GREKOROMEN VE SERBEST STİL GÜREŞÇİLER ARASINDAKİ BAZI ANTROPOMETRİK ÖLÇÜMLERİN VE FARKLILIKLARIN KARŞILAŞTIRILMASI
Öz
Amaç: Bu çalışma farklı stillerde yarışan güreşçilere uygulanan antrenman programlarının bazı antropometrik özelliklerine etkisini belirlemek amacıyla planlandı.
Yöntem: Bu çalışmaya 81 erkek milli güreşçi dahil edildi. (Grekoromen n=46, Serbest stil n=35). Güreşçilerin yaşları 17-20 yılları arasında, vücut kütle indeksleri (VKİ) 21-36 kg/m2 arasındaydı (Grekoromen ortalama yaş:18±1.1 yıl, VKİ:26±3.68 kg/m2; serbest stil ortalama yaş:18±0.8 yıl, VKİ:26.27±4.48 kg/m2). Güreşçilerin antropometrik özelliklerindeki farklılıklar; vücut ağırlığı, boy uzunluğu, diz ve dirsek genişliği kaliper ile, baldır ve biseps çevre ölçümü mezura ile, triseps, subskapular, supraspinal ve baldır deri altı yağ kalınlığı ölçümü skinfold ile değerlendirildi. Yağ yüzdesi Sloan ve Weir formülü ile hesaplandı. Somatotiplerin belirlenmesi için Heath-Carter antropometrik metodu kullanıldı.
Bulgular: İki grubun baldır ve biseps çevre ölçümleri arasında fark yoktu (Sırasıyla, Grekoromen:36.9±3.5 cm, 32.5±3.3 cm; serbest: 37.3±4.3 cm, 31.5± 3.9 cm, (p>0.05). Ancak Serbest stil güreşçilerin diz ve dirsek genişlikleri Grekoromen güreşçilerden daha büyüktü (Sırasıyla, Grekoromen:9.5±0.7 cm, 6.9±0.5 cm; Serbest stil:10.3±1.1 cm, 9.5±0.8 cm) (p<0.05). Buna ek olarak; Serbest stil güreşçilerin yağ yüzdesi (15.8±3.3%) Grekoromen güreşçilerden daha fazlaydı (%9.1±2.3) (p<0.05). Grekoromen güreşçilerin somatotipleri dengeli mezomorf, serbest stil güreşçilerin ise endomorfik-mezomorf bulundu.
Sonuç: Grekoromen güreşçilerin antrenman programında ağır izometrik egzersizler kullanılırken, serbest stil güreşçilerde daha aktif ve izotonik tipte antrenman programı yaptırılması ile ilişkili olduğu düşünülmektedir.
Kaynakça
- McGuigan MR, Winchester JB, Erickson T. The importance of isometric maximum strength in college wrestlers. J Sports Sci Med 2006;5(CSSI):108-13.
- Callan SD, Brunner DM, Devolve KL, Mulligan SE, Hesson J, Wilber RL, et al. Physiological profiles of elite Freestyle wrestlers. J Strength Cond Res 2000;14(2):162-9.
- Kraemer WJ, Fry AC, Rubin MR, Triplett-McBride T, Gordon SE, Koziris LP, et al. Pysiological and performance responses to tournament wrestling. Med Sci Sports Exerc 2001;33(8):1367-78.
- Utter A, Stone M, O’Bryant H, Summinski R, Ward B. Sport-seasonal changes in body composition, strength, and power of college wrestlers. J Strength Cond Res 1998;12(4):266-71.
- Housh TJ, Thorland WG, Johnson GO, Tharp GD. Body build and composition variables as discriminators of sports participation of elite adolescent male athletes. J Sports Med Phys Fitness 1984;24(3):169–74.
- Housh TJ, Thorland WG, Johnson GO, Tharp GD, Cisar CJ. Anthropometric and body build variables as discriminators of event participation in elite adolescent male track and field athletes. J Sport Sci 1984;2(1):3–11.
- Sady SP, Thomson WH, Savage M, Petratis M. The body composition and physical dimensions of 9 to 12-year-old experienced wrestlers. Med Sci Sports Exerc 1982;14(3):244–8.
- Zaccagni L. Anthropometric characteristics and body composition of Italian national wrestlers. Eur J Sport Sci 2012;12(2):145-51.
Ayrıntılar
Birincil Dil
Türkçe
Konular
-
Bölüm
-
Yayımlanma Tarihi
29 Kasım 2016
Gönderilme Tarihi
16 Haziran 2016
Kabul Tarihi
-
Yayımlandığı Sayı
Yıl 2016 Cilt: 1 Sayı: 2