10 M HAVALI TABANCA ATICILARINDA ATIŞ PERFORMANSI İLE OMUZ KAS KUVVETİ ARASINDAKİ İLİŞKİ

Öz

Giriş: Havalı tabanca atıcılığı kapalı atış poligonlarında yapılan, başarılı bir atış için yüksek hassasiyet ve odaklanma gerektiren olimpik bir atıcılık branşıdır. Amaç: 10 m havalı tabanca atıcılarında atış performansı ile omuz kuvveti arasındaki ilişkinin incelenmesidir. Yöntem: Çalışmamıza 26 (12 kadın, 14 erkek) lisanslı havalı tabanca atıcılık sporcusu dahil edilmiştir. Sporcuların atış kolu omuz abdüktör ve addüktör kaslarının konsantrik kuvvetleri 60°/sn’lik açısal hızda Cybex izokinetik dinamometre (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA) ile ölçülmüştür. Atış performansı elektronik puanlama sistemi (SIUS LS10 Laserscore, Swiss) ile ölçülmüştür. Sporcuların atış performansı ve omuz abdüktör ve addüktör kas kuvvetinin arasındaki ilişki Pearson Korelasyon Testi ile analiz edilmiştir. Bulgular: Çalışma sonuçlarına göre atış performansı ile omuz abdüktör konsantrik kas kuvveti arasında istatistiksel olarak orta düzeyde pozitif yönde anlamlı ilişki gösterilmiştir (p<0,05). Bir diğer bulgumuz olan addüktör konsantrik kas kuvveti ile atış performansı arasında istatistiksel olarak düşük orta düzeyde pozitif yönde anlamlı bir ilişki bulunmuştur(p<0,05). Sonuç: Çalışmamızda elde ettiğimiz bulgular 10m havalı tabanca atıcılarında atış performansının omuz abdüktör ve addüktör kaslarının konsantrik kuvvetlerinden etkilendiğini göstermiştir. Sonuçlardan yola çıkarak, atıcılık sporcularının antrenman programlarına omuz kaslarına yönelik olarak konsantrik kuvveti artırmayı amaçlayan egzersizlerin eklenmesinin atış performansını olumlu etkileyeceği düşünülmektedir. Anahtar kelimeler: Havalı tabanca atıcılığı; kas kuvveti; atış performansı;konsantrik kuvvet

Anahtar Kelimeler

• Havalı tabanca atıcılığı
• kas kuvveti
• atış performansı
• konsantrik kuvvet

THE RELATIONSHIP BETWEEN SHOOTING PERFORMANCE AND SHOULDER MUSCLE STRENGTH IN 10 M AIR PISTOL SHOOTERS

Öz

Background: Air pistol shooting is an Olympic shooting sport practiced in indoor shooting ranges, requiring high precision and focus for a successful shot. Aim: The purpose of this study is to examine the relationship between shooting performance and shoulder strength in 10 m air pistol shooters. Method: 26 licensed air pistol shooting athletes (12 women, 14 men) were included in our study. Concentric strength of the athletes' shoulder abductor and adductor muscles were measured with a Cybex isokinetic dynamometer (Cybex Humac Norm Testing & Rehabilitation System, USA) at an angular speed of 60°/sec. Shooting performance was measured with an electronic scoring system (SIUS LS10 Laserscore, Swiss). The relationship between the athletes' shooting performance and shoulder muscle strength was done with the Pearson Correlation Test. Results: According to the study results, a moderately positive statistically significant relationship was shown between shooting performance and shoulder abductor concentric muscle strength (p<0.05). Another finding of the study was that there was a statistically low to moderate positive significant relationship between adductor concentric muscle strength and shooting performance (p<0.05). Conclusion: The findings of our study showed that the shooting performance of 10m air pistol shooters is affected by the concentric forces of the shoulder abductor and adductor muscles. Based on the results, it is thought that adding exercises aimed at increasing concentric strength of shoulder muscles to the training programs of shooting athletes will positively affect shooting performance.

