Examining The Effects of Attention Training Programs on Attention, Eye-Hand Coordination and Reaction Time Performance in the case of Exhaustion through Anaerobic Power Test

Öz

Aim: The purpose of present study was to examine the effects of attention training program on attention, eye-hand coordination and reaction time performance in the case of anaerobic exhaustion and resting state.

Methods: 26 male sports sciences students between the ages of 18-22 participated in the study. The experimental group consists of 13 and the control group consists of 13 students. The effect of 24 sessions 10 minute three times a week attention training program was analysed. During the pre-testing measurements, first at resting position and then immediately afterwards anaerobic exhaustion tests were applied on both training and control groups. In the pre-tests, attention, eye-hand coordination and reaction time were measured in resting and exhaustion conditions. Subsequently, attention training had been implemented on the training group for the duration of 8 weeks and the differences between the two groups were examined. In this study, Wingate Anaerobic Power Test WAnT was used, in order to expose anaerobic exhaustion.

Results: When the training effect is examined; There was a positive significant difference in the attention and hand-eye coordination variables of the experimental group in the resting state (p<0.05). A positive significant difference was found between the pre-test and post-test in the attention and hand-eye coordination variables of the control group in the anaerobic exhaustion state (p<0.05). There was no significant difference in reaction time (p>0.05).

Conclusion: Through this study, we observed the effect of attention training on attention, eye-hand coordination and reaction time in the case of anaerobic exhaustion and resting state. It was found that attention training contributed relatively to measurement parameters in the experimental group. Attention performance in anaerobic fatigue is more successful in the control group than in the experimental group. This performance in the anaerobic state can be explained by the lactate shuttle hypothesis.

Anahtar Kelimeler

• Attention
• Attention Training
• Lactate Shuttle
• Anaerobic Exhaustion

Dikkat ve Koordinasyon Çalışmalarının Anaerobik Yorgunluk Altındaki Dikkat, El-Göz Koordinasyonu ve Reaksiyon Süresi Performansına Etkisinin İncelenmesi

Öz

Amaç: Bu çalışmanın amacı sekiz hafta süresince deney grubuna uygulanan dikkat ve koordinasyon antrenman programının, dikkat performansına olan etkisini, dinlenik ve anaerobik yorgunluk durumunda ölçmek ve değerlendirmektir.

Materyal ve Metot: Araştırmaya, Spor Bilimleri Fakültesi öğrencisi deney grubu 13, kontrol grubu 13 toplam 26 erkek öğrenci dahil edilmiştir. Dikkat, el-göz koordinasyonu ve reaksiyon süresi değişkenlerini içeren, dinlenik ve yorgunluk durumundaki ön-testlerin ardından deney grubuna 8 hafta boyunca haftada 3 kez olmak üzere 24 seanslık dikkat ve koordinasyon antrenmanları uygulanmış, daha sonra son-testler dinlenik ve yorgunluk durumunda tekrar edilmiştir. Anaerobik yorgunluk için Wingate Anaerobik Güç Testi (WAnT) kullanılmıştır.

Bulgular: Dikkat antrenmanları sonunda, deney grubunun dinlenik durumdaki dikkat ve el-göz koordinasyonu değişkenlerinde pozitif anlamlı fark ortaya çıkmıştır (p <0.05). Kontrol grubunun yorgun durumdaki dikkat ve el-göz koordinasyonu değişkenlerinde ön-test ve son testler arasında pozitif anlamlı fark bulunmuştur (p <0.05). Her iki grupta reaksiyon süresi değişkeninde anlamlı bir fark ortaya çıkmamıştır (p> 0.05).

Sonuç: Bu çalışma ile, dikkat antrenmanlarının, çalışmalara dahil edilen deney grubunun dinlenik durumdaki dikkat ve el-göz koordinasyonu değişkenlerine olumlu etkide bulunduğu sonucuna ulaşılmıştır. Kontrol grubunun anaerobik yorgunluk altında dikkat ve el-göz koordinasyonu değişkenlerinde deney grubuna göre daha iyi performans ortaya koyması “lactate shuttle” hipotezi ile açıklanabilir. Bu çalışma sonucunda sportif başarının artırılması için antrenör ve sporculara dikkat ve koordinasyon çalışmalarının önemi vurgulanarak bu tip egzersizlerin antrenman programlarına eklenmesi gerektiği önerilmektedir.

