Amatör Futbolcularda Zihinsel Antrenmanın Zihinsel Dayanıklılığa Etkisinin İncelenmesi

Yıl 2023, Cilt: 10 Sayı: 1, 83 - 100, 29.06.2023

Necmettin Parlak

https://doi.org/10.30803/adusobed.1233266

Öz

Bu araştırmada amatör futbolcularda zihinsel antrenmanın zihinsel dayanıklılığa etkisinin incelenmesi amaçlanmıştır. Bu araştırmanın evrenini Aydın ilinde futbol oynayan amatör sporcular, örneklemini ise kolay ulaşılabilir örneklem yöntemine göre belirlenmiş, Aydın’ın merkez ilçesinde faaliyet gösteren amatör spor kulüplerde oynayan 127 erkek, 41 kadın, toplam 168 amatör futbolcu oluşturmaktadır. Bu araştırmanın amaçları doğrultusunda çalışmamızda zihinsel antrenman envanteri, zihinsel dayanıklılık envanteri ve araştırmacılar tarafından oluşturulan kişisel bilgi formu kullanılmıştır. Verilerin analizinde doğrusal regresyon analizi, frekans, yüzde ve güvenirlik katsayısı hesaplamaları, anova analizi ve t testleri yapılmıştır. Analiz sonucu Zihinsel Temel Beceriler ile güven arasında orta seviyede olumlu yönlü anlamlı ilişki olduğu, Zihinsel Performans Becerileri Beceriler ile güven arasında orta düzeyde olumlu yönlü anlamlı ilişki olduğu , Kişilerarası Beceriler ile güven arasında orta düzeyde olumlu yönlü anlamlı ilişki olduğu, Kendinle Konuşma ile güven arasında düşük düzeyde olumlu yönlü anlamlı ilişki olduğu ,, Zihinsel Canlandırma ile güven arasında orta düzeyde olumlu yönlü anlamlı ilişki olduğu görülmektedir. Zihinsel Temel Beceriler ile kontrol arasında çok düşük düzeyde olumsuz yönlü anlamlı ilişki olduğu, Zihinsel Performans Becerileri ile kontrol arasında orta düzeyde olumsuz yönlü anlamlı ilişki olduğu, Kişilerarası Beceriler ile kontrol arasında çok düşük düzeylerde olumsuz yönlü anlamlı ilişki olduğu görülmektedir. Sporda zihinsel antrenman boyutları ile sporda zihinsel dayanıklılık boyutları arasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki olmadığı gözlenmektedir. Sonuç olarak katılımcıların zihinsel antrenman süreçlerinin zihinsel dayanıklılık üzerinde anlamlı etkisi olduğu ve zihinsel antrenman arttıkça zihinsel dayanıklılığında arttığı gözlemlenmektedir.

