Relationship Between Fatphobia and Exercise Habits in Sedanter Visually Impaired Women

Abstract

Obesity, which is one of the most important health problems of today, is the excessive increase of body fat mass compared to lean mass. In addition to health problems, women with visual impairments today are particularly concerned about the deterioration of their physical appearance and need to struggle with psychological and sociological problems stemming from the negative attitudes of society. The negative attitude displayed in the society against persons who have much body weight or obese is described as Fatphobia. People who are visually impaired and who have obesity problems have a tendency to social behavior with a lack of confidence in time, decreased sense of self, somatoform disorders, emotional disorders, anxiety disorders, depression and eating disorders.

50 visually impaired women ranging in age from 20 to 70 were included to study. Fatphobia survey and Beck depression scale were administered to each participant. In addition, participants' body mass index, exercise habits, eating habits, daily number of main meals, smoking habits, working and marital status were determined.

According to exercise habits, when the results of the fatphobia survey were examined, it was seen that the people who have exercise habits 45 minutes or more in a day had a higher level of fatphobia. This suggests that people with fatphobia tend to exercise more.

When the results of the fatphobia survey were analyzed according to marital status and smoking habits, it was seen that married people and non-smokers had more fatphobia. As the number of meals decreases, it is observed that fatphobia increases in workers who work in a job and eat irregularly.

When the relationship between the Spearman correlation test and the parameters is examined, it is seen that there is a medium-strong correlation between exercise habit and fatphobia (R:0.629, p=0.001). Similarly, there is a moderate relationship between body mass index and Beck Depression Inventory and body mass index (R:0.528, p=0.001) and self-weight assessment (R:0.494, p=0.001). It has also been found that there is a strong correlation between body mass index and self-weight assessment (R:0.771, p=0.001).

         Especially in developing countries, social, physical and psychological problems caused by obesity together with disability are emerging as an important health problem. In society, it is necessary to develop and actively implement training programs aimed at acquiring regular nutrition and exercise habits in order to prevent individuals from exhibiting negative attitudes towards people with a higher body weight and to apply healthy living criteria consciously. 

Keywords

• Visually impaired,fatphobia

Sedanter Görme Engelli Kadınlarda Kilofobi ile Egzersiz Alışkanlıkları Arasındaki İlişki

Öz

Günümüzün en önemli sağlık sorunlarının başında gelen obezite, beden yağ kütlesinin yağsız kütleye oranla aşırı artmasıdır. Sağlık problemlerinin yanı sıra günümüzde özellikle görme engelli kadınlar fiziksel görünüşlerinin bozulmasından dolayı endişe duyarlar ve toplumun sergilediği olumsuz tutumlardan kaynaklı psikolojik ve sosyolojik sorunlarla da mücadele etmeleri gerekmektedir. Toplumda vücut ağırlığı fazla olan ya da obez kişilere karşı sergilenen olumsuz tutum “Kilofobi” (Fatphobia) olarak nitelendirilmektedir. Görme engelli olup ta hem de obezite sorunu yaşayan kişilerde toplumsal davranış yaklaşımı ile birlikte zamanla güven duygu eksikliği, benlik duygusunda azalma, somatoform bozuklukları, duygu durum bozuklukları, anksiyete bozuklukları, depresyon, yeme bozuklukları görülmektedir.

Çalışmaya yaş ortalaması 20 ile 70 arasında değişen 50 görme engelli kadın dahil edilmiştir. Her bir katılımcıya kilofobi anketi ve Beck depresyon ölçeği uygulanmıştır. Ayrıca katılımcıların vücut kitle indeksi, egzersiz alışkanlıkları, yeme alışkanlıkları, günlük ana öğün sayıları, sigara alışkanlıkları, çalışma ve medeni durumları belirlenmiştir.

Egzersiz alışkanlığına göre kilofobi anketi sonuçları incelendiğinde günde 45 dakika ve üzeri egzersiz yapma alışkanlığı olan kişilerde kilofobi değerlerinin daha yüksek olduğu görülmüştür. Bu durum kilofobisi olan kişilerin daha fazla egzersiz yapma eğiliminde olduğunu düşündürmüştür.

Medeni durum ve sigara alışkanlığına göre kilofobi anketi sonuçları incelendiğinde evli olanların ve sigara kullanmayanların daha fazla kilofobiye sahip oldukları görülmüştür.Öğün sayısı azaldıkça kilofobinin arttığı, bir işte çalışanlarda ve düzensiz beslenenlerde kilofobinin daha yüksek olduğu gözlenmiştir.

Spearman korelasyon testi ile parametreler arasındaki ilişki incelendiğinde, egzersiz alışkanlığı ile kilofobi arasında orta-kuvvetli bir korelasyonun olduğu görülmüştür (R:0.629, p=0.001). Benzer olarak vücut kitle indeksi ile orta ve Beck Depresyon Envanteri ile vücut kitle indeksi arasında (R:0.528, p=0.001) ve kendi kilosunu değerlendirme arasında orta dereceli (R:0.494, p=0.001) bir ilişki vardır. Ayrıca vücut kitle indeksi ile kendi kilosunu değerlendirme arasında kuvvetli bir korelasyon olduğu görülmüştür (R:0.771, p=0.001).

