AKUT EGZERSİZ SIRASINDA LENF SİSTEMİNE YÖNELİK OLARAK YAPILAN KİNEZYOLOJİK BANTLAMANIN ETKİLERİ

Yıl 2025, Cilt: 10 Sayı: Özel Sayı, 27 - 27, 31.08.2025

Ece Çağla Yıldız Bünyamin Ertuş , Ngandu Chipo Munyama Beril Mert Burak Ertürk Miray Haspolat , Elif Sakızlı Erdal , İlke Keser

Öz

Giriş: Lenfödem kanser ve tedavilerine bağlı yaygın görülen komplikasyonlardan biridir. Kinezyolojik bantlama lenfödem yönetiminde destekleyici tekniklerdendir.
Amaç: Bu çalışmada sağlıklı bireylerin lenfatik sistemine yönelik olarak yapılan kinezyolojik bantlamanın akut egzersiz sırasında ödem, ağrı, yorgunluk, kas enduransı vekonfor düzeyi üzerine etkilerinin incelenmesi amaçlandı.
Metod: Çalışmaya18 yaş üzerinde, egzersiz alışkanlığı ve dolaşım bozukluğu bulunmayan sağlıklı bireyler dahil edildi. Yaş ve vücut kütle indeksi (VKİ) kaydedildi. Bireylere farklı zamanlarda kinezyolojik bant uygulanarak ve uygulanmadan, fizyoterapist gözetiminde, tek seans aerobik egzersiz yaptırıldı. Koşu bandı üzerinde, 30 dakika, orta şiddette yürüyüş şeklinde uygulandı. Bireylerin ödem durumu çevre ölçümü ve lokal doku su yüzdesi MoisturemeterD ile, ağrı, yorgunluk ve konfor düzeyleri Vizüel Analog Skala (VAS) ile, baldır kas enduransı Topuk Yükselme Testi ile değerlendirildi. Bantlama diz altına, lenfatik düzeltme tekniğinde tırmık tipi şeritleme ile gerçekleştirildi. Değerlendirmeler egzersiz öncesi ve sonrasında yapılarak karşılaştırıldı.
Bulgular: Çalışmaya 10 birey dâhil edildi. Bireylerin yaş ve VKİ ortalamaları sırasıyla 21,9 yıl ve 21,92 kg/m2 idi. Bireylerde kinezyolojik bantlama uygulandığı ve uygulanmadığı durumlar karşılaştırıldığında ekstremite hacmi, lokal doku su yüzdesi, ağrı, yorgunluk, baldır kas enduransı bakımından anlamlı fark bulunmadı (p0,05). Konfor düzeylerinin ise kinezyolojik bantlama yapıldığı durumda daha yüksek olduğu belirlendi (p=0,03).
Sonuç: Tek seanslık kinezyolojik bantlama, akut egzersizin neden olduğu ekstra lenf yükü, ağrı ve yorgunluğu azaltmada etkili ve yeterli olmayabilir. Ancak bireylerin egzersizi daha kolay ve konforlu bir şekilde yapmasını desteklemeye katkı sağlayabilir. Lenfödemi olan bireylerde sonuçlar farklı olabilir. Bu nedenle kanser ilişkili lenfödemi olan bireylerde, daha geniş popülasyonda ve kinezyolojik bantlamanın uzun dönem etkilerini inceleyen araştırmalara ihtiyaç vardır.

Anahtar Kelimeler

Kinezyobant , lenfatik sistem , ödem

Kaynakça

• Sağlık Bilimleri Gençlik Projeleri Yarışması "Fikirlerden Projelere"de bildiri olarak sunulmuştur.