Mindfulness Based Cognitive Therapy in Bipolar Disorder

Abstract

Although cognitive behavioral therapy (CBT) is commonly utilized as a psychotherapy approach for bipolar disorder, empirical findings do not always support the effectiveness of CBT on bipolar disorder. Therefore, the need for different psychotherapy approaches that can be applied to bipolar disorder has arisen. Recently, the effectiveness of Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT) on bipolar disorder has begun to be investigated. In the present review, studies investigating the effects of MBCT on bipolar disorder were gathered to investigate whether the MBCT, which was examined for many disorders recent years, is also effective or not in bipolar disorder. Therefore, 12 studies reached via databases were examined in terms of sample characteristics, methodological backgrounds, and results. In the reviewed studies, it has been found that MBCT provides a reduction in anxiety, depression or mania/hypomania symptoms and an increase in mindfulness levels of people with bipolar disorder. Moreover, participants were tended to indicate that they benefited from MBCT. It was also observed increase in the participants’ attention, information processing, memory, emotion regulation, and positive affect. However, it was seen that these findings were not supported in all studies. Because these studies were mostly conducted with people who were in remission period, whether MBCT leads reduction in manic and hypomanic symptoms was not totally clear.

Keywords

• Bipolar disorder,mindfulness-based cognitive therapy,cognitive behavioral therapy

Bipolar Bozuklukta Farkındalık Temelli Bilişsel Terapi

Öz

Psikoterapi yaklaşımı olarak bilişsel davranışçı terapinin (BDT) bipolar bozuklukta kullanımı yaygın olsa da ampirik bulgular BDT’nin etkililiğini her zaman desteklememektedir. Bu durum, başka terapi yaklaşımları ile ilgili arayışlara yol açmaktadır. Son dönemlerde ise Farkındalık Temelli Bilişsel Terapinin (FTBT) bipolar bozuklukta etkililiğinin incelenmeye başlandığı görülmektedir. Mevcut gözden geçirme çalışmasında FTBT’nin bipolar bozukluk üzerindeki etkilerini inceleyen çalışmalar bir araya getirilmiştir. Çünkü son yıllarda birçok bozuklukta etkisi incelenen FTBT’nin bipolar bozuklukta etkin olup olmadığını ve nasıl bir etkisi olduğunu inceleyen çalışmalar biraraya getirilerek alanyazına katkı sağlamak amaçlanmıştır. Bu nedenle yapılan incelemeler sonucunda ulaşılan 12 çalışma örneklem özellikleri, yöntemsel arka planları ve sonuçları bakımından incelenmiştir. Bu çalışma kapsamında gözden geçirilen araştırmalarda FTBT’nin bipolar bozukluk tanısı olan kişilerde kaygı, depresyon ya da mani/hipomani semptomlarında azalma sağlayabildiği, katılımcıların bu psikoterapi yönteminden fayda gördüklerini belirtme eğiliminde oldukları ve farkındalık düzeylerinde artışa sebep olduğu görülmüştür. Ayrıca katılımcıların dikkat, bilgi işlemleme, bellek, duygu düzenleme ve olumlu duygulanımlarında artış olduğu gözlenmiştir. Fakat tıpkı BDT araştırma sonuçları gibi bu bulguların her çalışmada desteklenmediği, FTBT’nin manik ve hipomanik semptomlarda azalma sağlayıp sağlamadığı bilgisinin ise araştırmaların genellikle remisyon dönemindeki kişilerle yürütülmesi sebebiyle netleştirilemediği görülmektedir.

Anahtar Kelimeler

• Bipolar bozukluk,farkındalık temelli bilişsel terapi,bilişsel davranışçı terapi,gözden geçirme

Kaynakça

1. 1.