Covid 19 Pandemi Sürecinin Gençlerin Fiziksel Aktivite Sürelerine Olan Etkisinin Araştırılması

Objective: To examine the change in physical performance of university students before and during the Covid 19 pandemic and the differences of this change by gender and age groups. Materials and Methods: Our study was conducted as an online survey through Google documents for university students who closed down with the outbreak of the Covid-19 outbreak and isolated themselves at home. A random number of 220 volunteer students between the ages of 18 and 25 attended the Department of Physiotherapy and Rehabilitation at Health Sciences University Faculty of Health Sciences. But; 20 students with various health problems were excluded from the study. Results: It was determined that young people slept significantly more during the pandemic than before the pandemic (p = 0.05). When we look at the average daily walking times, the average daily walking time of men is significantly more than women, both before and during the pandemic (p<0.05). The walking time of the youth has decreased significantly during the pandemic compared to before (p = 0.000). When we look at the average daily lying down and the average daily sitting time, no significant difference was found between genders and age groups before and after the pandemic (p> 0.05). While there was no difference in the duration of daily mild and heavy activity between the two processes (p> 0.000), the time spent in moderate activity decreased significantly (p = 0.000). Conclusion: As the Covid 19 pandemic continues, it should be aimed to increase the decreasing physical activities as soon as possible by considering the impact on public health. For this purpose, home-based activities are the most important opportunities to keep people fit and healthy.

Amaç: Üniversite öğrencilerinin Covid 19 pandemi öncesi ve sürecinde fiziksel performanslarındaki değişimini ve bu değişimin cinsiyete ve yaş gruplarına göre farklılıklarını incelemektir. Gereç ve Yöntem: Çalışmamız Covid-19 salgınının ortaya çıkmasıyla kapanan ve evde kendilerini izole eden üniversite öğrencilerine Google documents aracılığıyla online olarak anket çalışması şeklinde yapıldı. Üniversitemiz Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü’nde öğrenim gören ve gönüllü öğrencilerden yaşları 18 ile 25 arasında değişen rastgele 220 öğrenci katıldı. Ancak; çeşitli sağlık problemleri bulunan 20 öğrenci çalışma dışında bırakıldı. Bulgular: Pandemiden öncesine göre gençlerin pandemi süresince anlamlı derecede daha fazla uyudukları belirlendi (p=0,05). Ortalama günlük yürüyüş sürelerine baktığımızda hem pandemiden önce hem de pandemi süresince erkeklerin ortalama günlük yürüyüş süresi kadınlardan anlamlı oranda daha fazladır (p<0,05). Gençlerin yürüyüş süreleri pandemi esnasında, öncesine göre bakıldığında anlamlı oranda azalmıştır (p=0,000). Günlük ortalama yatarak ve günlük ortalama oturarak geçirilen zamana baktığımızda pandemi öncesinde de sonrasında da cinsiyetler ve yaş grupları arasında anlamlı fark bulunmadı (p>0,05). İki süreç arasında günlük hafif düzeyde ve ağır düzeyde yapılan aktivite süresinde fark yokken (p>0,000), orta düzeyde aktivitede geçirilen süre anlamlı olarak azalmıştır (p=0,000). Sonuç: Covid 19 pandemisi devam ederken azalan fiziksel aktivitelerin, toplum sağlığındaki etkisini düşünerek en kısa sürede artırılması amaçlanmalıdır. Bu amaçla da ilgili süreç içerisinde ev temelli aktiviteler insanların formda ve sağlıklı kalmasını sağlamak için en önemli fırsatlardır.