Hemşirelik Öğrencilerinde Uyku Kalitesi ile Akademik Başarı Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Öz

Amaç: Bu araştırmanın amacı; hemşirelik öğrencilerinde uyku kalitesi ile akademik başarı arasındaki ilişkiyi incelemektir.

Materyal ve Metot: Tanımlayıcı tipteki bu araştırma; Şubat 2020- Haziran 2020 tarihleri arasında gerçekleştirilmiştir. Araştırma; bir üniversitenin Hemşirelik Fakültesinde okuyan 280 öğrenci ile yürütülmüştür. Araştırma verileri Covid-19 salgını nedeniyle online formlar kullanılarak toplanmıştır. Araştırmada öğrencilerin özelliklerini değerlendirmeye yönelik bilgi formu ve Pittsburgh Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) kullanılmıştır.

Bulgular: Araştırmaya katılanların PUKİ puan ortalaması 6,36±2,54’tür. Öğrencilerin %58,2’si PUKİ’ ye göre kötü uyku kalitesine sahiptir. Araştırmada sigara kullananların PUKİ puan ortalaması 7,68±2,56; yatmadan önce kafeinli içecek tüketenlerin PUKİ puan ortalaması 7,16±2,59; ders dinlerken uyuklayan öğrencilerin PUKİ puan ortalaması ise 6,55±2,63’tür. Sigara kullanan, yatmadan önce kafeinli içecek tüketen ve ders dinlerken uyuklayan öğrencilerin PUKİ’ye göre uyku kalitelerinin daha kötü olduğu tespit edilmiştir. Araştırmaya katılanların PUKİ puan ortalamaları ile akademik puan ortalamaları arasında anlamlı bir ilişki bulunmuştur (r<0,20, p<0,05).

Sonuç: Hemşirelik öğrencilerinin genel olarak uyku kalitelerinin kötü olduğu; uyku kalitesi PUKİ puanına göre kötü olanların akademik puan ortalamalarının daha düşük olduğu belirlenmiştir. Gelecekte profesyonel sağlık hizmetlerinin sunumunda yer alacak olan hemşirelik öğrencilerinin uyku kalitesinin önemi konusunda bilinçlendirilmesi için uygun danışmanlık hizmetleri verilebilir.  

Anahtar Kelimeler

• Akademik başarı
• Öğrenci
• Hemşirelik
• uyku kalitesi

Investigation of the Relationship Between Sleep Quality and Academic Achievement in Nursing Students

Öz

Objective: The aim of this research is to examine the relationship between sleep quality and academic success in nursing students.

Materials and Methods: This descriptive research was held between February 2020-June 2020. The research was conducted with 280 students studying at the Nursing Faculty of a university. Research data were collected using online forms due to the Covid-19 outbreak. Information form and Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI) were used to evaluate the characteristics of the students in the study.

Results: The average PSQI score of the participants in the study is 6.36±2.54. 58.2% of the students have poor sleep quality according to PSQI. The average PSQI score of smokers in the study was 7.68±2.56; The average PSQI score of those who consumed caffeinated beverages before going to bed was 7.16±2.59; The average PSQI score of students who doze while listening to the lesson is 6.55±2.63. It has been determined that the quality of sleep of the students who smoke, consume caffeinated beverages before going to bed and sleep while listening to lessons are worse than the PSQI. A significant relationship was found between the PSQI mean scores of the participants and their academic score averages (r <0.20, p <0.05).

Conclusion: Nursing students generally have poor sleep quality; It was determined that the academic score averages of those with poor sleep quality compared to their PSQI score were lower. Appropriate counseling services can be provided to raise awareness of the importance of sleep quality to nursing students, who will take part in the provision of professional health services in the future. 

Anahtar Kelimeler

• academic success
• nursing
• sleep quality
• student

Kaynakça

1. Troynikov O, Watson CG, Nawaz N. Sleep environments and sleep physiology: A review. J Therm Biol. 2018;78:192-203.
2. Ergin A, Acar GA, Bekar T. Sağlıkla ilgili eğitim veren fakültelerdeki öğrencilerin uyku kalitesinin belirlenmesi. Pamukkale Tıp Dergisi. 2018;11(3):347-354.
3. Peltzer K, Pengpid S. Nocturnal sleep problems among university students from 26 countries. Sleep and Breathing. 2015;19(2):499-508.
4. Jain V, Tomar R, Jha J, Pareek A, Ratan Y, Paliwal N. Sleep quality and sleep associated problems in female pharmacy students. Chronicles of Young Scientists. 2013;4(2):138-143.
5. Beauvais AM, Stewart JG, DeNisco S, Beauvais JE. Factors related to academic success among nursing students: A descriptive correlational research study. Nurse Education Today. 2014;34(6):918-923.
6. Mirghani HO, Mohammed OS, Almurtadha YM, Ahmed MS. Good sleep quality is associated with better academic performance among Sudanese medical students. BMC Research Notes. 2015;8(1):706-710.
7. Yoldaş G. Üniversite öğrencilerinin sağlıklı yaşam biçimi davranışları, uyku kalitesi ve akademik başarıları arasındaki ilişki. Gazi Üniversitesi, Hemşirelik Anabililm Dalı, Yüksek Lisans Tezi, Ankara, Türkiye; 2017.
8. Nihayah M, Ismarulyusda I, Syarif HL, Zakiah MSN, Baharudin O, Fadzil MH. Sleeping hours and academic achievements: a study among biomedical science students. Procedia - Social and Behavioral Sciences. 2011;18:617-621.

