The Effects of Maximal Power Training on Hematologic Parameters of Female Weight-Lifter

Öz

This research was conducted to examine the effects of maximal power development-oriented training on the hematologic parameters of the elite female weight-lifters. Twelve (average age: 19.41±2.42 - training age: 5.08±1.78- stature: 160.83±10.18 - weight: 56.83±7.88) national female weight-lifters participated in the research as volunteers, who were in training process in Turkey Olympiad Preparation Center. The weight-lifters had international level rankings. A maximal power development-oriented training, which was particular to weight lifting sports, was applied to the participants. The training was limited to 90 minutes. In the main part of the training, power snatch, power clean and jerk, and front squat moves were performed with 90 % intensity, in 6 sets and 2 repeats in each set. Standing throw from the weight lifting platforms move was performed with 80 % intensity, in 4 sets and 8 repeats in each set. Both before and after the trainings, 4 cc blood samples were taken from the right antecubital vein. Within the hematologic parameters, the WBC, GRAN, GRAN %, LYM, LYM %, MID and MID % values of the leukocyte sub-groups; the RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC and RDWC values of the erythrocyte sub-groups; and  the PLT, MPV, PCT and PDW values of the thrombocyte sub-groups were analyzed. At the end of the research study, statistically significant decreases (p<0.05) were determined in the RGB, HGB, and HCT values of the female weight-lifters, while it was determined that the increases and decreases in leukocyte and thrombocyte sub-groups were not statistically significant. As a result, it can be concluded that the maximal strength development-oriented weight training has limited effects on hematological values of elite female weightlifters and does not cause any significant change.

Anahtar Kelimeler

• Weight lifting,maximal strength,hematologic parameters

Elit Kadın Haltercilerde Maksimal Kuvvet Antrenmanının Hematolojik Parametreler Üzerine Etkisi

Öz

Bu çalışma, elit düzeydeki kadın halter sporcularında maksimal kuvvet gelişimine yönelik uygulanan ağırlık antrenmanının hematolojik parametreler üzerine etkilerini incelemek amacıyla gerçekleştirildi. Çalışmaya Türkiye Olimpiyat Hazırlık Merkezi bünyesinde antrenmanlarına devam eden uluslararası düzeyde derecelere sahip 12 milli kadın halterci (yaş: 19,41±2,42 – ant yaşı: 5,08±1,78– boy: 160,83±10,18 – kg: 56,83±7,88) gönüllü olarak katıldı. Sporculara maksimal kuvvet gelişimine yönelik halter sporuna özgü ağırlık antrenmanı uygulandı. Antrenman süresi 90 dk ile sınırlandırıldı. Antrenmanın ana bölümünde sabit koparma, sabit silkme ve önden squat çalışmaları % 90 şiddet ile 2 tekrar ve 6 set, halter sehpalarından sabit atış hareketi ise % 80 şiddet ile 8 tekrar ve 4 set olarak uygulandı. Antrenmanın hemen öncesi ve sonrası olmak üzere 4 cc kan örnekleri sağ antekubital venden alındı. Alınan kan örnekleri üzerinde hematolojik parametrelerdeki lökosit alt gruplarından WBC, GRAN, GRAN %, LYM, LYM %, MID ve MID %, eritrosit alt gruplarından RBC, HGB, HCT, MCV, MCH, MCHC ve RDWC, trombosit alt gruplarından ise PLT, MPV, PCT ve PDW değerleri incelendi. Çalışma sonucunda kadın halter sporcularının RBC, HGB ve HCT değerlerinde istatistiki olarak anlamlı seviyede düşüşler olduğu (p<0.05), lökosit ve trombosit alt gruplarındaki yükseliş ya da düşüşlerin ise istatistiki olarak anlamlı düzeyde olmadığı belirlendi. Sonuç olarak, maksimal kuvvet gelişimine yönelik uygulanan ağırlık antrenmanının elit düzeydeki kadın haltercilerin hematolojik değerleri üzerindeki etkilerinin sınırlı olduğu ve önemli bir değişime neden olmadığı söylenebilir. 

Anahtar Kelimeler

• Halter,maksimal kuvvet,hematolojik parametreler

Kaynakça

1. Ajmani, R. S., Fleg, J. L., Demehin, A. A., Wright, J. G., O’Connor, F., Heim, J. M., Tarien, E., Rifkind, J. M. (2003). Oxidative stress and hemorheological changes induced by acute treadmill exercise. Clin. Hemorheol. Microcirc, 28, 29-40.
2. Bachero-Mena, B., Pareja-Blanco, F., & González-Badillo, J. J. (2017). Enhanced strength and sprint levels, and changes in blood parameters during a complete athletics season in 800 m high-level athletes. Frontiers in Physiology, 8, 1-10.
3. Belviranli, M., Okudan, N., Kabak, B. (2017). The effects of acute high-intensity interval training on hematological parameters in sedentary subjects. Medical Sciences, 5(3), 15.
4. Brun, J. F. (2002). Exercise hemorheology as a three acts play with metabolic actors: is it of clinical relevance? Clin. Hemorheol. Microcirc, 26, 155–174.
5. Çakmakçı, E. (2009). Erkek taekwondocularda kamp döneminin bazı hematolojik parametreler üzerine etkileri. Niğde Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 3(1), 21-29.
6. Çelik, A., Varol, R., Onat, T., Dağdelen, Y., Tugay, F. (2007). Akut egzersizin futbolcularda antioksidan sistem parametrelerine etkisi. SPORMETRE Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, V(4), 167-172.
7. Çınar, V., Cengiz, Ş., Pala, R., Dündar, A. (2013). Effect of football practices on certain blood values of athletes. Advances in Environmental Biology, 7(5), 924-927.
8. Demiriz, M., Erdemir, İ., Kayhan, R. F. (2015). Farklı dinlenme aralıklarında yapılan anaerobik interval antrenmanın, aerobik kapasite, anaerobik eşik ve kan parametreleri üzerine etkileri. Uluslararası Spor, Egzersiz ve Antrenman Bilimi Dergisi, 1(1), 1-8.

