Bartın Üniversitesi Badminton Takımında Yer Alan Kadın Sporculara Uygulanan 8 Haftalik Klasik Badminton Antrenmanlarının Bazı Fiziksel Performans Parametreleri Üzerine Etkileri

Öz

Bu çalışmada, Bartın Üniversitesi badminton takımında yer alan badmintonculara uygulanan 8 haftalık klasik badminton antrenmanlarının bazı fiziksel performans parametreleri üzerine etkilerinin araştırılması amaçlanmıştır. Araştırmaya yaş ortalaması 20,78±0,71, boy ortalaması 165,26±6,11, kilo ortalaması 60,54±7,23 olan toplam 20 kadın badminton oyuncusu katılmıştır. Kadın sporculardan , vücut ağırlığı, boy, esneklik, sırt kuvveti,bacak kuvveti,el pençe kuvveti ölçümleri alınarak illionis çeviklik testi uygulanmıştır. Araştırmada elde edilen verilerin normal dağılım gösterip göstermediğine Shapiro-Wilk normallik testi ile bakılmış ve verilerin normal dağılım gösterdiği belirlenmiştir. Araştırma grubunun yaş, boy, vücut ağılığı ortalamalarının ortalama ve standart sapma değerleri verilerek; diğer fiziksel özelliklerinin ön test-son test ölçüm karşılaştırılmaları nonparametrik testlerden olan bağımlı gruplar t testi (Wilkoxon Ranks Testi) uygulanmıştır. Yapılan çalışmada tüm ön ve son testler arası fark için anlamlılık seviyesi p<0.05 olarak belirlenerek ve istatistiksel işlemler SPSS 22.0 paket programında yapılmıştır. Sonuç olarak; çalışmada uygulanan klasik badminton antrenmanlarının kadın sporcuların fiziksel performans parametreleri üzerine olumlu yönde etkileri olabileceği, kadın sporcuların fiziksel uygunluğunu geliştirmede faydalanabilecek bir program olabileceği, uygulama sıklığı ve süresinin yeterli kabul edilebileceği düşüncesindeyiz.

Anahtar Kelimeler

• Badminton,Sporcu,Fiziksel Performans,Esneklik

Effects on Some Physical Performance Parameters of 8 Weekly Classical Badminton Studies in Bartin University Female Athletes Playing in Badminton Team

Öz

In this study, it was aimed to investigate the effects of classical badminton training for 8 weeks on female badminton team athletes at on some physical performance parameters. A total of 20 female badminton players participated in the study with a mean age of 20,78 ± 0,71, a height average of 165,26 ± 6,11 and a weight average of 60,54 ± 7,23. Body weight, height, flexibility, back strength, leg strength, hand paw strength measurements were taken from female athletes and illionis agility test was applied. The Shapiro-Wilk normality test was used to determine whether the data obtained in the study had a normal distribution and that the data showed a normal distribution. Mean and standard deviation values of average age, height, body weight of the study group were given. Comparisons of pre-test and post-test measurements of other physical characteristics were made by t-test (Wilkoxon Ranks Test) of dependent groups from nonparametric tests. In the study performed, significance level was determined as p <0.05 for the difference between all pre- and post-tests and statistical procedures were performed in the SPSS 22.0 package program. As a result; classical badminton training practiced in practice may have positive effects on the physical performance parameters of female athletes and we think that the program frequency and duration can be accepted enough that there can be a program that can benefit women's athletes by improving their physical fitness.