9. Ghosh T, Sarkar D, Sarkar K, Dalai C, Ghosal A. A study on smartphone addiction and its effects on sleep quality among nursing students in a municipality town of West Bengal. Journal of Family Medicine and Primary Care. 2021;10(1):378-386.
10. Aysan E, Karaköse S, Zaybak A, İsmailoğlu EG. Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve etkileyen faktörler. Dokuz Eylül Üniversitesi Hemşirelik Fakültesi Elektronik Dergisi. 2014;7(3):193-198.
11. Mayda AS, Kasap H, Yıldırım C, et al. 4-5-6. sınıf tıp fakültesi öğrencilerinde uyku bozukluğu sıklığı. Düzce Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Dergisi. 2012;2(2):8-11.
12. Lemma S, Gelaye B, Berhane Y, Worku A, Williams MA. Sleep quality and its psychological correlates among university students in Ethiopia: a cross-sectional study. BMC Psychiatry. 2012;12(1):237-243.
13. Mushtaq I, Khan SN. Factors affecting students’ academic performance. Journal of management and business research. 2012;12(9):16-22.
14. Yazıcıoğlu Y, Erdoğan S. Spss uygulamalı bilimsel araştırma yöntemleri. Detay Yayıncılık, Ankara/Türkiye. 2004.
15. Sarı ÖY, Üner S, Büyükakkuş B, Bostancı EÖ, Çeliksöz AH, Budak M. Bir üniversitenin yurtta kalan öğrencilerinde uyku kalitesi ve etkileyen bazı faktörler. TAF Preventive Medicine Bulletin. 2015;14(2):93-100.
16. Saygılı S, Akıncı AÇ, Arıkan H, Dereli E. Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve yorgunluk. Ejovoc (Electronic Journal of Vocational Colleges). 2011;1(1):88-94.
17. Uysal H, Ayvaz MY, Oruçoglu HB, Say E. Universite ögrencilerinin beslenme durumu ve uyku kalitesinin değerlendirilmesi. Journal of Turkish Sleep Medicine. 2018;5(2):31-40.
18. Buysse DJ, Reynolds CF, Monk TH, Berman SR, Kupfer DJ. The Pittsburgh sleep quality index: A new instrument for psychiatric practice and research. Psychiatry Research. 1989;28(2):193-213.
19. Akargun M, Kara H, Anlar O. Pittsburgh uyku kalitesi indeksinin geçerliligi ve güvenirligi. Turk Psikiyatri Dergisi. 1996;7(2):107-115.
20. Ergün S, Duran S, Gültekin M, Yanar S. Sağlık yüksekokulu öğrencilerinde uyku alışkanlığı ve kalitesini etkileyen faktörlerin değerlendirilmesi. TJFMPC. 2017;11(3):186-193.
21. Yilmaz D, Tanrikulu F, Dikmen Y. Research on Sleep Quality and the Factors Affecting the Sleep Quality of the Nursing Students. Curr Health Sci J. 2017;43(1):20-24.
22. Şalva T, Güllüoğlu M, Kaya M, Özdemir K. Maltepe Üniversitesi tıp fakültesi 1. ve 6. sınıf öğrencilerinde uyku kalitesi ve etkileyen faktörler. Maltepe Tıp Dergisi. 2020;12(2):27-33.
23. Karatay G, Gürarslan Baş N, Aldemir H, Akay M, Bayır M, Onaylı E. Hemşirelik bölümü öğrencilerinin uyku alışkanları ve etkileyen etmenlerin incelenmesi. Sağlık Bilimleri ve Meslekleri Dergisi. 2016;3(1):16-22.
24. Herman M, Tarran R. E-cigarettes, nicotine, the lung and the brain: multi-level cascading pathophysiology. J Physiol. 2020;598(22):5063-5071. doi:10.1113/jp278388
25. Suna G. Üniversite öğrencilerinde uyku kalitesi ve yeme davranışının değerlendirilmesi. Hacettepe Üniversitesi, Beslenme ve Diyetetik Ana Bilim Dalı, Yüksek Lisans Tezi, Ankara, Türkiye; 2016.
26. Özpalas B, Özer EA. Effects of caffeine on human health. Nevşehir Bilim ve Teknoloji Dergisi. 2017;6:297-305.
27. O'Callaghan F, Muurlink O, Reid N. Effects of caffeine on sleep quality and daytime functioning. Risk Manag Healthc Policy. 2018;11:263-271.
28. Okano K, Kaczmarzyk JR, Dave N, Gabrieli JDE, Grossman JC. Sleep quality, duration, and consistency are associated with better academic performance in college students. npj Science of Learning. 2019;4(1):16.
29. Prichard JR. Sleep Predicts Collegiate Academic Performance: Implications for Equity in Student Retention and Success. Sleep Med Clin. 2020;15(1):59-69.