Anahtar Kelimeler

futbol, zihinsel dayanıklılık, zihinsel antrenman

Kaynakça

• AKSOY, R. (2021). Futbolcular ile Taekwondocuların Zihinsel Antrenman Beceri Düzeylerinin Karşılaştırılması (Master tezi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
• AKSOY, R. (2021). Futbolcular ile Taekwondocuların Zihinsel Antrenman Beceri Düzeylerinin Karşılaştırılması (Master tezi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
• ALTINTAŞ, A. AKALAN, C. (2008). Zihinsel Antrenman ve Yüksek Performans. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1), 39-43.
• ALTINTAŞ, A. AKALAN, C. (2008). Zihinsel Antrenman ve Yüksek Performans. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 6(1), 39-43.
• ALTINTAŞ, A. (2015), “Sporcuların Zihinsel Dayanıklılıklarının Belirlenmesinde Optimal Performans Duygu Durumu, Güdülenme Düzeyi ve Hedef Yöneliminin Rolü”, Doktora Tezi, Ankara Üniversitesi, Sağlık Bilimler Enstitüsü, s: 1-87, Ankara.
• ALTINTAŞ, A. (2015), “Sporcuların Zihinsel Dayanıklılıklarının Belirlenmesinde Optimal Performans Duygu Durumu, Güdülenme Düzeyi ve Hedef Yöneliminin Rolü”, Doktora Tezi, Ankara Üniversitesi, Sağlık Bilimler Enstitüsü, s: 1-87, Ankara.
• ALTUNKALEM, S.(2020). Elit Düzeydeki Atletlerde Uygulanan Zihinsel Antrenmanların Zihinsel Dayanıklılığa Etkisinin İncelenmesi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, 2020
• ALTUNKALEM, S.(2020). Elit Düzeydeki Atletlerde Uygulanan Zihinsel Antrenmanların Zihinsel Dayanıklılığa Etkisinin İncelenmesi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Yüksek Lisans Tezi, 2020
• AYDINER, B.Y. (2017). Sporcularda Zihinsel Dayanıklılık ve Öz Yeterlik Düzeyleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi. T.C. Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü. Yayımlanmamış Yüksek lisans Tezi. Ankara.
• AYDINER, B.Y. (2017). Sporcularda Zihinsel Dayanıklılık ve Öz Yeterlik Düzeyleri Arasındaki İlişkinin İncelenmesi. T.C. Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü. Yayımlanmamış Yüksek lisans Tezi. Ankara.
• BEHNKE, M. TOMCZAK, M. KACZMAREK, L. D, KOMAR. M, ve GRACZ, J. (2019). The Sport Mental Training Question Naire: Development and Validation. Current Psychology, 38(2), 504-516.
• BEHNKE, M. TOMCZAK, M. KACZMAREK, L. D, KOMAR. M, ve GRACZ, J. (2019). The Sport Mental Training Question Naire: Development and Validation. Current Psychology, 38(2), 504-516.
• BEKTAŞ, M. ve ÖZBEN, Ş. (2016). Evli Bireylerin Psikolojik Dayanıklılık Düzeylerinin Bazı Sosyo-Demografik Değişkenler Açısından İncelenmesi. Celal Bayar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 14(1). 216-240
• BEKTAŞ, M. ve ÖZBEN, Ş. (2016). Evli Bireylerin Psikolojik Dayanıklılık Düzeylerinin Bazı Sosyo-Demografik Değişkenler Açısından İncelenmesi. Celal Bayar Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 14(1). 216-240
• BEŞLER, H. K. (2020). Zihinsel Antrenmanın Futbol Antrenörlerinin Zihinsel Dayanıklılık ve Problem Çözme Becerilerine Etkisi. (Yayımlanmamış Doktora Tezi). Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimleri Enstitüsü Spor Yöneticiliği Anabilim Dalı, Eskişehir.
• BEŞLER, H. K. (2020). Zihinsel Antrenmanın Futbol Antrenörlerinin Zihinsel Dayanıklılık ve Problem Çözme Becerilerine Etkisi. (Yayımlanmamış Doktora Tezi). Anadolu Üniversitesi Sosyal Bilimleri Enstitüsü Spor Yöneticiliği Anabilim Dalı, Eskişehir.
• CANKURTARAN, Z. (2020). Okçuların Rekabet Ortamında Kullandıkları Zihinsel Antrenman Becerilerinin Sıralama Atış Skorlarına Etkisi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi, 6(1) 13-29.
• CANKURTARAN, Z. (2020). Okçuların Rekabet Ortamında Kullandıkları Zihinsel Antrenman Becerilerinin Sıralama Atış Skorlarına Etkisi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi, 6(1) 13-29.
• CONNAUGHTON, D., WADEY, R., HANTON, S., ve JONES, G. (2008). The Development and Maintenance of Mental Toughness: Perceptions of Elite Performers. Journal of Sport Sciences, 26(1) 83-95.
