aktivite düzeyi ve yaşam kalitesi ilişkisi. Uluslararası Eğitim Bilimleri Dergisi, (2), 63-73.
• Sadick, A.-M., & Kamardeen, I. (2020). Enhancing employees’ performance and well-being with nature exposure embedded office workplace design. Journal of Building Engineering, 32, 101789. https://doi.org/10.1016/j.jobe.2020.101789
• Saglam, M., Arikan, H., Savci, S., Inal-Ince, D., Bosnak-Guclu, M., Karabulut, E., & Tokgozoglu, L. (2010). International physical activity questionnaire: reliability and validity of the Turkish version. Perceptual and Motor Skills, 111(1), 278–284. https://doi.org/10.2466/06.08.PMS.111.4.278-284
• Stawski, R. S., Sliwinski, M. J., Almeida, D. M., & Smyth, J. M. (2008). Reported exposure and emotional reactivity to daily stressors: The roles of adult age and global perceived stress. Psychology and Aging, 23(1), 52–61. https://doi.org/10.1037/0882-7974.23.1.52
• Tsunoda, K., Soma, Y., Kitano, N., Tsuji, T., Mitsuishi, Y., Yoon, J. Y., & Okura, T. (2013). Age and gender differences in correlations of leisure‐time, household, and work‐related physical activity with physical performance in older Japanese adults. Geriatrics & Gerontology International, 13(4), 919-927.
• Tural, E. (2020). Covid-19 Pandemi Dönemi Ev Karantinasinda Fiziksel Aktivite Düzeyinin Yaşam Kalitesine Etkisi. Van Sağlık Bilimleri Dergisi, 13(COVID-19 Özel Sayı), 10-18.
• Vural, Ö., Serdar, E., & Güzel, N. A. (2010). Masa başi çalişanlarda fiziksel aktivite düzeyi ve yaşam kalitesi ilişkisi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(2), 69-75.
• Ware J Jr, Kosinski M, Keller SD. A 12-Item Short-Form Health Survey: construction of scales and preliminary tests of reliability and validity. Med Care. 1996;34(3):220-233. doi:10.1097/00005650-199603000-00003
• Yıldız, M., & Baysal, H. Y. (2023). The effect of web-based and face-to-face training given to office workers on health beliefs and physical activity levels regarding obesity. International Journal of Nursing Practice, e13193. Advance online publication. https://doi.org/10.1111/ijn.13193