Sedanter Kadınların Fiziksel Aktivite Değerleri İle Vücut Kitle İndeksi Arasındaki İlişkinin İncelenmesi

Öz

Bu çalışmada; 40-60 yaş arası sedanter kadınların fiziksel aktivite düzeyleri ile vücut kitle indeksi arasındaki ilişkinin incelenmesi amaçlanmıştır. Araştırmaya Antalya iline bağlı Gazi-paşa ilçesinde oturan toplamda 81 sedanter kadın, gönüllü olarak katılmıştır. Araştırmaya katılan gönüllülerin yaş ortalaması 48,83±6,57 yıl, boy ortalaması 162,22±8,78 cm, ağırlık ortalamaları 63,83±13,10 kg'dır. 202 Vücut kitle indeksi ile fiziksel aktivite değerleri arasında düşük ve oturma arasında negatif anlamlı ilişki, orta, yüksek, toplam değerleri arasında pozitif anlamlı ilişki bulunmuştur. (p<0,001) Sonuç olarak sedanter kadınların fiziksel aktivite düzeyleri arttıkça BMI değerlerinde azalma olduğu tespit edilmiştir. Bundan dolayı sedanter kadınların vücut kitle indeksi değerlerini etkilemekte artan vücut yağ oranı obeziteye sebep olmakta buda çeşitli sağlık sorunlarına yol açmaktadır. 

Anahtar Kelimeler

• Kadın,Sedanter,Fiziksel Aktivite,Vücut Kitle İndeksi

Kaynakça

1. [1] Orhan, Y., Bozbora, A. (2008). Obezite. İstanbul: İstanbul Medikal Yayıncılık. [2] Erkan, N. (2000). Yaşam boyu spor. Ankara: Bağırgan Kitapevi. [3] Öztora, S. (2005). İlköğretim çağındaki çocuklarda obezite prevelansının belirlenmesi ve risk faktörlerinin araştırılması. Yayınlanmış Uzmanlık Tezi,İstanbul. [4] Yıldız, A.E. (2012). Obezite ve tıp 2 diyabet. Ankara: Reklam Kurdu Ajansı.[5] Peker, İ., Çiloğlu, F., Buruk, Ş., Bulca, Z. (2000). Egzersiz biyokimyası ve obezite, İzmir, Nobel Tıp Kitapevi. [6] Craig, C. L., Marshall, A.L., Sjostrom, M., Bauman, A. E. and Booth, M. L. (2003). International physical activity questionnaire: 12-country reliability and validity. Medicine and Science in Sports and Exercise. 35: 1381-1395.[7] Öztürk, M. (2005). "Üniversitede Eğitim-Öğretlm Gören Öğrencilerde Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketinin Geçerliliği ve Güvenirliği ve Fiziksel Aktivite Düzeylerinin Belirlenmesi", Yüksek Lisans Tezi, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü.[8] Memiş H. (2007). Yetişkin Obezlerde Fiziksel Aktivite Duzeyinin Belirlenmesi, Yuksek Lisans Te-zi, Dokuz Eylul Universitesi, İzmir.[9] Fine JT, Colditz GA, Coakley EH, et al. (1999). A prospective study of weight change and health-related quality of life in women. JAMA; 282(22):2136-42. [10] Ridgers D.N., Stratton G., Fairclough S.J., Twisk J.W.R.(2007). Longterm effects of a playground mar-kings and physial structures on children‟s recess physical ativity levels, Preventive Medicine, 393- 397, [11] Gorely T., Nevill M.E., Morris G.J., Stensel D.J., Nevill A. (2009). Effect of a school-based interven-tion to promote healthy lifestyles in 7-11 year old children, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.[12] Belton S., Brady P., Megan S., Woods C. (2010). Pedometer step count and VKI of irish primary school children aged 6-9 years, Preventinve Medicine, 189-192.[13] Duncan J.S., Schofield G., Duncan E.K. (2006). Pedometer-determined physical activity and body composition in New Zelland children, Medicine Science Sports Exercise, 38(8):1402-9, [12]Altay, M., Çocukluk v e Ergenlikteki Fiziksel Aktivite Deneyimleri İle Yetişkinlikteki Fiziksel Aktivite Duzeyi Arasındaki İlişki Doktora Tezi, Gazi Universitesi, 2007,Ankara. [14] WHO. World Health Organization. Obesity and Overweight Fact Sheet. (2013). No:311. 2013, http://who.int/mediacentre/factsheets/fs3117en/print.html.