Menopoz Semptomlarında Tamamlayıcı Tedaviler

Yıl 2008, Cilt: 16 Sayı: 62, 136 - 142, 16.09.2014

Emine Şen Ümran Sevil

Öz

Günümüzde kadınlar yaşamlarının üçte birinden daha fazlasını menopoz sonrası dönemde geçirmektedirler. Uzun yaşam süresi kadının yaşam kalitesinin yükseltilmesi açısından ayrı bir önem kazanmaktadır. Sıcak basmaları, gece terlemeleri, vajinal kuruluk, uyku bozuklukları, iritabilite ve depresyon menopoza eşlik eden semptomlardır. Bu semptomların, Amerika’da klimakterik dönemdeki kadınların yaklaşık olarak %40’ında, Türkiye’de ise %80’inde görüldüğü bildirilmektedir. Kanser riskinin artacağına ilişkin korku; memelerde hassasiyet, baş ağrısı ve uterin kanama gibi yan etkilere ilişkin endişeler kadınların hormon tedavisini kullanmalarına engel olabilmektedir. Bu nedenle son yıllarda kadınların tamamlayıcı tedavilere ilgisi ve kullanım durumları giderek artmaktadır. Kadınların şu anda kullandıkları tamamlayıcı tedaviler; E vitamini, fito- östrojenleri içeren soya fasulyesi ve soya ürünleri, vücut terapileri, akıl-beden teknikleri, bitkisel terapiler: jinseng, polen, kırmızı adaçayı, saparna, meyan kökü, yer elması, karahindiba, ahududu, damiana (afrodizyak olarak kullanılan bir Meksika ilacı), kırmızı yonca, çuhaçiçeği, palmiye ağacı, keten tohumu, ateş çiçeği, papatya, süs bitkileri, şerbetçiotu, tutku çiçeği, arpa mayası ve kediotu. Tamamlayıcı tedavi yöntemleri tüm dünyada ve ülkemizde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ancak pek çok kişi ismini dahi bilmediği bitki karışımlarını satın alabilmekte ve gelişi güzel dozlarda kullanabilmektedir. Bu yöntemlerin uzman görüşü alınarak doğru şekilde uygulanması ya da kullanılması önemlidir. Bu makale; günümüzde menopozal semptomlar için kullanılan tamamlayıcı tedavilere bir bakış sağlamaktadır.

Anahtar Kelimeler

Menopozal semptomlar, tamamlayıcı tedavi, kadın sağlığı kültür

Kaynakça

• Albertazzi, P. ve ark (1998). The effect of dietary soy supp- lementation on hot flushes. Obstet Gynecol, 91: 6-11.
• American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) Committee on Practice Bulletins (2001). Clinical management guidelines for obstetriciangynecologists: Use of botanicals for management of menopausal symptoms. Obstet Gynecol, 97: 1-11.
• Aydın, A. (2005). Soyanın Karanlık Yüzü, http://www.beslen- mebulteni.com (12.05.2008).
• Barton, D., Loprinzi, C., Wahner-Roedler, D. (2001). Hot flashes: Aetiology and management. Drugs Aging, 18: 597- 606.
• Bayraktar, R., Uçanok, Z. (2002). Menopoza ilişkin yaklaşım- ların ve kültürlerarası çalışmaların gözden geçirilmesi. Aile ve Toplum Dergisi, 2(5): 5-12.
• Bozkurt, Ö. D. (2004). Klimakterium dönemindeki kadınların yaşam kalitelerinin ve umutsuzluk düzeylerinin incelenmesi. Yüksek Lisans Tezi, Ege Üniversitesi Sağlık Bilimleri Ens- titüsü, İzmir, 1-32.
• Brockie, J. (1999). An alternative approach to menopausal symptoms. Community Nurse, 5: 39-40.
• Chenoy, R. ve ark (1994). Effect of oral gamolenic acid from evening primrose oil on menopausal flushing. BMJ, 308: 501- 503.
• Dog, T. L., Riley, D., Carter, T. (2001). An integrative ap- proach to menopause. Altern Ther Health Med, 7: 45-55.
• Ertüngealp, E. (2002). Hormon Replasman Tedavisi Konsen- sus Sonuçları. Türkiye Menopoz ve Osteoporoz Derneği ve Türkiye Jinekoloji Obstetrik Derneği, İstanbul.
• Hasler, C., Finn, S. (1998). Soy: Just a hill of beans? J Wo- mens Health, 7: 519-523.
• Hirata, J. D. ve ark (1997). Does dong quai have estrogenic effects in postmenopausal women? A double-blind, placebo- controlled trial. Fertil Steril, 68: 981-986.
• Hulley, S., Grady, D., Bush, T. (1998). Randomized control- led of estrogen plus progestin for secondary prevention of coronary health disease in postmenopausal women: Haert and Estrogen /progestin Replacement Study (HERS) research gro- up. JAMA, 280: 605-13.
• Irvin, J. H., Domar, A. D., Clark, C., Zuttermeister, P. C., Friedman, R. (1996). The effects of relaxation response trai- ning on menopausal symptoms. J Psychosom Obstet Gynae- col, 17: 202-207.
• Israel, D., Youngkin, E. Q. (1997). Herbal therapies for pe- rimenopausal and menopausal complaints. Pharmacotherapy, 17: 970-984.
• Jacobson, J. S. ve ark (2001). Randomized trial of black co- hosh for the treatment of hot flashes among women with a history of breast cancer. J Clin Oncol, 19: 2739-2745.
• Keller, C., Fullerton, J., Fleury, J. (1998). Primary and se- condary prevention strategies among older postmenopausal women. J Nurse Midwifery, 43: 262-272.
• McMillan, T. L., Mark, S. (2004). Complementary and alter- native medicine and physical activity for menopausal symptoms, Journal of The American Medical Women’s As- sociation, 59: 270-277.
• Murkies, A. L. ve ark (1995). Dietary flour supplementation decreases postmenopausal hot flushes: Effects of soy and wheat. Maturitas, 21: 189-195.
• Philp, H. A. (2003). Hot flashes – a review of the literatu- re on alternative and complementary treatment approaches. Alternative Medicine Review, 8(3): 284-302.
• National Center for Complementary and Alternative Medici- ne (NCAM) (2005). Black Cohosh, http://nccam.nih.gov/he- alth/blackcohosh (05.04.2007).
• Saka, G. ve ark (2005). Diyarbakır İl Merkezinde Lise ve Üzeri Öğrenim Görmüş 40 Yaş Üzeri Kadınların Menopoz Dönemine Ait Bazı Özellikleri ve Kalsiyum Kaynağı Yiye- cekleri Tüketim Sıklıkları. Dicle Tıp Dergisi, 32(2): 77-83. Tode, T. ve ark (1999). Effect of Korean red ginseng on psychological functions in patients with severe climacteric syndromes. Int J Gynaecol Obstet, 67: 169.
• Ustaoğlu, Y. (2006). Şifalı Bitkiler, www.ercenkfo- rum.com/archive/index.php?t-116.html (21.02.2007).
• Wijma, K., Melin, A., Nedstrand, E., Hammar, M. (1997). Treatment of menopausal symptoms with applied relaxation: A pilot study. J Behav Ther Exp Psychiatry, 28: 251-261.
• Wyon, Y. ve ark (1995). Effects of acupuncture on climac- teric vasomotor symptoms, quality of life, and urinary excre- tion of neuropeptides among postmenopausal women. Meno- pause, 2: 3-12.