• CONNAUGHTON, D., WADEY, R., HANTON, S., ve JONES, G. (2008). The Development and Maintenance of Mental Toughness: Perceptions of Elite Performers. Journal of Sport Sciences, 26(1) 83-95.
• CRUST, L., EARLE, K., PERRY, J., EARLE, F., CLOUGH, A., ve CLOUGH, P. J. (2014). Mental Toughness in Higher Education: Relationships With Achievementand Progression in First-year University Sports Students. Personality and Individual Differences, 69, 87-91.
• CRUST, L., EARLE, K., PERRY, J., EARLE, F., CLOUGH, A., ve CLOUGH, P. J. (2014). Mental Toughness in Higher Education: Relationships With Achievementand Progression in First-year University Sports Students. Personality and Individual Differences, 69, 87-91.
• DERECELİ, Ç. (2018). An Examination of Concentrationand Mental Toughness in Professional Basketball Players. doi:10.11114/jets.v7i1.3841
• DERECELİ, Ç. (2018). An Examination of Concentrationand Mental Toughness in Professional Basketball Players. doi:10.11114/jets.v7i1.3841
• ELOFF, M. MONYEKİ, M. A., ve GROBBELAAR, H. W. (2011). Mental Skill Levels of South African Male Student Field Hockey Players in Different PlayingPositions:Sport Psychology. African Journal for Physical Health Education, Recreation And Dance, 17(Special İssue 1), 636-646.Enstitüsü, Doktora Tezi, Ekim 2020.
• ELOFF, M. MONYEKİ, M. A., ve GROBBELAAR, H. W. (2011). Mental Skill Levels of South African Male Student Field Hockey Players in Different PlayingPositions:Sport Psychology. African Journal for Physical Health Education, Recreation And Dance, 17(Special İssue 1), 636-646.Enstitüsü, Doktora Tezi, Ekim 2020.
• FİSHER, S.,ve HOOD, B. (1987). Thestress of Thetransitionto University: A Long İtudinal Study of Psychological Disturbance, Absent‐minded Nessand Vulnerabilityto Home Sickness. British Journal of Psychology, 78(4), 425-441
• FİSHER, S.,ve HOOD, B. (1987). Thestress of Thetransitionto University: A Long İtudinal Study of Psychological Disturbance, Absent‐minded Nessand Vulnerabilityto Home Sickness. British Journal of Psychology, 78(4), 425-441
• GÖKMEN, B. (2014). Özel Eğitim Okulu Yöneticilerinin Psikolojik Dayanıklılık ve İş Doyumları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi (İstanbul Örneği). Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi. İstanbul Aydın Üniversitesi. Sosyal Bilimler Enstitüsü, İstanbul
• GÖKMEN, B. (2014). Özel Eğitim Okulu Yöneticilerinin Psikolojik Dayanıklılık ve İş Doyumları Arasındaki İlişkinin İncelenmesi (İstanbul Örneği). Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi. İstanbul Aydın Üniversitesi. Sosyal Bilimler Enstitüsü, İstanbul
• GÖLGE, A. (2019). Taekwondo Sporcularının Duygu Durumları ve Zihinsel Dayanıklılıklarının Ölçülmesi (Yozgat İli). Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi, Burdur, Türkiye
• GÖLGE, A. (2019). Taekwondo Sporcularının Duygu Durumları ve Zihinsel Dayanıklılıklarının Ölçülmesi (Yozgat İli). Yayınlanmamış Yüksek Lisans Tezi, Burdur Mehmet Akif Ersoy Üniversitesi, Burdur, Türkiye
• GÜNGÖR, N. B., ve ÇELİK, O. B. (2020). Theeffect of Attitudetowardssport of Sports Science Faculty Students on Mentalwell-being. International Journal of Eurasian Education and Culture, 5(8), 468-493.
• GÜNGÖR, N. B., ve ÇELİK, O. B. (2020). Theeffect of Attitudetowardssport of Sports Science Faculty Students on Mentalwell-being. International Journal of Eurasian Education and Culture, 5(8), 468-493.
• GÜVENDİ, B., TÜRKSOY, A., GÜÇLÜ, M. ve KONTER, E. (2018). Profesyonel Güreşçilerin Cesaret Düzeyleri Ve Zihinsel Dayanıklılıklarının İncelenmesi, Int J Sport, Exer& Train Sci, Vol 4, Issue 2, 70–78.
• GÜVENDİ, B., TÜRKSOY, A., GÜÇLÜ, M. ve KONTER, E. (2018). Profesyonel Güreşçilerin Cesaret Düzeyleri Ve Zihinsel Dayanıklılıklarının İncelenmesi, Int J Sport, Exer& Train Sci, Vol 4, Issue 2, 70–78.
• GÜVENDİ, B., CAN, H. C., ve IŞIM, A. T. (2018). Triatlon Sporcularının Zihinsel Dayanıklılıklarının Karar Verme Stilleri ile İlişkisinin İncelenmesi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi, 6(1), 146-160.
