Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi: Temeller, Kavramlar ve Teknikler

Solution-focused brief therapy is a psychotherapy approach that emerged in the United States in the early 1980s and is used today by specialists in many different fields, including psychiatry, clinical psychology, counseling, coaching, mentoring, social work, and even nursing. It can be said that this approach is a very innovative one in the field of mental health, as it abandons the problem-oriented traditional view and adopts a solution-oriented view. The relevant research and applications have gained momentum only in recent years in Turkey. The aim of this study is to review solution-focused brief therapy with its history, philosophical foundations, core assumptions, view of the client, of change and of the therapist, application process and effectiveness in a comprehensive way. In this way, it is aimed to emphasize the promising aspects of solution-focused brief therapy and to guide researchers and practitioners interested in this approach.

Çözüm odaklı kısa süreli terapi Amerika Birleşik Devletleri’nde 1980’lerin başlarında ortaya çıkmış bir psikoterapi yaklaşımı olarak, günümüzde psikiyatri, klinik psikoloji, psikolojik danışmanlık, koçluk, mentörlük, sosyal hizmet ve hatta hemşirelik de olmak üzere birçok farklı alanda hizmet veren uzmanlar tarafından kullanılabilmektedir. Sorun odaklı geleneksel görüşü terk edip çözüm odaklı görüşü benimsemesi yönüyle, bu yaklaşımın ruh sağlığı alanında oldukça yenilikçi bir yaklaşım olduğu söylenebilir. Türkiye’de konuyla ilgili araştırma ve uygulamaların gerçekleştirilmesi de ancak son yıllarda ivme kazanmıştır. Bu çalışmanın amacı, çözüm odaklı kısa süreli terapiyi tarihçesi, felsefi temelleri, temel varsayımları, danışana, değişime ve terapiste olan bakışı, uygulama süreci ve etkililiğiyle birlikte kapsamlı bir şekilde ele almaktır. Bu şekilde çözüm odaklı kısa süreli terapinin gelecek vaat eden yönlerinin vurgulanması ve ilgili araştırmacı ve uygulayıcılara yol gösterilmesi hedeflenmektedir.