Günümüzde eski çağlardan beri bilinçli ya da bilinçsiz bir biçimde
kullanılan grup psikoterapisi ruhsal sorunlarının çözümünde en önemli
tekniklerden biri olarak yer bulmaktadır. Yalom, yaşantısal gruplarda
bireysellikten çok grup dinamikleri içerisinde var olmanın önem taşıdığını
vurgulamaktadır. Diğer grup, psikoterapilerinde de olduğu gibi yaşantısal grup
psikoterapilerinde de kişinin sahip olduğu sorunun bir tek kendinde olmadığını
fark etmesi iyileştiricidir. Kişilerin sadece “destek alan” rolünde değil,
“destek veren” rolünde de olmaları kişilerin kendilerine güvenlerini artıran
bir unsur olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu da kendi problemini çözmeye çalışan,
bu konuda zaman zaman çaresiz hisseden bireylerin, grup içindeki bir başka
kişiye destek verebildiğini görmesi açısından önemli bir bulgudur. “Şimdi ve
burada” yaklaşımı, yaşantısal gruplarda bireyin kendisine yönelik
farkındalığını artırmasına olanak sağlarken, bu farkındalık doğrultusunda
değiştirebilecekleri duygu, düşünce ve davranışlarada ışık tutar. Sonuç olarak, “Şimdi ve burada” ilkesinin
yaşantısal grup terapisinde kişilere anı yaşama farkındalığına erişmekte
oldukça önemli ve iyileştirici bir yeri olduğu söylenebilir.
Birincil Dil | Türkçe |
---|---|
Bölüm | Makaleler |
Yazarlar | |
Yayımlanma Tarihi | 26 Mayıs 2020 |
Gönderilme Tarihi | 1 Nisan 2020 |
Kabul Tarihi | 21 Mayıs 2020 |
Yayımlandığı Sayı | Yıl 2020 Cilt: 3 Sayı: 1 |