• GÜVENDİ, B., CAN, H. C., ve IŞIM, A. T. (2018). Triatlon Sporcularının Zihinsel Dayanıklılıklarının Karar Verme Stilleri ile İlişkisinin İncelenmesi. Uluslararası Güncel Eğitim Araştırmaları Dergisi, 6(1), 146-160.
• HECKER, J. E., ve KACZOR, L. M. (1988). Application of İmage Rytheory to Sport Psychology:Some preliminary Findings. Journal of Sport and Exercise Psychology, 10(4), 363-373.
• HECKER, J. E., ve KACZOR, L. M. (1988). Application of İmage Rytheory to Sport Psychology:Some preliminary Findings. Journal of Sport and Exercise Psychology, 10(4), 363-373.
• JONES, G., HANTON, S., ve CONNAUGHTON, D. (2007). A Framework of Mental Toughness in The World’s Best Performers. The Sport Psychologist, 21(2), 243-264.
• JONES, G., HANTON, S., ve CONNAUGHTON, D. (2007). A Framework of Mental Toughness in The World’s Best Performers. The Sport Psychologist, 21(2), 243-264.
• KALKAVAN, A., ÖZDİLEK, Ç. ve ÇAKIR, G. (2020). Dağ Bisikletçilerinin Zihinsel Dayanıklılık Düzeylerinin Araştırılması. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 22(2), 31-43.
• KALKAVAN, A., ÖZDİLEK, Ç. ve ÇAKIR, G. (2020). Dağ Bisikletçilerinin Zihinsel Dayanıklılık Düzeylerinin Araştırılması. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 22(2), 31-43.
• KARAAĞAÇ, S.,ve ŞAHAN, H. (2021). Bireysel ve Takım Sporcularında Optimal Performans Duygu Durumu ve Zihinsel Antrenman İlişkisinin İncelenmesi. Uluslararası Türk Spor ve Egzersiz Psikolojisi Dergisi, 1(1), 26-39.
• KARAAĞAÇ, S.,ve ŞAHAN, H. (2021). Bireysel ve Takım Sporcularında Optimal Performans Duygu Durumu ve Zihinsel Antrenman İlişkisinin İncelenmesi. Uluslararası Türk Spor ve Egzersiz Psikolojisi Dergisi, 1(1), 26-39.
• KARACA, R.ve GÜNDÜZ, N. (2021). Oryantiring Sporcularında Zihinsel Antrenman ve Performans İlişkisinin İncelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 19(1), 99-115.
• KARACA, R.ve GÜNDÜZ, N. (2021). Oryantiring Sporcularında Zihinsel Antrenman ve Performans İlişkisinin İncelenmesi. Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 19(1), 99-115.
• KARASAR, N. (2017). Scientific Research Method: Concepts, Principles, Techniques. Ankara: 3A Ara.
• KARASAR, N. (2017). Scientific Research Method: Concepts, Principles, Techniques. Ankara: 3A Ara.
• KONTER, E.,(2003). Spor Psikolojisi Uygulamalarında Yanılgılar Ve Gerçekler, Dokuz Eylül Yayınları, S. 7, 31, 32, 37, Ankara.
• KONTER, E.,(2003). Spor Psikolojisi Uygulamalarında Yanılgılar Ve Gerçekler, Dokuz Eylül Yayınları, S. 7, 31, 32, 37, Ankara.
• LOEHR, J. (1982). Mental Tough Ness Training for Sports: Achieving Athletic Excellence. Plume.
• LOEHR, J. (1982). Mental Tough Ness Training for Sports: Achieving Athletic Excellence. Plume.
• LUTHANS, F. (2002). Positive Organizational Behavior: Developing and ManagingMental Toughness in Elite Boxers. Pakistan Journal of Medical and Health Sciences, Mental Toughness in The World’s Best Performers. The Sport Psychologist, 21(2), 243-264.
• LUTHANS, F. (2002). Positive Organizational Behavior: Developing and ManagingMental Toughness in Elite Boxers. Pakistan Journal of Medical and Health Sciences, Mental Toughness in The World’s Best Performers. The Sport Psychologist, 21(2), 243-264.
• NEWLAND, A., NEWTON, M., FİNCH, L., HARBKE, C., R., ve PODLOG, L. (2013). Moderating Variables İn The Relationship Between Mental Toughness andPerformance in Basketball. Journal of Sport and Health Science, 2(3), 184-192
• NEWLAND, A., NEWTON, M., FİNCH, L., HARBKE, C., R., ve PODLOG, L. (2013). Moderating Variables İn The Relationship Between Mental Toughness andPerformance in Basketball. Journal of Sport and Health Science, 2(3), 184-192
• NİCHOLLS, A. R., LEVY, A., R., POLMAN, R., C., ve CRUST, L. (2009). Mental Toughness, Coping Self-Efficacy, and Coping Effectiveness Among Athletes. International Journal of Sport Psychology, 42(6), 513- 524
