Konservatuvar Öğrencilerinde Fiziksel Uygunluk Parametrelerinin Seçilmiş Bale Hareketlerine Etkisinin İncelenmesi

Öz

Araştırmanın amacı, konservatuvarda bale eğitimi alan öğrencilerin antropometrik özelliklerinin battement développé, grand battement ve sauté hareketlerine etkisinin incelenmesidir. Öğrencilerin ölçülen fiziksel uygunluk parametreleri ile bale hareket performansı arasındaki ilişkinin tespit edilmesi hedeflenmiştir. Araştırmamız Hacettepe Üniversitesi Ankara Devlet Konservatuvarı Sahne Sanatları Bölümü Bale Anasanat Dalı’nda okuyan ortaokul ile lise düzeyindeki toplam 46 öğrencinin katılımıyla gerçekleşmiştir. Öğrenciler 4 ay süresince haftada 5 gün, günde 2 saat bale antrenmanı yapmıştır. Antrenman dönemi öncesinde ve sonrasında boy, kilo, dinlenik nabız, bale hareket performansı sırasındaki nabız, kalça bölgesi eklem hareket açıklığı ölçümleri yapılmıştır. Bale performansı için battement déveleoppé, grand battement ve sauté hareketleri seçilmiştir. Öğrenciler ortaokul kızlar, lise kızlar ve tüm erkek olmak üzere üç gruptan oluşmuştur. Lise devresi kız öğrencilerin kalça bölgesi fleksiyonu ve sol bacak kalça hiperekstansiyonu değerlerinde istatistiksel yönden anlamlı gelişme bulunmuştur. Lise devresi kız öğrencilerin battement déveleoppé, grand battement ve sauté performansında istatis tiksel açıdan gelişme tespit edilmiştir. Erkek öğrencilerde sauté performansı gelişmiştir. Tüm erkek ve lise devresi kız öğrencilerin kalça fleksiyonu değerlerinde asimetri farkı azalmıştır. Tüm öğrencilerin bale antrenmanı dönemi sonrasında kalça hiperekstansiyonu asimetri farklılık düzeyinde artış tespit edilmiştir.

Anahtar Kelimeler

• Bale
• bale performansı
• nabız
• eklem hareket açıklığı

Investigation the Effect of Physical Fitness Parameters on Selected Ballet Movements in Conservatory Students

Öz

The research aims to investigate the effects of anthropometric characteristics of students receiving ballet education at the conservatory on battement développé, grand battement and sauté movements. It was aimed to determine the relationship between the measured physical fitness parameters of the students and their ballet movement performance. Our research was conducted with the participation of 46 students from middle school and high school who study at the Ballet Department of the Performing Arts Department of Hacettepe University Ankara State Conservatory. Students practiced ballet 2 hours a day, 5 days a week for 4 months. Height, weight, resting pulse, pulse during ballet movement performance, and hip joint range of motion were measured before and after the training period. For the ballet performance, the battement déveleoppé, grand battement and sauté movements were chosen. A statistically significant improvement was found in the hip flexion and left leg hip hyperextension values of high school female students. A statistical improvement was found in the battement déveleoppé, grand battement and sauté performances of high school female students. Sauté performance improved in male students. The asymmetry difference in hip flexion values of all male and female high school students decreased. An increase in the hip hyperextension asymmetry difference level was detected after the ballet training period for all students.

Anahtar Kelimeler

• Ballet
• ballet performance
• heart rate
• range of motion

Kaynakça

1. Aksan, M. (2015). I. Yıl Klasik Bale Eğitimi. Hacettepe Üniversitesi YaYınLarı. google scholar
2. Aksan, M. (2015). II. Yıl Klasik Bale Eğitimi. Hacettepe Üniversitesi YaYınLarı. google scholar
3. Aksan, M. (2017). III. Yıl Klasik Bale Eğitimi. Hacettepe Üniversitesi YaYınLarı. google scholar
4. ALnıaçık, E. (1990). Klasik Akademik Dans. (Çev. Özgü, M.). MİA MatbaacıLık. google scholar
5. Anderson, J. (1974). Dance. Newsweek Books. google scholar
6. ÂviLa-CarvaLho, L., Conceiçâo, F., Escobar-ÂLvarez, J. A., Gondra, B., Leite, I., & Rama, L. (2022). The effect of 16 weeks of Lower-Limb strength google scholar
7. training in jumping performance of baLLet dancers. Frontiers in Physiology, 12, 774327. google scholar
8. BenneLL, K. L., Khan, K. M., Matthews, B. L. & SingLeton, C. (2001). Changes in hip and ankle range of motion and hip muscle strength in 811 Year old novice female baLLet dancers and Controls: a 12 month foLLow up study British Journal of Sports Medicine, 35(i), 54-59. google scholar

