Differences in the result of flexibility tests of adolescents who did and did not do regular sports

Öz

Anahtar Kelimeler

• -

Düzenli spor yapan ve yapmayan adolesanlarda esneklik test sonuçlarının yaş ve cinsiyete bağlı değişimi

Öz

Amaç: Bu çalışmanın amacı, düzenli spor yapan ve yapmayan 13-17 yaşları arasındaki adolesanlarda esneklik test sonuçlarını yaş gruplarına ve cinsiyete göre karşılaştırmaktı. Gereç ve yöntem: Çalışmaya, 13-17 yaşları arasında düzenli spor yapan ve yapmayan 160 kız 160 erkek toplam 320 sağlıklı birey alındı. Farklı ilköğretim ve lise düzeyi okullar ve farklı spor kulüplerindeki adolesanlardan her yaş grubundan spor yapan ve yapmayan 20 kız, 20 erkek toplam 80 birey değerlendirildi. Bireylerin boy uzunluğu ve vücut ağırlığı ölçüldü ve otur-uzan testi ile esnekliği değerlendirildi. Sonuçlar: Spor yapan ve yapmayan kızların esnekliği karşılaştırıldığında tüm yaş gruplarında spor yapanların daha esnek olduğu bulunurken erkeklerde bu farkın 16 yaş grubunda ortaya çıktığı ve spor yapanların daha esnek olduğu görüldü (p

Anahtar Kelimeler

• Adolesan, Fiziksel uygunluk, Fiziksel eğitim

Kaynakça

1. O’hara NM, Baranowski T, Simons-Morton BG, et al. Validity of observation of children’s physical activity. Res Quar Exerc Sport. 1989;60:42-47.
2. Malina RM. Physical fitness of children and adolescents in the United States: status and secular change. Med Sport Sci. 2007;50:67-90.
3. Ekelund U, Poortvliet E, Nilsson A, et al. Physical activity in relation to aerobic fitness and body fat in 14- to 15-year-old boys and girls. Eur J Appl Physiol. 2001;85:195-201.
4. Otman S, Demirel H, Sade A. Tedavi Hareketlerinde Temel Değerlendirme Prensipleri. H.Ü. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Yüksekokulu Yayınları: 16, Ankara,1995.
5. Pratt M. Strength, flexibility, and maturity in adolescent athletes. Am J Dis Child. 1989;143:560- 563.
6. Branta C, Haubenstricker J, Seefeldt V. Age changes in motor skills during childhood and adolescence. Exerc Sport Sci Rev. 1984;12:467-520.
7. Golding LA. Flexibility, stretching and flexibility testing recommendations for testing and standards. ACSM’s Health and Fitness Journal. 1997;1:17-20.
8. Minkler S, Patterson P. The validity of the modified sit-and-reach test in college-age students. Res Quart Exerc Sport. 1994;65:189-192.

9. Cornbleet SL, Woolsey NB. Assessment of hamstring muscle length in school-aged children using the sit-and-reach test and the inclinometer measure of hip joint angle. Phys Ther. 1996;76:850- 855.
10. Miyashita M, Sadamato T. The current problems of physical fitness in Japanese children. In comparison with European and North American children. J Sports Med Phys Fitness. 1987; 27:217-222.
11. Volbekiene V, Griciute A. Health-related physical fitness among schoolchildren in Lithuania: a comparison from 1992 to 2002. Scand J Public Health. 2007;35:235-242.
12. Güler D, Günay M. Çocuklarda sosyo-ekonomik düzeyin fiziksel uygunluğa etkisinin AAHPERD fiziksel uygunluk test bataryası ile değerlendirilmesi. G.Ü. Kırşehir Eğitim Fakültesi Dergisi. 2004;5:11-23.
13. Ignico AA, Mahon A. The effects of physical fitness program on low-fit children. Res Quart Exerc Sport. 1995; 66:85-90.
14. Shrier I, Ehrmann-Felrman D, Rossignol M. et al. Risk factors for development of lower limb pain in adolescents. J Rheumatol. 2001;28:604-609.
15. Pangrazi RP, Corbin CB. Age as a factor relating to physical fitness test performance. Res Quart Exerc Sport. 1990;61:410-414.
16. Pate RR, Slentz CA, Katz DP. Relationship between skinfold thickness and performance of health related fitness test items. Res Quart Exerc Sport. 1989;60:183-189.
17. Lefevre J, Philippaerts R, Delvaux K, et al. Relation between cardiovascular risk factors at adult age; and physical activity during youth and adulthood: The Leuven Longitudinal Study on Lifestyle, Fitness and Health. Int J Sports Med. 2002;23:32-38.
18. Ortega FB, Artero EG, Ruiz JR, et al. Physical fitness levels among European adolescents: The HELENA study. Br J Sports Medicine. 2009; Aug 20. doi: 10.1136/bjsm.2009.062679.