Ciddi Boş Zaman Faaliyeti Olarak Pilates ve Fitness Yapan Bireylerde Merhamet Algısı

Yıl 2023, Cilt: 7 Sayı: 1, 1 - 17, 27.06.2023

Sibel Özkılıç Mehmet Demirel

https://doi.org/10.32706/tusbid.1163777

Öz

Bu araştırmada ciddi boş zaman etkinliği olarak pilates ve fitness yapan bireylerde ciddi boş zaman değerlendirme durumlarının ve merhamet algısının incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya 204 katılımcı dahil olmuşken çalışmada veri toplama aracı olarak demografik bilgi toplama formunun yanı sıra Ciddi Boş Zaman Ölçeği Kısa Formu (18 Madde) ve Merhamet Ölçeği kullanılmıştır. Verilerin analizinde bağımsız örneklem T-testi ve One-Way ANOVA testleri kullanılmıştır. Grup içi karşılaştırmalar post hoc testleriyle analiz edilmiştir. Elde edilen bulgular katılımcıların ortalamanın üzerinde ciddi boş zaman değerlendirme düzeyi sergiledikleri, en yüksek alt boyut puanını kişisel fayda alt boyutunda aldıkları, en düşük alt boyut puanını ise sosyal fayda alt boyutunda aldıklarını ortaya koymuştur. Pilates ve fitness yapan bireylerde merhamet düzeyinin yüksek olduğu, en yüksek puanın sevecenlik alt boyutunda, en düşük puanın umursamazlık alt boyutunda olduğu belirlenmiştir. Katılımcıların yaş, cinsiyet, algıladıkları refah düzeyleri ile ciddi boş zaman değerlendirme düzeyleri ve merhamet algıları arasında anlamlı farklılık belirlenmemiştir. Tercih ettikleri branş, eğitim durumları, haftalık boş zaman süresinin yeterliliği ve rekreatif etkinliklerle uğraşma durumu ile ciddi boş zaman değerlendirme düzeyleri ve merhamet algıları arasında anlamlı farklılık ortaya çıkmıştır. Sonuç olarak pilates ve fitness ile uğraşan bireylerin ilgilendikleri etkinlikler yoluyla olumlu bir ciddi boş zaman değerlendirme durumu ve merhamet düzeyi sergiledikleri belirtilebilir.

Anahtar Kelimeler

Ciddi Boş Zaman, Merhamet, Pilates, Fitness

Perception of Compassion in Individuals Who Do Pilates and Fitness As Serious Leisure Time Activity

Öz

In this study, it was aimed to examine the serious leisure time situations and the perception of compassion in individuals who do pilates and fitness as serious leisure time activities. While 204 participants were included in the study, the Serious Leisure Scale Short Form (18 Items) and Compassion Scale were used as data collection tools in addition to the demographic information collection form. Independent sample T-test and One-Way ANOVA tests were used in the analysis of the data. Intra-group comparisons were analyzed with post hoc tests. The findings revealed that the participants exhibited a significant level of leisure time above the average, the highest sub-dimension score was in the personal benefit sub-dimension, and the lowest sub-dimension score was in the social utility sub-dimension. It was determined that the level of compassion was high in individuals who did Pilates and fitness, the highest score was in the sub-dimension of compassion, and the lowest score was in the sub-dimension of indifference. There was no significant difference between the participants' age, gender, perceived well-being, and serious leisure time and compassion perceptions. There was a significant difference between their preferred branch, education status, the adequacy of weekly free time, and their involvement in recreational activities, and their serious leisure time evaluation levels and perceptions of compassion. As a result, it can be stated that individuals engaged in pilates and fitness exhibit a positive level of serious leisure time and compassion through the activities they are interested in.

