Laktasyonu Artırmada Yeni Bir Yöntem: Hipnoemzirme

Öz

Anne sütü bebeğin gelişimi için tüm gereksinimlerini karşılayan benzersiz bir besin kaynağıdır. Emzirme süreci doğal bir süreç olmasına rağmen özellikle ilk deneyimi olan anneler için bazı sorunları beraberinde getirebilir. Emzirme sürecinde yaşanılan sorunlar ise annenin psikolojik durumunu etkilemekte ve anne sütü üretimi ve salgılanmasını olumsuz etkilemektedir. Stres durumundan oldukça etkilenen oksitosin ve prolaktin hormonlarının baskılanması anne sütünün azalması olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu nedenle emzirme sürecinde annelerin rahatlatılması ve endişelerinin giderilmesi çok önemlidir. Annelerin gevşemelerini sağlayarak oksitosin ve prolaktin hormonlarının salgılanmasını artıran yöntemlerden biri de hipnoemzirmedir. Hipnoemzirme, annelere emzirme sürecinin başarılı ilerlemesinde yardımcı olacak bir gevşeme ve olumlu telkin tekniğidir. Hipnoemzirme yöntemini inceleyen çalışmalarda, hipnoemzirme tekniğinin ilk 6 ay yalnızca anne sütü ile beslenme oranını ve anne sütü miktarını artırdığı belirlenmiştir. Bu derlemenin amacı laktasyon sürecini olumlu etkileyen yeni bir yöntem olan hipnoemzirme yönteminin incelenmesidir.

Anahtar Kelimeler

• Anne sütü
• emzirme
• hipnoemzirme
• laktasyon

A New Method to Increase Lactation: Hypno-breastfeeding

Öz

Breast milk is a unique source of nutrients that meets all the needs of the baby for development. Although breastfeeding is a natural process, it can bring some problems, especially for mothers with first experience. Problems experienced during the breastfeeding process affect the psychology of the mother and negatively affect the production and secretion of breast milk. The suppression of oxytocin and prolactin hormones, which are highly affected by the stress situation, appears as a decrease in breast milk. For this reason, it is very important to relieve mothers and relieve their concerns during the breastfeeding process. One of the methods that increase the secretion of oxytocin and prolactin hormones by making mothers relax is hypno-breastfeeding. Hypno-breastfeeding is a relaxation and positive suggestion technique that will assist mothers in the successful progress of the breastfeeding process. In studies examining the hypno-breastfeeding method, it was determined that the hypno-breastfeeding technique increased the rate of feeding only with breast milk and the amount of breast milk in the first 6 months. The aim of this review is to examine the hypno-breastfeeding method, which is a new method that positively affects the lactation process.

Anahtar Kelimeler

• Breast milk
• breastfeeding
• hypno-breastfeeding
• lactation

Kaynakça

1. 1. Gür E. Anne sütü ile beslenme. Türk Pediatr Arşivi. 1007;42(6):6–5.
2. 2. Asih Y, Nyimas A. Hypnobreastfeeding to increase motivation and breast milk production: A study. Int J Innov Creat Chang. 2020;8(2):72–37.
3. 3. Virgian K, Setiawati D. Effects of Hypnobreastfeeding audio on postpartum mothers anxiety in palembang midwife independent practice. Proceeding International Conference On Health, Social, Sciences, and Technology. 2021;1(1):7-9.
4. 4. Hutabarat J, Sihombing KP. The Effect of hypnobreastfeeding on ıncreased milk production in breastfeeding mothers of Perlis Village, Tangkahan Durian District, of North Sumatera, Indonesia. Glob J Health Sci. 2021;8(3):62.
5. 5. Sundari SW, Imaniar MS. Effect of hypnobreastfeeding on the success of exclusive breastfeeding in pregnant women trimester III in Puskesmas Bungursari Tasikmalaya. J Ners dan Kebidanan Indones. 2021;9(2):78–33.
6. 6. Adedinsewo DA, Fleming AS, Steiner M, Meaney MJ, Girard AW. Maternal anxiety and breastfeeding: Findings from the MAVAN (Maternal Adversity, Vulnerability and Neurodevelopment) study. J Hum Lact. 2014;30(1):102–9.
7. 7. Duran S, Kaynak S, Karadaş A. The relationship between breastfeeding attitudes and perceived stress levels of Turkish mothers. Scand J Caring Sci. 2020;34(2):456–63.
8. 8. Septianingrum Y, Hatmanti NM, Fitriasari A. Correlation between anxiety and breast milk production among breastfeeding mothers in public health center of jagir, surabaya. Nurse Heal J Keperawatan. 2020;9(1):50–6.

9. 9. Anuhgera D, Kuncoro T, Sumarni S, Mardiyono M, Suwondo A. Hypnotherapy is more effective than acupressure in the production of prolactin hormone and breast milk among women having given birth with caesarean section. Med Sci Int Med J. 2017;1.
10. 10. Uludağ E, Mete S. The effect of nursing care provided based on the philosophy of hypnobirthing on fear, pain, duration, satisfaction and cost of labor: a single-blind randomized controlled study: The effect of nursing care on the labor process and cost. Health Care Women Int. 2011;42(4–6):678–90.
11. 11. Werner A, Uldbjerg N, Zachariae R, Wu CS, Nohr EA. Antenatal hypnosis training and childbirth experience: A randomized controlled trial. Birth. 2013;40(4):132–80.
12. 12. Şen Ş, Dibek D, Güleç Şatır D. Gebelikte sık görülen rahatsızlıklarda tamamlayıcı tıp uygulamalarının kullanımı. Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi. 2020;3(3):389–98.
13. 13. Amanak K, Karaöz B, Sevil Ü. Alternatif/ tamamlayıcı tıp ve kadın sağlığı. TAF Prev Med Bull. 2013;12(4):441-448.
14. 14. Moss D, Willmarth E. Hypnosis, anesthesia, pain management, and preparation for medical procedures. Ann Palliat Med. 2019;8(4):420–7.
15. 15. Resmi Gazete. Geleneksel ve Tamamlayıcı Tıp Yönetmeliği, Tarih:27.10.2014, Sayı: 29158.
16. 16. Laily N, Rahman F, Putri AO, et al. Implementation of hypnobreastfeeding therapy as an effort to reduce the incidence of underweight on children aged 0–6 months. J Med Sci. 2021;18(9):123-126.