• NİCHOLLS, A. R., LEVY, A., R., POLMAN, R., C., ve CRUST, L. (2009). Mental Toughness, Coping Self-Efficacy, and Coping Effectiveness Among Athletes. International Journal of Sport Psychology, 42(6), 513- 524
• PEKE, K. (2020). Oryantiring Katılımcılarının Spora Bağlılıkları ve Zihinsel Dayanıklılıklarının İncelenmesi (Master Tezi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
• PEKE, K. (2020). Oryantiring Katılımcılarının Spora Bağlılıkları ve Zihinsel Dayanıklılıklarının İncelenmesi (Master Tezi, İstanbul Gelişim Üniversitesi Lisansüstü Eğitim Enstitüsü).
• SANGARİ, M., FOTROUSİ, F. ve MASROUR, FF (2012). Kadın Milli Futbolcularda Zihinsel Beceri ve Rekabet Kaygısı Arasındaki İlişki. Dünya Uygulamalı Bilimler Dergisi, 20 (8), 1175- 1178.
• SANGARİ, M., FOTROUSİ, F. ve MASROUR, FF (2012). Kadın Milli Futbolcularda Zihinsel Beceri ve Rekabet Kaygısı Arasındaki İlişki. Dünya Uygulamalı Bilimler Dergisi, 20 (8), 1175- 1178.
• SARI, İ., SAĞ, S. ve DEMİR, A. P. (2020). Sporda Zihinsel Dayanıklılık: Taekwondo Sporcularında Bir İnceleme. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 22(4), 131-147.
• SARI, İ., SAĞ, S. ve DEMİR, A. P. (2020). Sporda Zihinsel Dayanıklılık: Taekwondo Sporcularında Bir İnceleme. Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 22(4), 131-147.
• SHEARD, M., GOLBY, J., & WERSCH, A. V. (2009). Progress Towards Construct Validation of The Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ). European Journal of Psychological Assessment, 25, 186-193.
• SHEARD, M., GOLBY, J., & WERSCH, A. V. (2009). Progress Towards Construct Validation of The Sports Mental Toughness Questionnaire (SMTQ). European Journal of Psychological Assessment, 25, 186-193.
• SİNGER, R. N.,(1980). Motor Learning and Human Performance, Third Edition. Macmillan, New York
• SİNGER, R. N.,(1980). Motor Learning and Human Performance, Third Edition. Macmillan, New York
• SURAL, V., GÜLER, H., ve ÇAR, B. (2021). Examination of Mental Training and Mental Toughness in Elite Boxers. Pakistan Journal of Medical and Health Sciences, 15(6), 1647-1653.
• SURAL, V., GÜLER, H., ve ÇAR, B. (2021). Examination of Mental Training and Mental Toughness in Elite Boxers. Pakistan Journal of Medical and Health Sciences, 15(6), 1647-1653.
• ŞAHİNLER, Y. ve ERSOY A. (2019). Sporcuların Zihinsel Dayanıklılıklarının Farklı Değişkenlere Göre İncelenmesi. International Journal of Social Sciences and Education Research, 5(2), 168-177.
• ŞAHİNLER, Y. ve ERSOY A. (2019). Sporcuların Zihinsel Dayanıklılıklarının Farklı Değişkenlere Göre İncelenmesi. International Journal of Social Sciences and Education Research, 5(2), 168-177.
• UÇAR, M.U. ve KAPLAN T.(2020) Konya Amatör Lig Futbolcularında Zihinsel Dayanıklılığın İncelenmesi, Niğde Ömer Halis Demir Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi.14(2), 145-157
• UÇAR, M.U. ve KAPLAN T.(2020) Konya Amatör Lig Futbolcularında Zihinsel Dayanıklılığın İncelenmesi, Niğde Ömer Halis Demir Üniversitesi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi.14(2), 145-157
• UNESTAHL, L. E. (2018). Alert, Eyes-open Sport Hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 61(2), 159-172.
• UNESTAHL, L. E. (2018). Alert, Eyes-open Sport Hypnosis. American Journal of Clinical Hypnosis, 61(2), 159-172.
• YARAYAN, Y. E., ve İLHAN, E. L. (2018). Sporda Zihinsel Antrenman Envanteri’nin (SZAE) Uyarlama Çalışması. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 23(4), 205-218.
• YARAYAN, Y. E., ve İLHAN, E. L. (2018). Sporda Zihinsel Antrenman Envanteri’nin (SZAE) Uyarlama Çalışması. Gazi Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 23(4), 205-218.
• YARDIMCI, A., SADIK, R., ve KARDAŞ, N. T. (2017). Amerikan Futbolu Sporcularının Yalnızlık Düzeyleri ve Sporda Mental Dayanıklılık Düzeyleri Arasındaki İlişki. Spor Bilimleri Araştırma De
• YARDIMCI, A., SADIK, R., ve KARDAŞ, N. T. (2017). Amerikan Futbolu Sporcularının Yalnızlık Düzeyleri ve Sporda Mental Dayanıklılık Düzeyleri Arasındaki İlişki. Spor Bilimleri Araştırma De