Anahtar Kelimeler

Serious Leisure, Compassion, Pilates, Fitness

Kaynakça

• Akdeniz, S. (2014), Farklı merhamet düzeylerine sahip üniversite öğrencilerinde depresyon, anksiyete, stres ve duygusal zekanın incelenmesi. (Yayımlanmamış Doktora Tezi) T.C. Necmettin Erbakan Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü Eğitim Bilimleri Anabilim Dalı, Konya.
• Akdeniz, S., ve Deniz, M. E. (2016). Merhamet Ölçeği’nin Türkçeye uyarlanması: Geçerlik ve güvenirlik çalışması. The Journal of Happiness & Well-Being, 2016, 4(1), 50-61.
• Aksu, H.S, Güneş, S.G. ve Kaya, A. (2022). ‘‘Covid-19 Küresel Salgını Sürecinde Rekreasyona Aktif Katılımın Yalnızlık Algısına Etkisi’’. Sosyal, Beşerî ve İdari Bilimler Dergisi, 5 (2), 83-97.
• Aksu, H. S., Harmandar Demirel, D., Kaya, A., ve Demirel, M. (2021). E-Spor Faaliyetlerinin Rekreasyon ve Spor Açısından Değerlendirilmesi. Kaya, A., ve Uslu S. (Ed). Akademik Serbest Zaman ve Rekreasyon Araştırmaları içinde (ss. 23-40). Konya: NEÜ Yayınları.
• Akyıldız, M. (2013). Boş zamana “ciddi" bir bakış: boş zaman araştırmalarında ciddi boş zaman teorisi. Pamukkale Journal of Sport Sciences, 4(2), 46-59.
• Aydemir, B. (2018). Öğretmenlerdeki merhamet düzeylerinin cinsiyet, kıdem, branş ve algılanan anne-baba tutumlarına göre incelenmesi. (Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi), T.C. Gazi Üniversitesi Eğitim Bilimleri Enstitüsü Felsefe Grubu Eğitimi Ana Bilim Dalı, Ankara.
• Babenko, O., Mosewich, A., Abraham, J., and Lai, H. (2018). Contributions of psychological needs, self-compassion, leisure-time exercise, and achievement goals to academic engagement and exhaustion in Canadian medical students. Journal of Educational Evaluation for Health Professions, 15 (2), 1-7.
• Beresford, A. (2016). The compassionate mind: A correlational ınvestigation ınto the relationship between self-compassion and compassion for others. Manchester Metropolitan University, 1-17.
• Block, J. H., Gjerde, P. F., and Block, J. H. (1991). Personality antecedents of depressive tendencies in 18-year-olds: a prospective study. Journal of Personality and Social Psychology, 60, 726-738.
• Bluth, K., and Blanton, P. (2014). The influence of self-compassion on emotional wellbeing among early and older adolescent males and females. Journal of Positive Psychology, 10(3), 219–230.
• Brey, Eric T. ve Lehto Xinran Y. (2007). The relationship between daily and vacation activities. Annals of Tourism Research, 34(1), 160-180.
• Çapan, M. (2019). Üniversite öğrencilerinin merhamet ve öz-anlayış düzeylerinin kişilik özellikleri açısından incelenmesi. (Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi) T.C. Yıldız Teknik Üniversitesi Sosyal Bilimler Enstitüsü Eğitim Bilimleri Anabilim Dalı, İstanbul.
• Çevik, K. (2020). Hemşirelerin Profesyonel Değerleri ile Merhamet ve Sabır Düzeyleri Arasındaki İlişki. (Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi). T.C. Manisa Celal Bayar Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Hemşirelik Anabilim Dalı, Manisa.
• Demirel, M., Demirel, D. H., and Serdar, E. (2017). Constraints and perceived freedom levels ın the leisure of university students. Journal of Human Sciences, 14(1), 789-795.
• Demirel, M., ve Harmandar, D. (2009). Üniversite öğrencilerinin rekreasyonel etkinliklere katılımlarında engel oluşturabilecek faktörlerin belirlenmesi. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi, 6(1), 840-841.
• Denktaş, M. (2020). Serbest Zaman Etkinliklerine Katılan Bireylerin Özgünlük Benlik Saygısı ve Ciddi Boş Zaman Perspektifleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi. (Yayımlanmamış Yüksek Lisans Tezi), T.C. Selçuk Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Rekreasyon Ana Bilim Dalı Konya.