Anahtar Kelimeler

• Dikkat
• Dikkat Egzersizleri
• Lactate Shuttle
• Anaerobik Yorgunluk

Kaynakça

1. Aslan, C., İnan, T., Akalan C. 2010. Comparison of Some Physical and Physiological Features of Besyo Students with a Professional Football Team. e-Journal of New World Sciences Academy 2010, Volume: 5, Number: 1, Article Number: 2B0038
2. Brooks, G. A. (2018). The science and translation of lactate shuttle theory. Cell metabolism, 27(4), 757-785. Crawford, J., Medendorp, W., Marotta, j.(2004). Spatial Transformations for Eye–Hand Coordination. J., Neurophysiol 92: 10–19, 2004; 10.1152/jn.00117.2004
3. Cremer, J. E., Cunningham, V. J., Pardridge, W. M., Braun, L. D., Oldendorf, W. H. (1979). Kinetics of blood‐brain barrier transport of pyruvate, lactate and glucose in suckling, weanling and adult rats. Journal of neurochemistry, 33(2), 439-445.
4. Çolakoğlu, M.,Tiryaki, Ş.,Moralı, S.,(1993). Konsantrasyon Çalışmalarının Reaksiyon Süresi Üzerine Etkisi. Spor Bilimleri Dergisi SBD, (4) 4, 1993 32-47
5. Dienel, G. A. (2012). Brain lactate metabolism: the discoveries and the controversies. Journal of Cerebral Blood Flow & Metabolism, 32(7), 1107-1138.
6. Edermann, B. E.,Murray,S. R., Mayer, J. M.,Sagendorf,K. (2004). Influence Of Cup Stackıng On Hand-Eye Coordınatıon And Reactıon Tıme Of Second-Grade Students. Perceptual and Motor Skills, 2004, 98, 409-411.
7. Emgea, N.,Uygur, M., Radivojac, M., Kaminskiad, T. W., Royerad, T.,Jaricad, S. (2014). Selective Effects of Arm Proximal and Distal Muscles. Journal of Motor Behavior, 46:4, 259-265
8. Ergen, E. (2002). Yorgunluk Ve Başa Çıkma Yolları. Nobel Akademik Yayın. 1-15.

9. Green, H, J. (1996). Mechanisms Of Muscle Fatigue İn İntense Exercise. Journal Of Sports Sciences, 1997, 15, 247-256
10. Ille, A., Selin, I., Do, M. C., & Thon, B. (2013). Attentional focus effects on sprint start performance as a function of skill level. Journal of Sports Sciences, 31(15), 1705-1712.
11. Moen, F., Firing, K., (2015), Experiences from Attention Training Techniques among Athletes. 1* Department of Education, Norwegian University of Science and Technology, N-7491 Trondheim, Norway.
12. Mülazımoğlu, O. (2012), Genç Basketbolcularda Yorgunluğun Şut Tekniğine Etkisi. Selçuk Üniversitesi Beden Eğitimi Ve Spor Bilim Dergisi, 2012; 14 (1): 37-41
13. Orhan, İ. (2015). Kinetik beyin egzersizi programının, motor beceri, koordinasyon, reaksiyon süresi, dikkat ve denge özellikleri üzerine etkisinin incelenmesi.
14. Özbar, N., Kayapınar, F. Ç. (2006) Okul Öncesi Dönem Çocuklarında Hareket Eğitiminin El-Göz Koordinasyonu Süresi Ve Hata Sayısına Etkisi. Atatürk Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi (atabesbd).
15. Özkan A, Köklü Y, Ersöz G. (2010). Wingate Anaerobik Güç Testi. Uluslararası İnsan Bilimleri Dergisi. Cilt:7 Sayı:1 Yıl:2010 58
16. Özerkan N. K.(2004). Spor Psikolojisine Giriş, Temel Kavramlar. Nobel Yayınları.
17. Pardridge, W. M., & Oldendorf, W. H. (1977). Transport Of Metabolic Substrates Through The Blood‐Brain Barrier 1. Journal of neurochemistry, 28(1), 5-12.
18. Pellerin, L., & Magistretti, P. J. (1994). Glutamate uptake into astrocytes stimulates aerobic glycolysis: a mechanism coupling neuronal activity to glucose utilization. Proceedings of the National Academy of Sciences, 91(22), 10625-10629.
19. Price, T. N., Jackson, N. V., & Halestrap, P. A. (1998). Cloning and sequencing of four new mammalian monocarboxylate transporter (MCT) homologues confirms the existence of a transporter family with an ancient past. Biochemical Journal, 329(2), 321-328.
20. Psychotek Consulting, MR- The Structure of the Mental Rotation Test and Demo Sample Reports, May, 2012.
21. Reddy, S.,1 James T., Eckner., Kutcher, S. (2014). Effect of Acute Exercise on Clinically Measured Reaction Time in Collegiate Athletes.
22. Schefke, T., Gronek, P.(2010). Improving Attentional Processes in Sport: Defining Attention, Attentional Skills and Attention Types. Studies in Physical Culture and Tourism, 2010, 17(4): 295-299.
23. Souissi, N., Bessot, N., Chamari, K., Gauthier, A., Sesboüé, B., & Davenne, D. (2007). Effect of time of day on aerobic contribution to the 30‐s Wingate test performance. Chronobiology international, 24(4), 739-748.
24. Tsorbatsoudis, H., Barkoukis, V., Danis, A., Grouios, G. (1998). Physical Exertion İn Simple Reaction Time And Continuous Attention Of Sport Participants. Perceptual and motor skills, 1998, 86, 571-576. Sport psycology Laboratory.
25. Tenenbaum, G., & Connolly, C. T. (2008). Attention allocation under varied workload and effort perception in rowers. Psychology of Sport and Exercise, 9(5), 704-717.
26. Tiryaki, Ş.(2000). Spor Psikolojisi, Kavramlar, Kuramlar ve Uygulama; Eylül Kitap ve Yayın evi; Mersin; 96-97;2000
27. Wojciechowska-Maszkowska, B., Borysiuk, Z., Wąsik, J., Janisiów, P., Nawarecki, D. (2012). Effects Of Anaerobic Fatigue On Postural Control İn Taekwondo Practitioners. Journal of Combat Sports and Martial Arts © Medsportpress, 2012; 2(2); Vol. 3, 103-107
28. Vine, S., Wilson, M., (2011). the İnfluence Of Quiet Eye Training And Pressure On Attention And Visuo-Motor Control. Impact Factor: 2.19 · DOI: 10.1016/ j.actpsy. 2010.12.008 · Source: PubMed