9. BenneLL, K., Khan, K. M., Matthews, B., De GruYter, M., Cook, E., HoLzer, K. & Wark, J. D. (1999). Hip and ankLe range of motion and hip muscle strength in Young female baLLet dancers and Controls. British Journal of Sports Medicine, 33(5), 340-346. google scholar
10. Erinmez, Ö. (1998). Klasik bale eğitiminde müzik örnekleriyle ilk üç yılın müzik formları ve beşinci yıl sınav programı (Tez No: 73510). [Yüksek Lisans Tezi, Hacettepe Üniversitesi]. YÖK Tez Merkezi. google scholar Evgin, D. (2022). Klasik Bale Teori ve Analiz. (Editör: E. Demiröz Duru). BoYut YaYınLarı. google scholar
11. GünaY, M., Şıktar, E. & Şıktar, E. (2018). Antrenman Bilimi. Gazi Kitabevi. google scholar
12. Hacettepe Üniversitesi Senatosu. (2018). Hacettepe Üniversitesi BaLe DansçıLığı Özel Yetenek Giriş Sınavı Yönergesi. Hacettepe Üniversitesi Yönergeleri. https://oidb.hacettepe.edu.tr/tr/menu/mevzuat-9 (Erişim Tarihi: 01/10/2023). google scholar
13. HepiLeri, B. (2017). Klasik bale eğitiminde yeni başlayan öğrencilere uygulanan egzersiz programının antropometrik ölçüm sonuçları üzerine etkilerinin değerlendirilmesi (Tez No: 481330). [Yüksek Lisans Tezi, Mimar Sinan GüzeL SanatLar Üniversitesi]. YÖK Tez Merkezi. google scholar
14. Kabakcı, A. G., YüceL, A. H. & AYvazoğLu, S. (2017). PhYsicaL characteristics of students to receive baLLet training. Cukurova Medical Journal, 42 (1), 55-60. google scholar
15. Kenne, E. & Unnithan, V. B. (2008). Knee and ankLe strength and Lower extremitY power in adoLescent femaLe baLLet dancers. Journal of Dance Medicine & Science, 12(2), 59-65. google scholar
16. KınoğLu, A.A. (2007). Klasik bale eğitiminin ilk üç yılında küçük allegro egzersizlerinin analizi ve kombinasyonları (Tez No: 192009). [Yüksek Lisans Tezi, Mimar Sinan GüzeL SanatLar Üniversitesi]. YÖK Tez Merkezi. google scholar
17. Lima, C. D., Brown, L. E., Ruas, C. V. & Behm, D. G. (2018). Effects of static versus baLListic stretching on hamstring: quadriceps strength ratio and jump performance in baLLet dancers and resistance trained women. Journal of Dance Medicine & Science, 22(3), 160-167. google scholar
18. Panebianco-Warrens, C. (2014). ExpLoring the dimensions of flow and the role of music in professionaL baLLet dancers. Muzibi, 11(2), 58-78. google scholar
19. Redding, E., Weller, P., Ehrenberg, S., Irvine, S., Quin, E., Rafferty, S., Wyon, M. & Cox, C. (2009). The development of a high intensity dance performance fitness test. Journal of Dance Medicine & Science, 13(1), 3-9. google scholar
20. Reiman, M. P. & Manske, R. C. (2018). İnsan Performansında Fonksiyonel Testler. (Çeviren: Ç. BuLgan, M.A. Başar). İstanbuL Tıp KitabevLeri. google scholar
21. SoLomon, R., SoLomon, J., & Minton, S. C. (2005). Preventing dance injuries. USA: Human Kinetics. google scholar
22. T.C. Resmî Gazete. (2015). Yükseköğretim KurumLarı DevLet KonservatuvarLarı Müzik ve BaLe İLköğretim KurumLarı iLe Müzik ve Sahne SanatLarı LiseLeri YönetmeLiği. (2015). T.C. Resmî Gazete (29237, 15 Ocak 2015). google scholar
23. Twitchett, E., Nevili, A., Angioi, M., Koutedakis, Y., & WYon, M. (2011). DeveLopment, validitY, and reliabilitY of a baLLet-specific aerobic fitness test. Journal of Dance Medicine & Science, 15(3), 123-127. google scholar
24. Vaganova, A. (1969). Basic Principles of Classical Ballet. 8TransLate: A. ChujoY). Dover PubLications. google scholar
25. WYon, M., ALLen, N., Angioi, M., NeviLL, A., & Twitchett, E. (2006). Anthropometric factors affecting verticaL jump height in baLLet dancers. Journal of Dance Medicine & Science, 10(3-4), 106-110. google scholar
26. Yücel, A. H., AYvazoğLu, S., PoLat, S. Ö., & Kabakçı, A. G. (2018). Test-retest reliabilitY of muscle strength evaluations in healthY baLLet students. Çukurova Medical Journal, 43(4), 936-940. google scholar