• Dieser, R. B., and Christenson, J. (2016). Integrating positive psychology, behavioral activation, and the serious leisure perspective in mental health counseling: A case report. International Journal of Applied Positive Psychology, 1, 57-68.
• Dieser, R. B., Christenson, J., & Davis-Gage, D. (2015). Integrating flow theory and the serious leisure perspective into mental health counseling. Counselling Psychology Quarterly, 28(1), 97-111.
• Eraslan, G. (2017). Spor merkezi üyelerinin ciddi boş zaman etkinliklerine katılımlarının incelenmesi. (Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi) T.C. Dumlupınar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Anabilim Dalı, Kütahya.
• Germer, C. (2009). The mindful path to self-compassion: Freeing yourself from destructive thoughts and emotions. Hove: Routledge.
• Gilbert, P. (2009). Introducing compassion-focused therapy. Advances in Psychiatric Treatment, 15, 199-208.
• Gould, J., Moore, D., McGuire, F., & Stebbins, R. (2008). Development of the serious leisure inventory and measure. Journal of Leisure Research, 40(1), 47-68.
• Güngörmüş, H. A., Yenel, F., ve Gürbüz, B. (2014). Bireyleri rekreasyonel egzersize güdüleyen faktörlerin belirlenmesi: Demografik farklılıklar. International Journal of Human Sciences, 11(1), 373-386.
• Gürbüz, B., and Henderson, K. (2013). Exploring the meanings of leisure among Turkish university students, Croatian Journal of Education.15(4), 927-957.
• 25. Han, J. H. (2020). The effects of personality traits on subjective well-being and behavioral ıntention associated with serious leisure experiences. The Journal of Asian Finance, Economics and Business, 7(5), 167-176.
• Hankin, B. L., Abramson, L. Y., Moffitt, T. E., Silva, P. A., McGee, R., and Angell, K. E. (1998). Development of depression from preadolescence to young adulthood: emerging gender differences in a 10-year longitudinal study. Journal of Abnormal Psychology, 107(1), 128.
• Heo, J., and Lee, Y. (2010). Serious leisure, health perception, dispositional optimism, and life satisfaction among senior games participants. Educational Gerontology, 36(2), 112-126.
• Hökelekli, H. (2013). Ailede, Okulda, Toplumda Değerler Psikolojisi ve Eğitimi. (2.Baskı). İstanbul: Timaş Yayınları.
• Işık, U. (2014). Beden eğitimi ve spor yüksekokulunda okuyan ciddi boş zaman katılımcılarının kişilik özelliklerinin incelenmesi. (Yüksek Lisans Tezi), T.C. Dumlupınar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı, Kütahya.
• Işık, U., Kalkavan, A., ve Demirel, M. (2020). Ciddi boş zaman ölçeği-kısa formu (18-madde)’nun faktör yapısının Türkiye örneklemine yönelik sınanması: Geçerlik ve güvenirlik çalışması. Spormetre-The Journal of Physical Education and Sport Sciences, 18(3), 2020, 136-145.
• Jensen, C. R. and Guthrie, S. (2006). Outdoor Recreation in America (6th ed.). Champaign, IL: Human Kinetics.
• Jondeau E., and Rockinger M. (2003). Conditional volatility, skewness, and kurtosis: Existence, persistence, and comovements. Journal of Economic Dynamics & Control, 27, 1699 – 1737.
• Kara, F. M., Gürbüz, B., ve Sarol, H. (2018). Yetişkinlerde serbest zamanda sıkılma algısı, algılanan sosyal yetkinlik ve benlik saygısı düzeyinin incelenmesi. Int J Sport, Exer & Train Sci, 4(4), 113-121.
• Karakuş, N., Selim, S., Ardahanlıoğlu, B. Z., Çınar, İ., ve Özer, Ö. (2014). Aktif Rekreasyon Alanları Dağılımının CBS Teknikleri ile Analizi Üzerine Fethiye Kent Merkezi Örneği Üzerinde Bir Araştırma. Coğrafyacılar Derneği Uluslararası Kongresi Bildiriler Kitabı.
• Karaküçük, S. (2008). Rekreasyon (Boş Zamanları Değerlendirme). Gazi Kitabevi, Ankara.
• Karasar, N. (2000). Bilimsel Araştırma Yöntemleri: Kavramlar, İlkeler, Terimeler, Nobel Yayın Dağıtım, 10. Baskı, Ankara.
