Elit Sporcularda Sakatlanma Sıklığı ve Kas İskelet Sistemi Problemleri: Ergonomik Farkındalık Eksikliği Kaynaklı Mıdır?

Öz

Amaç: Bu çalışma, elit sporcularda ergonomik farkındalık düzeyinin kas-iskelet sistemi problemleri ve sakatlanma sıklığıyla olan ilişkisini incelemeyi amaçlamaktadır. Gereç ve Yöntem: Kesitsel çalışma tasarımına sahip bu araştırmaya, Süleyman Demirel Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi’nde öğrenim gören elit düzeyde 206 sporcu dahil edilmiştir. Veriler çevrimiçi anket yöntemiyle toplanmış; demografik bilgilerle birlikte sporcularda yaralanmalara yol açabilecek çevresel, bireysel ve antrenmana bağlı faktörleri değerlendirmek amacıyla geliştirilmiş “Sporda Yaralanmaya Neden Olan Faktörler Ölçeği”, son bir hafta ve son 12 ay içerisindeki kas-iskelet sistemi rahatsızlıklarını belirlemek amacıyla kullanılan “Cornell Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlık Anketi” ve katılımcıların günlük yaşam ve spor ortamlarındaki ergonomik uygulamalara yönelik farkındalık düzeylerini belirlemek amacıyla “Ergonomik Farkındalık Skalası” kullanılmıştır. Verilerin istatistiksel analizinde tanımlayıcı istatistik, frekans yüzdeleri, normal dağılıma uygunluğu için Kolmogorov-Smirnov testi kullanılmıştır. Normal dağılım gösteren sürekli değişkenler Pearson korelasyon analizi ile değerlendirilmiştir. Bulgular: Sporda Yaralanmaya Neden Olan Faktörler Ölçeği puanları, Cornell Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlık Anketi ile negatif, Ergonomik Farkındalık Skalası ile pozitif yönde anlamlı ilişkilidir (p<0,05). Ancak Ergonomik Farkındalık Skalası ile Cornell Kas-İskelet Sistemi Rahatsızlık Anketi arasında anlamlı ilişki bulunmamıştır (p>0,05). Sonuç: Ergonomik farkındalığın sporcularda yaralanma riskini azaltabilecek olumlu davranışlarla ilişkili olduğu düşünülmektedir. Ancak kas-iskelet sistemi problemleri, yalnızca farkındalık düzeyine değil, biomekanik ve çevresel etkenlere de bağlı olabilmektedir. Bu nedenle sporcularda bireysel farkındalıkları geliştirecek eğitim modellerine yönelmenin, düzenli ergonomi temelli değerlendirme süreçleri uygulamanın ve antrenman programlarının bu bakış açısıyla yeniden gözden geçirmenin yararlı olabileceği düşünülmektedir.

Anahtar Kelimeler

• Elit Sporcu
• Ergonomik Farkındalık
• Kas-İskelet Sistemi
• Spor Yaralanmaları

Injury Frequency and Musculoskeletal Problems in Elite Athletes: Is It Due to a Lack of Ergonomic Awareness?

Öz

Purpose: This study aims to examine the relationship between ergonomic awareness levels and musculoskeletal problems and injury frequency in elite athletes. Materials and Methods: This cross-sectional study included 206 elite athletes studying at the Faculty of Sport Sciences at Süleyman Demirel University. Data were collected via an online survey. Along with demographic information, the "Factors Causing Injuries in Sports Scale," developed to assess environmental, individual, and training-related factors that may lead to injuries in athletes, the "Cornell Musculoskeletal Disorder Questionnaire," used to determine musculoskeletal disorders in the past week and the past 12 months, and the "Ergonomic Awareness Scale," used to determine participants' awareness of ergonomic practices in daily life and sports environments. Statistical analysis of the data used descriptive statistics, frequency percentages, and the Kolmogorov-Smirnov test for normal distribution. Normally distributed continuous variables were evaluated using Pearson correlation analysis. Findings: Scores on the Factors Predisposing to Injuries in Sports Scale were negatively correlated with the Cornell Musculoskeletal Disorder Questionnaire and positively correlated with the Ergonomic Awareness Scale (p<.05). However, no significant correlation was found between the Ergonomic Awareness Scale and the Cornell Musculoskeletal Disorder Questionnaire (p>.05). Conclusion: Ergonomic awareness is thought to be associated with positive behaviors that can reduce the risk of injury in athletes. However, musculoskeletal problems may depend not only on the level of awareness but also on biomechanical and environmental factors. Therefore, focusing on training models that enhance individual awareness in athletes, implementing regular ergonomics-based assessment processes, and reviewing training programs from this perspective may be beneficial.