         Özellikle gelişmekte olan ülkelerde engellilikle birlikte obezitenin neden olduğu sosyal, fiziksel ve psikolojik problemler önemli bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkmaktadır. Toplumda bireylerin vücut ağırlığı fazla olan kişilere karşı olumsuz tutum sergilemelerini önlemek ve bilinçli bir şekilde sağlıklı yaşam kriterlerini uygulayabilmeleri için düzenli beslenme ve egzersiz alışkanlığının kazandırılması amaçlı eğitim programlarının geliştirilerek aktif olarak uygulanması sağlanılmalıdır.

Anahtar Kelimeler

• Görme engelli,kilofobi

Kaynakça

1. 1. Çolakoğlu, F.F., (2003). "8 Haftalık Koş Yürü Egzersizinin Sedanter Orta Yaşlı Obez Bayanlarda Fizyolojik, Motorik ve Somatotip Değerleri Üzerine Etkisi." Gazi Üniversitesi Gazi Eğitim Fakültesi Dergisi, 23 (3 ), 275-290.2. Altunkaynak, B. Z., Özbek, E., (2006). Obezite: nedenleri ve tedavi seçenekleri. Van Tıp Dergisi,; 13(4), 138-142.3. Şimşek, F., Ulukol, B., Berberoğlu, M., Gülnar, S.B., Adıyaman, P., Öcal,G., (2005). Ankara’da Bir İlköğretim Okulu ve Lisede Obezite Sıklığı. Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Mecmuası, 58 (4), 163-166.4. Sertöz, Ö.Ö., Mete, H. E., (2005). Obezite Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Grup Terapisinin Kilo Verme, Yaşam Kalitesi ve Psikopatolojiye Etkileri: Sekiz Haftalık izlem, Çalışması. Klinik Psikofarmakoloji Bulteni, 15(3), 119-126.5. Dallar, Y., Erdeve, Ş. S., Çakır, İ., Köstü, M., (2006). Obezite, Çocuklarda Depresyon ve Özgüven Eksikliğine Neden Oluyor Mu?. Gülhane Tıp Dergisi, 48(1), 1-3.6. Kadıoğlu, B. U., Uncu, F., Nazik, F., Sönmez, M., (2015). İki Farklı Üniversitede Eğitim Gören Üniversite Öğrencilerinin Kilofobi Ve Fiziksel Aktivite Düzeyleri. Adıyaman Üniversitesi Sağlık Bilim Dergisi, 1(2), 77-86.7. Yılmaz, C.Y., Dinç, Z.F., (2010). Beden Eğitimi ve Spor Yüksekokulu’ nda Öğrenim Gören Genç Kadın ve Erkek Öğrencilerin Kilofobi Düzeylerinin Karşılaştırılması, Spormetre Beden Eğitimi ve Spor Bilimleri Dergisi, 8(1), 29-34.8. Burcu, E., (2011). Türkiye'deki Engelli Bireylere İlişkin Kültürel Tanımlamalar: Ankara Örneği. Edebiyat Fakültesi Dergisi, 28(1), 37-54.9. Genç, Y., Çat, G., (2013). Engellilerin İstihdamı ve Sosyal İçerme İlişkisi. Akademik İncelemeler Dergisi, 8(1), 363-393. 10. Eren, İ., Erdi, Ö., (2003). Obez Hastalarda Psikiyatrik Bozuklukların Sıklığı. Klinik Psikiyatri, 6, 152-157.11. Bal, Ö., Özgür, G., Gümüş, B.A., (2006). Obez Bireylerin Stresle Başa Çıkma Yöntemleri. Cumhuriyet Üniversitesi Hemşirelik Yüksekokulu Dergisi, 10(3), 20-28.12. Balcıoğlu, İ., Başer, S. Z., (2008). Obezitenin Psikiyatrik Yönü. İÜ Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Sürekli Tıp Eğitimi Etkinlikleri Sempozyum Dizisi, 62(1), 341-348.13. Özdel, O., Sözeri, V.G., Fenkçi, S., Değirmenci, T., Karadağ, F., Oğuzhanoğlu, K.N., Ateşçi, F., (2011). Obez Kadınlarda Psikiyatrik Tanı Sıklığı. Klinik Psikiyatri, 14(4), 210-217.14. Işıklar, A., (2012). Ergenlerde Yaşam Kalitesi ve Benlik Saygısı Düzeyinin Cinsiyet ve Obezite Değişkenleri Açısından İncelenmesi. Fırat Üniversitesi Sosyal Bilimler Dergisi, 22(2) 84-92.15. Usta E., Acar, K., Aygin, D., (2015). Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Öğrencilerinin Obeziteye İlişkin Tutumları. Electronic Journal of Vocational Colleges, 5(5) 46-53.