THE HEALING EFFECT OF FOOTBALL TRAININGS ON LIPID PROFILE AND MUSCLE DAMAGE MARKERS IN 11-13 YEARS OLD BOYS

Öz

The aim of this study is to investigate the healing effects of soccer training on lipid profile and muscle injury markers in 11-13 year old boys. A total of 40 volunteer students studying at Van Dumlupınar Elementary School between the ages of 11 and 13 constitute the sample of the study. The participants had various intensities of football training regularly with an average of 2 hours  day and 3 days a week for a period of 8 weeks. The data were obtained at relaxed pre-exercise and post-exercise rest state. While the pre-exercise HDL level was 45.91 ± 12.32, post-exercise HDL level was 52.05 ± 14.04 and a statistically significant result was found (p< 0.01). CK level was 359,50 ± 138.06 when in the resting state before the study and 247,15 ± 119,54 after the study and it was significant (p< 0.01). Again, changes were observed in LDL, cholesterol and LDH levels and a statistically significant result was found (p< 0.01). No significant results were found for the HDL, LDL, cholesterol, CK, LDH parameters of the control group (p>0.05). It is thought that regular football trainings may cause positive changes in children's biochemical parameters and affect health positively. 

Anahtar Kelimeler

• Football,Lipid Profile,Muscle Damage

11-13 YAŞ ERKEK ÇOCUKLARDA FUTBOL ANTRENMANLARININ LİPİD PROFİLİ VE KAS HASARI BELİRTEÇLERİNDE İYİLEŞTİRİCİ ETKİSİ

Öz

Bu çalışmanın amacı 11-13 yaş erkek çocuklarda futbol antrenmanlarının lipit profili ve kas hasarı belirteçlerinde iyileştirici etkisini araştırmaktır. Çalışmanın örneklem grubunu Van Dumlupınar İlköğretim Okulu'nda öğrenim gören 11-13 yaşlarındaki toplam 40 gönüllü öğrenci oluşturmaktadır. Katılımcılara 8 hafta boyunca, haftada 3 gün olmak üzere düzenli olarak ortalama 2 saat çeşitli şiddetlerde futbol çalışmaları yaptırıldı. Veriler uygulanan egzersiz öncesi dinlenik durumda ve egzersiz sonrası dinlenik durumunda iken elde edilmiştir. Egzersiz öncesi HDL düzeyi 45,91±12,32 iken egzersiz sonrası HDL düzeyi 52,05±14,04 olarak belirlenmiş olup istatiksel olarak anlamlı bir sonuç görülmüştür (p< 0.01). CK düzeyi çalışma öncesi dinlenik durumda iken 359,50±138,06 iken çalışma sonrası 247,15±119,54 olarak tespit edilmiş olup anlamlı bir sonuç görülmüştür (p< 0.01). Yine LDL, Kolesterol ve LDH düzeylerinde değişmeler görülmüş olup istatistiksel olarak anlamlı bir sonuç tespit edilmiştir (p< 0.01). Kontrol grubu HDL, LDL, Kolesterol, CK, LDH parametlerinde ise herhangi bir anlamlı sonuç tespit edilmemiştir (p>0.05). Düzenli olarak yapılan futbol çalışmalarının çocukların biyokimyasal parametrelerinde olumlu değişimlere neden olabileceği, sağlığı olumlu yönde etkileyebileceği düşünülmektedir.

Anahtar Kelimeler

• Futbol,Lipid Profili,Kas Hasarı

Kaynakça

1. Akgün N (1982). Egzersiz Fizyolojisi, Ege Üniversitesi Matbaası, İzmir
2. Akgün N (1986). Egzersiz Fizyolojisi, ikinci Baskı, Ege Üniversitesi Basımevi, İzmir
3. Amat AM, Corrales JAM, SerranoFR, Boulaiz H, Salazar JCP, Contreras FH, Perez OC, Delgado EC, Martín I, Jimenez AA (2007). Role of -actin in muscle damage of injured athletes in comparison with traditional markers, British Journal of Sports Medicine, 41, 442-446.
4. Aslan R (1997). Sedanterlerde Akut ve Programlı Submaksimal Egzersizlerin Eritrosit Membranlı Lipid Peroksidasyonu ve Antioksidan Savunma Sistemi Üzerine Etkilerinin Araştırılması,YYU Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Biyokimya Anabilim Dalı Doktora tezi, Van.
5. Bernstein MS, Costanze MC, James RW, Morris MA, Cambein F, Raoux S, Morabia A (2002). “Physical activity may modulate effect of ApoE genotype on lipid profile” Centre Medical Un, Geneva Switzerland, Arterioscler Tromb Vask Biol Jan; 22(1): 133-40.
6. Brooks GA, Fahey TD, Baldwin KM, (1995). Exercise Physiology, Human Bioenergetics and Its Applications, Fourth Edition, McGraw-Hill Companies, New York
7. Şebnem Cengiz, Vedat. Çınar, Ragıp. Pala, Aykut. Dündar, Effect of short term match program on certain blood lipids of football players. Advances in Environmental Biology, 7(5): 952-955, 2013, DOI: 1995-0756.
8. Duman C, Erden BF (2007). Birinci Basamak Sağlık Hizmetlerine Yönelik Biyokimyasal Laboratuar Verilerinin Kısa Yorumu, http://www.tbb.org.tr./STED/sted0704/birinci.pdf

9. Enger SC, Stromme SB, Refsum HE (1980). High density lipoprotein cholesterol, total cholesterol and triglycerides in serum after a single exposure to prolonged heavy exercise, Scand J Clin. Lab. Invest, 40:341-5.
10. Farrell PA, Barboriak J (1981). The time course of alterations in plasma lipids on lipoprotein concentrations during eight weeks of endurance training, Atherosclerosis, 37, 231-238.
11. Fox, Bowers, Foss (1999). Beden Eğitimi ve Sporun Fizyolojik Temelleri, Bağırgan Yayımevi (Çev: Cerit M), Ankara
12. Hyatt J- PK, Clarkson PM (1998). Creatin Kinase release and clearence using MM variants following repeated bouts of eccentric exercise, Medicine and Science in Sport and Exercise, 30, (7), 1059-1065
13. Karacan S, Çolakoğlu F.F.(2003). Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 1, 83,88.
14. Noble BJ (1986). Physiology of Exercise and Sport, Time Mirror/Mosby College Publishing, st. Louis
15. Özkara A (2004). Futbolda Testler ve Özel Çalışmalar, Geliştirilmiş 2. Baskı,Ankara
16. Özyiğit C (1989). Futbol Küçük Topun Büyük Dünyası, Olay Gazete ve Matbaası, Nazilli
17. Selçuk M (2003). Sedanterler ile Kuzey Disiplini Yapan Antrene Bireylerde Programlı Aerobik ve Anaerobik Egzersizlerin Bazı Antioksidan Profiller Üzerine Etkilerinin Araştırılması. Yüzüncü Yıl Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Doktora Tezi, Van.
18. Tamer K (1996). Farklı Antrenman Programlarının Serum Hormonları, Kan Lipidleri ve Vücut Yağ Yüzdesi Üzerine Etkisi, Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi 1, 1
19. Temur HB, Öztürker M, Karaman ME, Selçuk M, Çinar V (2017)Effect Of Eıght Weeks Exercıse On Body Composıtıon And Some Blood Values In Women.European Journal of Physical Education and Sport Science. Volume 3 │Issue 11 │2017