Anahtar Kelimeler

• Elite Athlete
• Ergonomic Awareness
• Musculoskeletal System
• Sports Injuries

Kaynakça

1. 1. Stecco C. Functional atlas of the human fascial system. Elsevier Health Sciences; 2018.
2. 2. Chaari F, Boyas S, Sahli S, Fendri T, Harrabi MA, Rebai H, Rahmani A. (2022). Postural balance asymmetry and subsequent noncontact lower extremity musculoskeletal injuries among Tunisian soccer players with groin pain: a prospective case control study. Gait & Posture. 2022;98:134-140.
3. 3. Smith RJ, Lee K, Tanaka H. Ergonomic risk factors and musculoskeletal pain in competitive athletes: a systematic review. Journal of Sports Ergonomics. 2025;4(1):1-14.
4. 4. Skare K, Viberg B, Hölmich P, Kerr S, Kaldau NC. (2024). Cross-sectional study assessing sleep behavior and musculoskeletal symptoms in elite junior badminton athletes. Medicine. 2024;103(27):e38698.
5. 5. Chaari F, Boyas S, Sahli S, Fendri T, Harrabi MA, Rebai H, Rahmani A. (2022). Postural balance asymmetry and subsequent noncontact lower extremity musculoskeletal injuries among Tunisian soccer players. Biology of Sport. 2022;39(4):931-938.
6. 6. Hrysomallis C. Relationship between balance ability, training and sports injury risk. Sports Medicine. 2007;37(6):547-556.
7. 7. Horobeanu C, Monaco M. Approach to lower back pain in the elite athlete. Aspetar Sports Medicine Journal. 2024;13:1-12.
8. 8. Mehraban Jahromi M, Abolahrari-Shirazi S, Safari S, Moslemi Haghighi F. (2022). Prevalence of musculoskeletal disorders risk factors and ergonomic assessment of posture among senior students of Rehabilitation School of Shiraz University: a cross-sectional study. Journal of Rehabilitation Sciences & Research. 2022;9(4):180-184.

9. 9. Martinez K, Patel S. The impact of ergonomic training on injury prevention in competitive athletes: a survey-based cross-sectional analysis. Journal of Sport Rehabilitation. 2020;29(1):22-30.
10. 10. Chen R, Gomez A. Ergonomic awareness and musculoskeletal pain among young elite athletes: a cross-sectional study. Journal of Sport Rehabilitation. 2019;28(4):327-335.
11. 11. Levenig CG, Kellmann M, Kleinert J, Belz J, Hesselmann T, Heidari J, Hasenbring MI. Body image in athletes and nonathletes with low back pain: avoidance-endurance-related subgroups and sports status play a role. Journal of Sport Rehabilitation. 2020;30(2):182-189.
12. 12. Kolukısa Ş, Kaya E. Elit sporcularda yaralanma risk faktörleri ile antrenman alışkanlıkları arasındaki ilişki. Uluslararası Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi. 2023;7(1):34-45.
13. 13. Kujala UM, Kaprio J, Sarna S, Koskenvuo M. Osteoarthritis of weight-bearing joints of lower limbs in former elite male athletes. BMJ. 1999;318(7184):1068-1072.
14. 14. Gürgan A, Demirtaş A, Öztürk B. Elit sporcularda beden farkındalığı ve kas-iskelet sistemi rahatsızlıkları. Hacettepe Spor Bilimleri Dergisi. 2023;34(2):115-124.
15. 15. Chaikumarn M, Tangtong P, Prasetyo YT. Musculoskeletal disorders and ergonomic risk factors among smartphone esports athletes: a cross-sectional study. Journal of Musculoskeletal Research. 2024;27(1):33-42.
16. 16. Akın F, Türk S. Ergonomik farkındalık ile kas iskelet sistemi rahatsızlıkları ilişkisi: fizyoterapistler üzerinde bir değerlendirme. Ergonomi. 2021;4(2):77-85.
17. 17. Franco MF, Madaleno FO, de Paula TM, Ferreira TV, Pinto RZ, Resende RA. Prevalence of overuse injuries in athletes from individual and team sports: a systematic review with meta-analysis and GRADE recommendations. Brazilian Journal of Physical Therapy. 2021;25(5):500-513.
18. 18. Mohammadi H, Mohammadi M, Amiri A. Knowledge, attitude and practice of elite athletes regarding injury prevention. Asian Journal of Sports Medicine. 2021;12(1):e105149.