Anne Şehir Merkezlerinde Rekreasyonel Faaliyetlere Katılan Kadınların Psikolojik İyi Oluş Düzeylerinin İncelenmesi

Yıl 2025, Sayı: 10, 21 - 31, 30.09.2025

Nedim Malkoç , Kursad Nuri Baydili

Öz

İnsanlık tarihi boyunca yaşamı anlamlandırma, mutlu bir yaşam sürme üzerine birçok düşünce ortaya atılmış ve bunlar çeşitli kavramlarla açıklanmaya çalışılmıştır. Psikolojik iyi oluş, yalnızca olumsuzluklardan uzak kalınarak bu hedeflere ulaşılamayacağı düşüncesiyle bireylerin anlamlı bir yaşam sürmesine odaklanan bir unsurudur. Literatürde, çeşitli serbest zaman etkinliklerine katılım ile birlikte psikolojik parametrelerdeki değişimi ortaya koyan birçok çalışma bulunmaktadır. Bu çalışmanın amacı, Kocaeli ilindeki Anne Şehir Merkezlerinde rekreasyonel faaliyetlere katılan kadınların psikolojik iyi oluş düzeylerini inceleyerek rekreasyonel faaliyetlere katılımdan edinilen faydaların kadınların psikolojik iyi oluş düzeyleri üzerine etkilerini ortaya koymaktır.
Araştırmaya, Anne Çocuk Merkezlerindeki rekreasyonel faaliyetlere katılan 330 kadın dahil edilmiştir. Araştırmada 3 bölümden oluşan soru formu kullanılmıştır. Soru formunun ilk bölümünde demografik sorular, soru formunun ikinci bölümünde rekreasyon fayda ölçeği, soru formunun üçüncü bölümünde ise psikolojik iyi oluş ölçeği yer almaktadır. Verilerin analizi IBM SPSS 25 paket programı ile gerçekleştirilmiştir. 330 katılımcıdan elde edilen verilerin değerlendirilmesi sonucunda; faaliyetlere 3 yıl ve daha uzun bir süredir katılım gösteren bireylerin diğer katılımcılardan daha yüksek psikolojik iyi oluş puanlarına sahip oldukları tespit edilmiştir. Ayrıca; fiziksel, psikolojik ve sosyal fayda düzeyindeki artışlarla birlikte psikolojik iyi oluş düzeylerinin de artış gösterdiği saptanmıştır.
Araştırma sonucunda; faaliyetlere katılım gösteren kadınların fiziksel, sosyal ve psikolojik fayda düzeylerini artırıcı faaliyet ya da uygulamalarla birlikte psikolojik iyi oluş puanlarında da artışlar gözlemlenebileceği tespit edilmiştir. Bireylerin faaliyetlere 3 yıl ya da daha uzun süre katılımlarını sağlamanın, bunun yanı sıra faaliyetlere katılım gösteren bekar ya da boşanmış bireylerle düşük ve iyi ya da çok iyi gelir düzeyine sahip katılımcılara yönelik seminer, eğitim gibi sosyal fayda düzeylerini artırıcı uygulamalarla birlikte psikolojik iyi oluş düzeylerinde de dolaylı bir artış yaşanacağı beklenmektedir. Rekreasyonel faaliyetlerden edinilen faydaların kadınların psikolojik iyi oluş düzeyleri üzerine etkileri düşünüldüğünde; merkezlerin sayısının artırılması ya da mevcut merkezlerdeki kontenjanların artırılmasının ise Kocaeli ilinde yaşayan kadınların ruh sağlığını destekleyici bir unsur olarak düşünülmektedir.

Anahtar Kelimeler

Rekreasyon , serbest zaman etkinliği , ruh sağlığı , psikolojik iyi oluş , yerel yönetimler

Etik Beyan

Araştırma için Sağlık Bilimleri Üniversitesi Hamidiye Girişimsel Olmayan Bilimsel Araştırmalar Etik Kurulu’nun 19.08.2025 tarih ve 2025/16 sayılı toplasında 16/37 karar numarasıyla etik kurul izni alınmıştır.

Destekleyen Kurum

-

Teşekkür

-

Examining the Psychological Well-Being Levels of Women Participating in Recreational Activities in Mother City Centers

Öz

Throughout human history, many ideas have been put forward about giving meaning to life and living a happy life, and these have been attempted to be explained with various concepts. Psychological well-being is an element that focuses on individuals living a meaningful life, with the idea that these goals cannot be achieved simply by avoiding negativity. Numerous studies in the literature reveal changes in psychological parameters associated with participation in various leisure activities. The aim of this study is to examine the psychological well-being levels of women participating in recreational activities at Mother City Centers in Kocaeli province and to reveal the effects of the benefits derived from participation in recreational activities on their psychological well-being.

