Değişime Hız Kazandıracak Bir Yöntem : Motivasyonel Görüşme

Öz

Öz: Motivasyonel görüşme, ambivalansı (istiyorum-istemiyorum ikilemini) araştırarak ve çözerek, değişim için içsel motivasyonu arttırmaya yönelik, yönlendirici ve danışan merkezli bir yöntem olarak son yıllarda oldukça ilgi görmektedir. Bu yöntem, davranış değişikliğinin önemli olduğu alanlarda yaygın olarak kullanılmaya başlanmıştır. Etkinliği üstüne birçok araştırma yapılmış ve etkin bir yöntem olarak bulunmuştur. Miller tarafından öncelikli olarak alkol ve madde bağımlılığının tedavisinde etkin bir yöntem olarak kullanılmaya başlanmıştır. Miller, motivasyonu bir kişilik özelliği yerine değişikliğe hazır olma durumu olarak tanımlamıştır. Bu bakımdan motivasyon yokluğu veya değişime direnç danışanın içinde olan bir şey olarak değil, değiştirilebilecek bir şey olarak görülmektedir.  Son yıllarda motivasyonel görüşme sadece bağımlılık alanıyla sınırlı kalmamış, sağlık davranışlarını arttırmak ya da pekiştirmek üzere obezite, kronik ağrı, diabet, diyet, kazaları önleme gibi farklı alanlarda etkin olduğuna ilişkin çalışmalar yapılmıştır. Bu makalenin temel amacı, etkinliği ispatlanmış, uygulanması ve öğrenmesi kolay bir yöntem olarak motivasyonel görüşmeyi tanıtmak ve kanıta dayalı yaklaşımların ön plana çıktığı günümüzde  uygulama alanında çalışanlara danışanlarının değişiminde hız kazandıracak bir yöntem sunmaktır.  

Anahtar Kelimeler

• Motivasyonel görüşme,yöntem,ambivalans

Kaynakça

1. Referanslar
2. Alexander, G. L.,Mcclure, J. B., Calvi, J. H., Divine, G. W., Stopponi, M. A., Rolnick, S. J., Heimendinger, J., Tolsma, D. D., Resnicow, K., Campbell, M. K., Strecher, V. J. & Johnson, C. C. (2010). A Randomized Clinical Trial Evaluating Online Interventions to Improve Fruit and Vegetable Consumption. American Journal of Public Health, 100(2), 319-326.
3. Armstrong, M. J., Mottershead, T. A., Ronksley, P. E., Sigal, R. J., Campbell, T. S. & Hemmelgarn, B. R. (2011). Motivational interviewing to improve weight loss in overweight and/or obese patients: a systematic review and meta‐analysis of randomized controlled trials. Obesity Reviews, 12(9), 709-723.
4. Bandura, A. (1982). Self-efficacy mechanism in human agency. American psychologist, 37(2), 122.
5. Bolger, K., Carter, K., Curtin, L., Martz, D. M., Gagnon, S. G., & Michael, K. D. (2010). Motivational interviewing for smoking cessation among college students. Journal of College Student Psychotherapy, 24(2), 116-129.
6. Britt, E.,Blampied, N.M. & Hudson, S.M. (2003) Motivational interviewing: a review. Australian Psychologist, 38, 193–201.
7. Burke, B.L., Arkowitz, H.,& Menchola, M. (2003). The efficacy of motivational interviewing: A meta-analysis of controlled clinical trials. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 71, 843-861.
8. Catley, D., Harris, K. J., Goggin, K., Richter, K., Williams, K., Patten, C., & Liston, R. (2012). Motivational Interviewing for encouraging quit attempts among unmotivated smokers: study protocol of a randomized, controlled, efficacy trial. BMC public health, 12(1), 456-463.

