Kara Antrenmanı yapan ve Yapmayan Yüzücülerin Öz-yeterlik ve Sportif Kendine Güven Durumlarının İncelenmesi

Yıl 2020, Cilt: 6 Sayı: 2, 438 - 445, 31.12.2020

Canan Ertoğan Serdar Kocaekşi

Öz

Araştırmamızın amacı, yüzücülerde öz-yeterlik inançları ve sportif kendine güven durumlarını cinsiyet, yaş, spor yaşı, ile kara antrenmanları yapan ve yapmayanlar, su antrenmanı süreleri açısından incelemektir. Çalışmaya 40 erkek, 46 kadın olmak üzere toplam 86 sporcu katılmıştır. Verilerin toplanmasında, spora özgü olarak geliştirilen sportif güven ölçeği Vealey tarafından geliştirilen öz yeterlik ölçeği (1986) ve Riggs, Warka, Babasa, Betancourt ve Hooker (1994) tarafından geliştirilen sporda kendine güven ölçekleri kullanılmıştır. Araştırma verilerin analizinde tanımlayıcı istatistikler ve bağımsız gruplar için T-testi ve korelasyon analizleri kullanılmıştır. Yapılan analizler sonucunda, yüzücülerin sportif kendine güven ve öz-yeterlik düzeyleri kara antrenman yapan ve yapmayanlar, cinsiyet ve spor yaşı açısından anlamlı farklılık (p>.05) göstermemektedir.

Anahtar Kelimeler

yüzme, Sporda Kendine Güven, özyeterlik, Kara Antrenmanı

Kaynakça

• Aspenes, S, Kjendlie, P L, Hoff, J Helgerud, J. (2009). Combined strength and endurance training in competitive swimmers. Journal of Sports Science and Medicine, 8(3), 357– 365.
• Atabaş, E. (2017). Genç Yüzücülere Uygulanan 8 Haftalık Fonksiyonel Antrenman yaklaşımının Kuvvet, Esneklik ve Yüzme performansına Etkisi, Yüksek lisans Tezi. Süleyman Demirel Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
• Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: W.H. Freeman and Company.
• Bandura, A. (1997). Self-efficacy: The exercise of control. New York: Freeman.
• Cox, R H. (1994). Sport Psychology: Concepts and Applications. 234–236, Dubuque, 1A; WBC Brown & Benchmark.
• Feltz, D L. (1988). Gender differences in the casual elements of self effiacay ona a high avodiance motor task. Journal of Sport adn ExercisePsychology 10, 151-166.
• Garrıdo, N, Marınho, D A, Reıs, V M, Tıllaar R, Costa, AM, Sılva, A J. (2010). Does combined dry land strength and aerobic training inhibit performance of young competitive swimmers, J Sport Sci Med. 9:300-310.
• Martin, J J, Gill, D L. (1991). The Relationships Among Competitive Orientation, Sport-Confidence, Self-Efficacy, Anxiety and Performance. Journal of Sport & Exercise Psychology, 13, 149-159.
• Muhamad, T A, Sattari, H, Abadi, F H. (2013). Effects of Swimming on Self-Esteem among Female College Students. Asian Social Science; Vol. 9, No. 16. 74-80.
• Özeker, K Y. (2018). 10-12 Yaş Yüzücülerde Kara Antrenmanlarının Fonksiyonel Kuvvet ve Yüzme Performansına Etkisi. Kırıkkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü. Yüksek Lisans Tezi.
• Salo, D, Riewald, A S. (2008). Complete Conditioning for Swimming, Human Kinetics, PhD, pp:198-199.
• Selçuk, H. (2013). 11-13 Yaş Grubu Erkek Yüzücülerde 12 Haftalık Terabant Antrenmanının Bazı Motorik Özellikler ile Yüzme Performansına Etkileri. Yüksek lisans tezi. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
• Şenol, M, Gülmez, İ. (2017). Fonksiyonel Egzersiz Bandı (TRX) ve Vücut Ağırlığı Kullanılarak Uygulanan Direnç Antrenmanlarının Yüzme Performansına Etkisi. İÜ Spor Bilimleri Dergisi 2017, Cilt (Vol) 7, Sayı (No) 1 1303-1414.
• Theodorakis, Y. (1995). Effects of Self-Efficacy, Satisfaction, and Personal Goals on Swimming Performance. The Sport Psychologist, 9, P. 245-253Human Kinetics Publishers.
• Tzur, K.S, Ganzach. Y, Pazy, A. (2016). On the positive and negative effects of self-efficacy on performance: Reward as a moderator. Human Performance. DOI: 10.1080/08959285.2016.1192631.
• Vealey, R S. (1986). Conceptualization of Sport- Confidence and Competitive Orientation: Preliminary Investigation and Instrument Development. Journal of Sport Psychology, 8(3), 221-246.
• Vealey, R S. (1988). Sport-Confidence and Competitive Orientation: An Addendum on Scoring Procedures and Gender Differences. Journal of Sport and Exercise Psychology, 10(4), 471-478.
• Vealey, R S, Hayashi, S W, Garner-Holman, M, Giacobbi, P. (1998). Sources of sport-confidence: Conceptualization and instrument development. Journal of Sport & Exercise Psychology, 20, 54– 80.
• Weinberger, R S. (2003). Foundation of Sport and Exercise Psychology, 42–54, Human Kinetics.
• Weinberg, R S, Gould, D. (2015) Spor ve Egzersiz Psikolojisinin Temelleri. Çev: Şahin. M., Koruç. Z. Nobel yayıncılık. Yayın No: 1355. Sayfa 335.
• Weiss, M R, Wiese, D M, Klint, K A. (1989). Head Over Heels With Success:The Relationship Between Self-Efficacy and Performance in Competitive Youth Gymnastics. Journal of Sport & Exercise Psychology, 11, 444-451.