330 women participating in recreational activities at Mother and Child Centers were included in the study. A three-part questionnaire was used. The first part of the questionnaire included demographic questions, the second part included the recreation benefit scale, and the third part included the psychological well-being scale. Data analysis was conducted using the IBM SPSS 25 package program. As a result of the evaluation of the data obtained from 330 participants; Individuals who participated in recreational activities for three years or longer were found to have higher psychological well-being scores than other participants. Furthermore, it was determined that psychological well-being levels increased with increases in physical, psychological, and social benefits.

The research found that increases in psychological well-being scores can be observed with activities or practices that increase the physical, social, and psychological benefits of women participating in recreational activities. It is expected that encouraging individuals to participate in recreational activities for three years or longer, as well as with practices that increase social benefits such as seminars and training for single or divorced individuals and participants with low, moderate, or very high income levels, will indirectly increase psychological well-being levels. Considering the effects of the benefits derived from recreational activities on women's psychological well-being, increasing the number of centers or increasing the quotas in existing centers is considered a factor that supports the mental health of women living in Kocaeli.

Anahtar Kelimeler

Recreation , leisure activities , mental health , psychological well-being , local governments

Etik Beyan

Ethics committee approval was obtained for the research from the Health Sciences University Hamidiye Non-Interventional Scientific Research Ethics Committee with the decision number 16/37 in the meeting dated 19.08.2025 and numbered 2025/16.

Destekleyen Kurum

-

Teşekkür

-

Kaynakça

• Akgül, B. M., Ertüzün, E., & Karaküçük, S. (2018). Leisure Benefit Scale: A Study of Validity and Reliability. Gazi Journal of Physical Education and Sport Sciences, 23(1), 25-34.
• Akova, O., Şahin, G., & Öğretmenoğlu, M. (2019). Rekreasyon Deneyiminin Psikolojik İyi Oluş Üzerine Etkisi: Y Kuşağı Üzerinde Bir Araştırma. Spor Bilimleri Araştırmaları Dergisi, 4(2), 124-139.
• Ardahan, F. (2003). Küçük ve Orta Boy İşletme Yöneticileri İçin Zaman Yönetimi, Akdeniz Üniversitesi Yayın No:59, Antalya.
• Coleman, D., & Iso-Ahola, S. E. (1993). Leisure and Health: The Role of Social Support and Self-Determination. Journal of Leisure Research, 25(2), 111-128.
• Diener, E., Suh, E. M., Lucas, R. E., & Smith, H. L. (1999). Subjective Well-being: Three Decades of Progress. Psychological Bulletin, 125(2), 276.
• Diener, E., Wirtz, D., Tov, W., Kim-Prieto, C., Choi, D. W., Oishi, S., & Biswas-Diener, R. (2010). New Well-being Measures: Short Scales to Assess Flourishing and Positive and Negative Feelings. Social Indicators Research, 97(2), 143-156.
• Ho, T. K. (2008). A Study of Leisure Attitudes and Benefits for Senior High School Students at Ping-Tung City and County in Taiwan. United States Sports Academy.
• Joshanloo, M. (2016). Revisiting the Empirical Distinction Between Hedonic and Eudaimonic Aspects of Well-being using Exploratory Structural Equation Modeling. Journal of Happiness Studies, 17(5), 2023-2036.
• McLean, D. D., & Hurd, A. R. (2015). Kraus’ Recreation and Leisure in Modern Society (10th ed.). Burlington, MA: Jones & Bartlett Learning.
• Putnam, R. D. (2000). Bowling Alone: The Collapse and Revival of American Community. New York, NY: Simon & Schuster.
• Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2001). On Happiness and Human Potentials: A Review of Research on Hedonic and Eudaimonic Well-being. Annual Review of Psychology, 52(1), 141-166.
• Ryff, C. D. (1989). Happiness is Everything, or is it? Explorations on the Meaning of Psychological Well-being. Journal of Personality and Social Psychology, 57(6), 1069.
• Sharma, A., Madaan, V., & Petty, F. D. (2006). Exercise for Mental Health. Primary Care Companion to the Journal of Clinical Psychiatry, 8(2), 106.
• Smith, W.H (2007). Hayatı ve Zamanı Yönetmenin 10 Doğal Yasası, (A. Çelbiş çev.). İstanbul: Sistem Yayıncılık.
• Stebbins, R. A. (2012). The Idea of Leisure: First Principles. New Brunswick, NJ: Transaction Publishers.
• Telef, B. B. (2013). Psikolojik İyi Oluş Ölçeği: Türkçe’ye Uyarlama, Geçerlik ve Güvenirlik Çalışması. Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dergisi, 28(28-3), 374-384.