• Kaya, A., Harmandar Demirel, D., ve Demirel, M. (2021). Ciddi Serbest Zaman ve Rekreasyon Uzmanlığı Arasındaki İlişkinin Kavramsal Açıdan İncelenmesi. Kaya, A., ve Uslu, S. (Ed.), Akademik Serbest Zaman ve Rekreasyon Araştırmaları içinde (ss. 4-22). Konya: NEÜ Yayınları.
• Kim, J., Heo, J., Lee, I. H., and Kim, J. (2015). Predicting personal growth and happiness by using serious leisure model. Social Indicators Research, 122, 147-157.
• Murray, D. W., Martin, D., O’Neill, M., and Gouge, T. J. (2016). Serious leisure: the sport of target shooting and leisure satisfaction. Sport in Society, 19(7), 891-905.
• Nas, E. ve Sak, R. (2019) Merhamet ve merhamet odaklı terapi. Celal Bayar University of Social Sciences, 18(1), 64-84.
• Nas, E., Sak, R., ve Tanhan, F. (2020), Lise Öğrencilerinin Merhamet Düzeylerinin Sosyo-Demografik Değişkenlere Göre İncelenmesi, Araştırma Makalesi, Milli Eğitim, 231.
• Özinat, M, İ. (2020). Bir ciddi boş zaman faaliyeti olarak amatör futbolcuların rekreasyonel etkinlik beklentileri. (Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi) T.C. Kütahya Dumlupınar Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor Ana Bilim Dalı, Kütahya.
• Pastore, O., Fortier, M., and McFadden, T. (2019). Investigating the relationships between self-compassion, physical activity and happiness within physical activity counselling. Journal of Exercise, Movement, and Sport, 51(1), 238-238.
• Pommier, E. A. (2011). The compassion scale. dissertation abstracts. International Section A: Humanities and Social Sciences, 72, 1174.
• Punch, S., Russell, Z., and Graham, E. (2022). Serious leisure experience in a dyadic pursuit: elite player motivations and participation in tournament bridge. Leisure Studies, 41(1), 12-27.
• Serdar, E., Demirel, M., Demirel, D. H., and Kaya, A. (2022). The relationship between leisure attitude and smart phone addiction: Example of sports science students. TOJET: The Turkish Online Journal of Educational Technology, 21(1), 180-186.
• Shen, C. C., Tsai, C. H., and Tseng, T. A. (2022). The influence of flow experience and serious leisure on attachment in board game. Leisure Sciences, 1-25.
• Stebbins, R. A. (1982). Serious Leisure: A Conceptual Statement, The Pacific Sociological Review, 25(2), April, 251-272
• Stebbins, R. A. (2007). Serious Leisure: A Perspective for Our Time, Transaction. New York, NY: New Brunswick.
• 50. Torkildsen, G. (2005). Leisure and Recreation Management (Fifth Edition). London And Newyork: Taylor and Francis Group
• Tozoğlu, E., Dursun, M., ve Güler, B. (2019). Eğitim fakültesi öğrencilerinin merhamet düzeylerinin spor ve farklı değişkenler açısından incelenmesi. Türk Spor Bilimleri Dergisi, 2(2), 156-164.
• Türk Dil Kurumu. (2018). Güncel Türkçe Sözlük. http://www.tdk.org.tr adresinden 10.10.2021 tarihinde erişilmiştir.
• Wong M. C., Fung H. W., and Yuan G. F. (2023). The association between physical activity, self-compassion, and mental well-being after covid-19: In the exercise and self-esteem model revised with self-compassion (exsem-sc) perspective. Healthcare (Basel), 12(2), 233.
• Wu, J., Li, X., Gao, B., and Su, X. (2020). The effects of serious leisure ınvolvement on subjective well-being and successful aging: A case study of young-old participants in Chinese seniors’ universities. Sage Open, 10(1), 2158244020914559.
• Yılmaz, S. (2004). Serçeme Vadisi’nin rekreasyonel kullanım potansiyelinin belirlenmesi. Ekoloji Çevre Dergisi, 13 (51): 1-6.
• Zengin, A., ve Karagün, E. (2021). Serbest zamanlarında spor merkezlerine devam eden bireylerinegzersiz branşları açısından öfke ve merhamet düzeyleri. Turkish Studies, 16(1), 453-471.