9. Erdemir, İ. (2013). The comparison of blood parameters between morning and evening exercise. European Journal of Experimental Biology, 3(1), 559-563.
10. Gencer, Y. G., Coskun, F., Sarikaya, M., & Kaplan, S. (2018). Investigation on the effects of 12 days intensive competition on some blood parameters of basketball players. Journal of Education and Training Studies, 6(4), 79-83.
11. Haas, T. L., Lloyd, P. G., Yang, H. T., Terjung, R. L. (2012). Exercise training and peripheral arterial disease. Compr. Physiol. 2, 2933-3017.
12. Hazar, S., Koç, H. (2003). Türk güreş milli takımı seviyesindeki güreşçilerin kalp yapı ve fonksiyonlarının elektrokardiyografi yöntemi ile incelenmesi. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(1), 3-14.
13. Heidari, N., Dortaj, E., Karimi, M., Karami, S., & Kordi, N. (2016). The effects of acute high intensity interval exercise of judo on blood rheology factors. Turk. J. Kinesiol, 2, 6-10.
14. İbiş, S., Hazar, S., Gökdemir, K. (2010). Aerobik ve anaerobik egzersizlerin hematolojik parametrelere akut etkisi. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 7(1), 70-82.
15. Kilim, S. R., & Lakshmi, P. V. V. (2015). A study on affect of severity of exercise on platelet function. Journal of Evolution of Medical and Dental Sciences, 4(58), 10027-10032.
16. Lippi, G., Salvagno, G. L., Danese, E., Tarperi, C., Guidi, G. C., & Schena, F. (2014). Variation of red blood cell distribution width and mean platelet volume after moderate endurance exercise. Advances in Hematology, http://dx.doi.org/10.1155/2014/192173
17. Mairbäurl, H. (2013). Red blood cells in sports: effects of exercise and training on oxygen supply by red blood cells. Frontiers in Physiology, 4, 332.
18. Mashiko, T., Umeda, T., Nakaji, S., & Sugawara, K. (2004). Effects of exercise on the physical condition of college rugby players during summer training camp. Br J Sports Med, 38(2), 186-90.
19. Patlar, S. (2010). Effects of acute and 4 week submaximal exercise on leukocyte and leukocyte subgroups. Isokinetics And Exercise Science, 18(3), 145-148.
20. Saddam, A., Ali, B., & Abdelatif, H. (2017). Analysis of the evolution of some hematological parameters during the first preparatory period on young Algerian soccer players (U17). European Journal of Physical Education and Sport Science, 3(10), 128-134.
21. Sodique, N. O., Enyikwola, O., & Ekanem, A. U. (2000). Exercise-induced leucocytosis in some healthy adult Nigerians. African Journal of Biomedical Research, 3(2), 85-88.
22. Soslu, R., Eyuboğlu, E., Cuvalcıoğlu, İ. C., & Özkan, A. (2017). Kadın basketbolcularda bazı kan parametrelerinin ve morfolojik değişkenlerin üst ekstrimiteden elde edilen bazı performans değerlerine etkisi. International Journal of Cultural and Social Studies, 3(Special Issue), 347-353.
23. Suzuki, K., Nakaji, S., Yamada, M., Liu, Q., Kurakake, S., Okamura, N., Kumae, T., Umeda, T., & Sugawara, K. (2003). Impact of a competitive marathon race on systemic cytokine and neutrophil responses. Medicine and Science in Sports and Exercise, 35(2), 348-355.
24. Wardyn, G. G., Rennard, S. I., Brusnahan, S. K., McGuire, T. R., Carlson, M. L., Smith, L. M., McGranaghan, S., & Sharp, J. G. (2008). Effects of exercise on hematological parameters, circulating side population cells, and cytokines. Exp. Hematol, 36, 216–223.
25. Wu, H. J., Chen, K. T., Shee, B. W., Chang, H. C., Huang, Y. J., & Yang, R. S. (2004). Effects of 24 h ultra-marathon on biochemical and hematological parameters. World J. Gastroenterol, 10, 2711–2714.
26. Yapıcı, A., & Dündar, U. (2006). Mekik koşu testinin hemoreolojik parametreler üzerine etkisi. Spor Hekimliği Dergisi, 41, 87-94.