Anahtar Kelimeler

• Air pistol shooting
• muscle strength
• shooting performance
• concentric strength

Kaynakça

1. 1. Mon D., Zakynthinaki M.S., Cordente C.A., Anton J.M., Rodriguez B.R., Jimenez D.L. Finger flexor force influences performance in senior male air pistol olympic shooting. PloS One. 2015; 10(6), e0129862.
2. 2. Gulbinskienė, V., Skarbalius A. Peculiarities of investigated characteristics of lithuanian pistol and rifle shooters’ training and sport performance. Balt. j., sport, health sci.2009; 2(73), 21-27
3. 3. Pellegrini, B., Schena F. Characterization of arm-gun movement during air pistol aiming phase. J Sports Med Phys Fitness. 2005; 45(4),467-475
4. 4. Tang W.-T., Zhang W.-Y., Huang C.-C., Young M.-S., Hwang I.-S. Postural tremor and control of the upper limb in air pistol shooters. J. Sports Sci. 2008; 26(14),1579-1587.
5. 5. Mononen K., Konttinen N., Viitasalo J., Era P. Relationships between postural balance, rifle stability and shooting accuracy among novice rifle shooters. Scand J Med Sci Sports. 2007; 17(2), 180-185.
6. 6. Kocahan T., Akınoğlu B., Ünüvar E., Hasanoğlu A. Havalı Tabanca Atıcılık Sporcularında Tetik Kolu ve Diğer Kolun Omuz Eklemi İzometrik Kas Kuvveti ve Propriyosepsiyon Duyusunun Karşılaştırılması. Turkiye klinikleri J Sports Sci, 2018; 10(3), 116-122
7. 7. Erdoğan M., Sağıroğlu İ., Şneduran F., Ada M., Ateş O. Elit atıcıların el kavrama kuvveti ile atış performansları arasındaki ilişkinin incelenmesi. Sport Sci. 2016; 6(3), 22-30.
8. 8. Vercruyssen, M., Christina R.W., Muller E. Relationship of strength and precision in shooting activities. J Human Ergol. 1989; 18(2), 153-168.

9. 9. Kocahan T., Akınoğlu B., Genç A., Kabak B., Delicelioğlu G., Hasanoğlu A. Tabancalı Atıcılık Sporcularında Ayak Basış Genişliği, Postural Salınım, Üst Ekstremite İzometrik Kas Kuvveti ve Atış Performansı Arasındaki İlişkinin İncelenmesi. Turkiye Klinikleri J Sports Sci. 2019; 11(1), 14-40.
10. 10. Kayihan G., Ersöz G. Özkan A., Tuna M. Relationship between anxiety, heart rate and efficiency of pistol shooting. J. HuM. Sci. 2014; 11(1), 1266-1281.
11. 11. Ortega, E., Wang C. Pre-performance physiological state: Heart rate variability as a predictor of shooting performance. Appl Psychophysiol Biofeedback. 2018; 43,75-85.
12. 12. Lakie, M. The influence of muscle tremor on shooting performance. Exp. Physiol. 2010; 95(3), 441-450.
13. 13. Park H.-K., Kim D.-W., Kim T.-H., Improvements of shooting performance in adolescent air rifle athletes after 6-week balance and respiration training programs. J. Sport Rehab. 2019; 28(6), 552-557.
14. 14. Orr R., Pope R., Stierli M., Hinton B. Grip strength and its relationship to police recruit task performance and injury risk: A retrospective cohort study. Int. J.Environ. Res. Public Healthi. 2017; 14(8), 941.
15. 15. Ihalainen S. Kuitunen S., Mononen K, Linnamo V. Determinants of elite‐level air rifle shooting performance. Scand J Med Sci Sports. 2016; 26(3), 266-274.
16. 16. Ko J.-H., Han D.-W., Newell K.M. Skill level changes the coordination and variability of standing posture and movement in a pistol-aiming task. J. Sports Sci. 2018; 36(7), 809-816. 17. Anderson G.S., Plecas D.B., Predicting shooting scores from physical performance data. Policing. 2000; 23(4), 525-537.