9. Christie, D. & Channon, S. (2014). The potential for motivational interviewing to improve outcomes in the management of diabetes and obesity in paediatric and adult populations: a clinical review. Diabetes, Obesity and Metabolism, 16(5), 381-387.
10. Cordova, J.V.,Warren, L.Z., & Gee, C.B. (2001). Motivational interviewing as an intervention for at-risk couples. Journal of Marital and Family Therapy, 27, 315-326.Dicle, A. N. (2012). Motivasyonel görüşme uygulamalarının engelli çocuğa sahip ailelerin başa çıkma tutumlarına etkisi. Doktora Tezi Samsun.
11. DiLillo, V.,Siegfried, N.J., & Smith West, D. (2003). Incorporating motivational interviewing into behavioral obesity treatment. Cognitive and Behavioral Practice, 10, 120-130.
12. Erol, S.& Erdoğan, S. (2008). Application of a stage based motivational interviewing approach to adolescent smoking cessation: the Transtheoretical Model-based study. Patient Education and Counseling, 72(1), 42-48.
13. Festinger, L. A. 1957. A theory of cognitive dissonance. Stanford, CA: Stanford University Press.
14. Gabbay, R.,Dellasega, C., Durdock, K. & Arruda, V. F. (2010). Motivational Interviewing as a Nursing Intervention To Promote Behavior Change. Diabetes (Vol. 59, pp. 604-607).
15. Gemmell, L. & DiClemente, C. C. (2009). Styles of physician advice about smoking cessation in college students. Journal of American College Health, 58(2), 113-119.
16. Gerber, S., & Basham, A. (1999). Responsive therapy and motivational interviewing: Postmodernist paradigms. Journal of Counseling and Development, 77(4), 418-422.
17. Herman, K. C., & Fahnlander, B. (2003). A motivational intervention to reduce cigarette smoking among college students: Overview and exploratory investigation. Journal of College Counseling, 6(1), 46-55.
18. Hettema, J., Steele, J., & Miller, W. R. (2005). Motivational interviewing. Annual Review of Clinical Psychology, 1, 91-111.
19. Karatay, G.,Kublay, G., & Emiroglu, O. N. (2010). Effect of Motivational Interviewing on Smoking Cessation in PregnantWomen. Journal of Advanced Nursing, 66(6), 1328-1337.
20. Lindson‐Hawley, N.,Thompson, T. P., & Begh, R. (2015). Motivational interviewing for smoking cessation. The Cochrane Library, John Wiley ve Sons, Ltd. Cochrane Database of Systematic Reviews (3) Art. No.: CD006936. DOI: 10.1002/14651858.CD006936.pub3.
21. Martins, R. K. & McNeil, D. W. (2009). Review of motivational interviewing in promoting health behaviors. Clinical Psychology Review, 29(4), 283-293.
22. Miller, W. R. (1983). Motivational interviewing with problem drinkers. Behavioural Psychotherapy, 11(02), 147-172.
23. Miller, W. R. (2013). Motivational Interviewing and Social Justice. Motivational Interviewing: Training, Research, Implementation, Practice, 1(2), 15-18.
24. Miller, W. R. & Rollnick, S. (2002) Motivasyonel Görüşme; İnsanları Değişime Hazırlama. Çev. K. Ögel-F. Karadağ- A. Tezcan,2008) Ankara, HybYayıncılık.
25. Miller, W. R., & Rollnick, S. (2009). Ten things that motivational interviewing is not. Behavioural and Cognitive Psychotherapy, 37(02), 129-140.
26. Miller, W. R & Rose, G. S. (2009). Toward a theory of motivational interviewing. American Psychologist, Vol 64(6), 527-537.
27. Miller, W. R.,& Rollnick, S. (2012). Meeting in the middle: motivational interviewing and self-determination theory. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, (IJBNPA), 9(1), 25-26.
28. Morgenstern, J.,Kuerbis, A., Amrhein, P., Hail, L., Lynch, K., & McKay, J. R. (2012). Motivational interviewing: A pilot test of active ingredients and mechanisms of change. Psychology of Addictive Behaviors, 26(4), 859.
29. Ögel, K. (2009). Motivasyonel Görüşme Tekniği. Türkiye Klinikleri J Psychiatry-Special Topics, 2(2), 41-4.
30. Özalp N. (2008).Motivasyonel Yaklaşımın Bir Öğesi Olan Karar Dengesi Çalışması ile Eğitsel Yaklaşımın Tıp Öğrencilerinin Sigara Tüketim Miktarı Üzerine Karşılaştırmalı Etkisi. Uzmanlık Tezi, Ege Üniversitesi, Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Psikiyatri Anabilim Dalı, İzmir.
31. Özdemir, H. & Taşcı, S. (2013). Motivasyonel Görüşme Tekniği ve Hemşirelikte Kullanımı. Erciyes Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Dergisi, 1(1),41-47.
32. Prochaska, J. O., ve DiClemente, C. C. (1992). Stages of change in the modification of problem behaviors. Progress in behavior modification, 28, 183-218.
33. Prokhorov, A.V.,Yost,T., Mullin-Jones,M., de Moor, C., Ford,C.H., Marani,S., Kilfoy, A.B., Hein,J.P., Hudmon, K. & Emmons, K.M. (2008). “Look At YourHealth”: Outcomes associated with a computer-assisted smoking cessation counseling intervention for community college students. Addictive Behaviors, 33(6), 757-771.
34. Romano, M.,& Peters, L. (2015). Evaluating the mechanisms of change in motivational interviewing in the treatment of mental health problems: A review and meta-analysis. Clinical Psychology Review, 38, 1-12.
35. Sobell, L. C., Toneatto, T., & Sobell, M. B. (1994). Behavioral assessment and treatment planning for alcohol, tobacco, and other drug problems: Current status with an emphasis on clinical applications. Behavior Therapy, 25(4), 533-580.
36. Stanton, M. (2010). Motivational interviewing and the social context. American Psychologist, Vol 65(4), 297-298.
37. Walpole, B.,Dettmer, E., Morrongiello, B., McCrindle, B., & Hamilton, J. (2011). Motivational interviewing as an intervention to increase adolescent self-efficacy and promote weight loss: methodology and design. BMC Public Health, 11(1), 459-468.
38. Yakovenko, I.,Quigley, L., Hemmelgarn, B. R., Hodgins, D. C., & Ronksley, P. (2015). The efficacy of motivational interviewing for disordered gambling: Systematic review and meta-analysis. Addictive Behaviors, 43, 72-82.