Anahtar Kelimeler

• Badminton,Athlete,Physical Performance,Flexibility

Kaynakça

1. Alcock, A. and Cable NT. (2009). A comparison of singlesanddoublesbadmintonheart rate response, playerprofilesandgamecharacteristics. International Journal of Performance Analysis in Sport, 9(2), 228-237.
2. Aygül, MH. (2010). 14-16 yaş grubu bayan badminton sporcularına uygulanan pliometrik antrenman programının motorik özellikler üzerine etkisi, Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Niğde Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü, Niğde.
3. Ateş, M. & Ateşoğlu, U. (2007). Pliometrik Antrenmanın 16–18 Yaş Grubu Erkek Futbolcuların Üst ve Alt Ekstremite Kuvvet Parametreleri Üzerine Etkisi. Spormetre / Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 5(1), 21.
4. Badminton Association of England. (2002). Fitnesstraining in badminton. England: 6- 8.
5. Biçer, M. (2003). Futbolcularda Hazırlık Dönemi Çalışmalarının Bazı Fiziksel ve Fizyolojik Parametreler Üzerine Etkisi. (Yüksek lisans tezi). Selçuk Üniversitesi / Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Konya.
6. Eler, S. (1996). Bir Sezonluk Antrenman Periyotlaması Boyunca Üst Düzey Erkek Hentbolcülerin Bazı Motorik Ve Fizyolojik Parametrelerinin İncelenmesi, (Yayımlanmamış yüksek lisans tezi) Gazi Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü.
7. Güçlüöver, A. (2012). Genç Milli Badmintoncular ile Amatör Badmintoncuların Bazı Güç, Kuvvet ve Çeviklik Özelliklerinin Araştırılması, Kırıkkale Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Üniversitesi, Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi, Kırıkkale
8. Güçlüöver, A. (2012). Genç milli badmintoncular ile amatör badmintoncuların bazı güç, kuvvet ve çeviklik özelliklerinin analizi, Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Kırıkkale Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Kırıkkale.

9. Hazar, F. (2005). Badmintonda çevikliğin performansa etkisi ve geliştirilmesine yönelik antrenman uygulamaları, Yayımlanmamış Doktora Tezi, Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul.
10. Hensley, LD., Paup, DC. (1979). A survey of badmintoninjuries. British Journal Sports Medicine, 13(4), 156-160.
11. Kafkas, ME., Taşkıran, C., Arslan, C., Mahmut, ACAK. (2009). Yıldız Erkek Milli Ve Amatör Badmintoncuların Bazı Fiziksel, Fizyolojik Ve Antropometrik Parametrelerinin Karşılaştırılması. Beden Egitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 3(1).
12. Kamar, A. (2003). Sporda Yetenek, Beceri ve Performans Testleri, Nobel Yayın Dağıtım, Ankara:
13. Mackenzie B. (2005). 101 Performance Evaluation TestsISBN :1-905096-18-6
14. Özbarış, B. (2009). Lise Düzeyinde Lisanslı Badminton Oyuncularının 1997 Yılı Balkan Şampiyonası Türkiye Badminton Milli Takım Oyuncularıyla Bazı Fiziksel ve Spormotorik Özellikler Bakımından Karşılaştırılması, Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Karadeniz Teknik Üniversitesi Sosyal Bilimleri Enstitüsü, Trabzon
15. Özgür, B. (2010). 10-14 yaş kız ve erkek Türk badmintoncularının fiziki gelişim ve fiziki uygunluk parametrelerinin değerlendirilmesi, Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Marmara Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, İstanbul
16. Özer, K. (2001). Fiziksel Uygunluk (2. Baskı). Ankara: Nobel.
17. Reilly, T. (1990). TheRacquet Sports: Badminton. In: Reilly T, Secher N, Snell P, Williams C. editors. Physiology of Sports. London: E&FN Spon; 1990. p. 350-354. .
18. Salman, MN., ve Salman, S. (2009). Badminton sporunda oyun kazandıran vuruşların bölgesel dağılımının cinsiyet faktörü açısından karşılaştırması. Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilim Dergisi, 11(2), 7–12.
19. Shaw, M. (1989). How to Play Badminton: A Step-By-Step Guide. Great Britain: JarroldColourPublicatious
20. Taşkın, C. (2010). Trakya üniversitesi kırkpınar beden eğitimi ve spor yüksekokulunda badminton dersi alan erkek öğrencilerin patlayıcılık özelliklerinin incelenmesi, Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Edirne.
21. Uğraş, A. Özkan, H ve Savaş, S. (2002). Bilkent Üniversitesi Futbol Takımının 10 Haftalık Ön Hazırlık Sonrasındaki Fiziksel Ve Fizyolojik Karakteristikleri, Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi, 22(1), 241-251.
22. Yıldırım, İ. (1985). Badminton, Badminton Federasyon Yayınları, Ankara
23. Yousif, B. F.,andYeh, K. S. (2011). Badminton trainingmachinewithimpactmechanism. Journal of EngineeringScienceandTechnology, 6(1), 61 – 68.
24. Zorba, E., Ziyagil, M. A. (1995). Vücut Kompozisyonu ve Ölçüm Metotları. Gen Matbaacılık, Trabzon: 1995, ss.5-6,301.