Sağlıkla ilgili eğitim veren fakültelerdeki öğrencilerin uyku kalitesinin belirlenmesi.

GİRİŞ ve AMAÇ: Amaç: Bu araştırmanın amacı sağlık eğitimi alan üniversite birinci öğrencilerinin uyku kalitesinin belirlenmesi ve bazı sağlıklı yaşam davranışlarıyla ilişkisinin incelenmesidir.
YÖNTEM ve GEREÇLER: : Kesitsel tipteki bu araştırma Kasım-Aralık 2016 tarihinde yapılmıştır. Araştırmanın evrenini Pamukkale Üniversitesi sağlık eğitimi veren fakültelerdeki birinci sınıf öğrencileri oluşturmuştur. Evrendeki tüm bireylerin araştırmaya katılımı hedeflenmiştir. 48 sorudan oluşan soru formunda öğrencilerin sosyo demografik özellikleri, beslenme özellikleri, fizik aktivite düzeyi, sigara alkol alışkanlıkları ve ekran kullanımı sorgulanmıştır. Öğrencilerin uyku kalitesi Pittsburg Uyku Kalitesi İndeksi (PUKİ) ile değerlendirilmiştir.
BULGULAR: Araştırmaya katılan toplam öğrenci sayısı 492’dir. Öğrencilerin %72,2’si kötü uyku kalitesine sahiptir. Öğrencilerin yaş ortalaması 18,5 ± 1,5 olup %65,2’sini kadın öğrenciler oluşturmuştur. Sağlık bilimleri fakültesi öğrencileri diğer bölümlere göre en iyi uyku kalitesine sahiptir. Ailede uyku bozukluğunun olması, enerji içeceği içme ve apart veya yurtta kalma kötü uyku kalitesi için bağımsız risk faktörleri olarak bulunmuştur.
TARTIŞMA ve SONUÇ: Sonuç olarak öğrencilerin büyük çoğunluğu kötü uyku kalitesine sahiptir. Kötü uyku kalitesi öğrencinin bölümü, kaldığı yer, ailede uyku bozukluğu öyküsü olması ve enerji içeceği kullanması ile ilişkilidir.

Anahtar Kelimeler: uyku, üniversite, tıp fakültesi, öğrenci, sağlık
Türkçe Kısa Başlık: Öğrencilerin uyku kalitesinin belirlenmesi

INTRODUCTION: The purpose of this study is to determine the sleep quality of the first year students of health education and to examine the relation with some healthy life behaviors.
METHODS: This cross-sectional study was conducted between November-December 2016. The universe of the research is the first year students in the faculties of Pamukkale University health education. It was aimed to involve all individuals in the field in the research. In the question form with 48 questions, socio demographic characteristics, nutrition characteristics, physical activity level, smoking habits and display usage of the students were questioned. The sleep quality of the students was assessed by the Pittsburg Sleep Quality Index (PUKI).
RESULTS: The total number of students participating in the survey is 492. 72.2% of students in this cross-sectional study had poor sleep quality. The average age of the students was 18,5 ± 1,5 and 65,2% were female students. Health science faculty students have the best sleep quality compared to other departments. The presence of sleep disturbances in the family, drinking energy, and staying at home or at home were found to be independent risk factors for poor sleep quality.
DISCUSSION AND CONCLUSION: As a result, the majority of students have poor sleep quality. The poor sleep quality is related to the student's place, the place he or she is, the story of sleep disturbance in the family, and the use of energy drink.

Keywords: sleep, university, schools medical, students, health
İngilizce Kısa Başlık: Determination of sleep quality of students